Lätt Middagar för barnen att göra
Matlagning med dina barn lär dem att äta hälsosammare och hjälper till att få dem mer entusiastiska över måltider hemma . Matlagning kan vara en stor lärande och limning erfarenhet . Sätt dina barn som ansvarar för dessa enkla måltider och ha roligare i köket .
Varmrätter
Har barnen förbereda livsmedel som de är bekanta . För en enkel och friskare version av kyckling fingrar - har barn doppa kyckling anbud i vispade ägg och krossade cornflakes . Baka dessa på en smord panna i en 375 - graders ugn i 15-20 minuter .
Barn älskar också fläskfilé . Låt dem göra en asiatisk - stil middag genom att klämma saften av en eller två limefrukter i en frys blixtlås påse . Lägg en matsked soja och en hel fläskfilé . Förslut påsen och skaka , låta fläsk marinera i minst 30 minuter . Rosta filén i en 400-450 graders ugn i ca 20 minuter , låt den vila innan skivning och servering . Köpa och sälja grönsaker
Tänk på att använda grönsaker som behöver arbete för att förbereda . Få ditt barn att knäppa ändarna utanför gröna bönor , skala morötter, shuck majs eller tvätta sallad i salladsslunga . Lägg en enkel sås eller ny smak till planteras . Lönn och honung smält i mikrovågsugn med lite smör sötar morötter bara tillräckligt för barnen . En enkel smörsås spetsade med persilja livar majskolv . Gröna bönor sauterade med lite olivolja och kastade med parmesanost smakar bättre än vanligt . Barnen kan hjälpa till att göra en komplett sallad - tillåta dem att vara kreativ eller föreslå en rolig kombination . Pizza sallad kan omfatta mozzarella , tomat och pepperoni , eller prova en smörgås sallad med tärnad skinka , amerikansk ost , krutonger och gurka .
-
Vilken milstolpe för föräldraskap inger verkligen rädsla och hot? Potträning. Mammor och pappor oroar sig för stora (offentliga) röror, stressiga utbrott och en lång, utdragen kamp om skålen – och ibland är det precis vad som krävs. ”Vi började trän -
Ditt barn interagerar med media varje dag. En del av det kan informera eller underhålla henne, och några kommer att försöka sälja hennes saker eller idéer. Det kan vara överväldigande för ditt barn - och dig! Men du kan hjälpa ditt barn att lära sig -
Vid någon tidpunkt i varje ny förälders liv, svänger lockelsen av en babygunga är svårt att motstå. För många familjer har gungor den förnuftsräddande förmågan att lugna kinkiga bebisar samtidigt som de ger mamma och pappa en välbehövlig paus. Babyg
