Kan "dubbla bubblor" vara framtidens pandemiinspirerade barnomsorgslösning?

Social distansering har visat sig vara svårt för många familjer, men skulle det vara lättare om du kunde göra det med vänner? När pandemin dröjer kvar börjar en del familjer samlas i så kallade "dubbla bubblor" för att stödja varandra.

Trenden med "dubbel bubbla" tog först fart i Alberta, Kanada i slutet av mars, efter att lokala tjänstemän mildrat restriktioner för att stanna hemma för att tillåta grupper om två familjer att vara i nära kontakt med varandra. Familjer väljer varandra som en "säker" grupp att umgås med under karantänen. Som The Globe and Mail rapporterar använder familjer i dubbla bubblor den fördelaktiga planen för att dela upp barnomsorg och hushållsarbete med andra familjer, hålla lekträffar eller till och med dela födelsedagsmiddagar eller spelkvällar.

Dubbelbubblor är tänkta att ta itu med en del av svårigheterna och ensamheten som orsakas av social distansering. Naturligtvis kräver de fortfarande att folk är försiktiga för att de ska fungera. När det gäller experimentet i Alberta, rekommenderas familjer som väljer att bilda en bubbla med en annan familj att bara hålla sig inom den bubblan och inte umgås med ytterligare människor. De som har underliggande tillstånd och är mer sårbara för covid-19 avråds också från att delta.

En annan tumregel, Allyson Harrison, docent i psykologi vid Queen's University, delade med The Globe and Mail:Familjer bör vara försiktiga med att bara "bubbla" med människor som delar deras värderingar och behov. Deltagarna kanske till och med vill överväga att upprätta ett formellt avtal för att beskriva villkoren för deras bubbla. "Du vill att dessa sociala interaktioner ska hjälpa dig att fungera bättre och minska stress," förklarar Harrison. "Du vill inte att det ska öka din stress."

Även om konceptet med dubbla bubblor börjar dyka upp i vissa städer i USA, som med dessa familjer i San Francisco Bay Area, är de inte en stor trend än. Men familjer känner verkligen den typ av påfrestning som gör att det här alternativet verkar vara en bra idé. En nyligen genomförd undersökning av Syndio visar att 14 % av arbetande mammor och 11 % av arbetande pappor har övervägt att sluta sitt jobb på grund av familjekrav orsakade av pandemin. Rolling Stone rapporterar att vissa familjer till och med håller hemliga lekträffar i ett desperat försök att få social interaktion för sina barn samtidigt som de undviker domen som kommer med att erkänna att de har brutit mot regler för social distansering. (Det bör noteras att experter rekommenderar att du undviker personliga spelträffar.)

Som det ser ut är pandemin långt ifrån över. USA har mer än 1,4 miljoner bekräftade fall av viruset, och mer än 85 000 människor har dött när detta skrivs. Den 12 maj vittnade Dr. Anthony Fauci, chef för National Institute of Allergy and Infectious Diseases, inför kongressen och varnade för att återöppning för tidigt kan orsaka ännu fler utbrott i hela USA. Han noterade också att det inte finns någon garanti för att ett vaccin kommer att vara effektivt, och han varnade för att vacciner definitivt inte kommer att vara klara i tid för att barnen ska kunna gå tillbaka till skolan på hösten.

Detta innebär att föräldrar brottas med en hel del osäkerhet om framtiden. De är inte säkra på hur länge de kommer att arbeta hemifrån, när dagis kommer att öppna igen eller hur mycket av deras barns skolgång de kommer att ansvara för under det kommande året. Och det finns också det faktum att det är känslomässigt svårt att vara begränsad från att umgås och träffa nära och kära. Det kan vara en riktig kamp att förklara för barn varför de inte kan gå och hälsa på mormor eller ha en fest för sin egen födelsedag.

I vissa delstater i USA har COVID-19-restriktioner redan upphävts. Men på andra platser, som Los Angeles county, har tjänstemän varnat för att restriktioner kan fortsätta i ytterligare tre månader eller mer. Det återstår att se om amerikanska tjänstemän kommer att börja anta den dubbla bubbletrenden. Men när pandemin fortsätter kan det vara ett välkommet alternativ att utöka karantänbubblor till att inkludera en "säker" uppsättning vänner eller nära och kära för att hjälpa kämpande familjer att ta sig igenom det.


  • Amerikaner ägnar i genomsnitt 37 minuter om dagen för att förbereda, servera och städa upp efter sina måltider, enligt U.S.A. Department of Agriculture. Den siffran kryper upp till 44 minuter om dagen för familjer med barn, totalt mer än 267 timmar p
  • Amning kan vara en vacker upplevelse, men det går inte att förneka den unika avgift det tar på mammors sömn och stressnivåer. De flesta ammande mammor har haft upplevelsen av att vara vaken när de ammar 02:30 på morgonen och tittar hånfullt på sin sn
  • Många föräldrar använder en sträng röst när de disciplinerar, men en empatisk och förstående ton är faktiskt mer effektiv. Nyckeln är att vara äkta om det. Mer: 10 tecken på att ditt barn är på väg att få ett raserianfall Tough Love eller Laissez-F