• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Kan White Noise Wake Up en Baby

Nya ​​föräldrar som är desperata för sömn kommer att försöka använda nästan vilken metod som möjligt för att få sitt barn att somna och sova under en längre tid . Många barn sömnexperterrekommenderar spela vitt brus för att lugna ditt barn att sova . Inte bara kommer vitt brus inte väcka bebisen , men det faktiskt kommer att hjälpa ditt barn att somna och att sova längre .
Varför White Noise är effektiv

Dr . Harvey Karp , som skrev boken " The Happiest Baby på blocket , " säger att nyfödda barn är i vad han kallar " . fjärde trimestern " De vet fortfarande inte att de är en separat person som från sin mor . Det är bra att simulera livmodern miljön så mycket som möjligt för dem att underlätta övergången och trösta dem . Spelar vitt brus kan simulera ljudet av livmodern , vilket kan lugna barn och uppmuntra dem att sova mer . Ljudet av total tystnad kan faktiskt vara ganska irriterande för spädbarn , säger Dr Karp .
Andra fördelar med White Noise för Sleep

Vitt brus inte bara lugnar barn nog för att få dem att sova , men det kan också hjälpa dem att sova längre , säger Dr Karp . Bullret skapar ett kontinuerligt ljud , som inte bara lugnar bebisen under sömn men också blockerar andra ljud som kan väcka ditt barn . Den kombinerade effekten är att ditt barn kan sova längre - upp till 1 till 3 timmar längre , enligt Dr Karp . Han säger att vitt brus gör barn känner sig mysig och avslappnad och hänvisar till det som en " . Auditiv nallebjörn " Dr Karp säger att vitt brus även kan bidra distrahera barn från mild hunger och smärta av barnsjukdomar , som båda skulle kunna vakna barnet .
Typer av White Noise att använda

Du kan använda många av de enheter i ditt eget hem för att skapa vitt brus som ditt barn kommer att finna lugnande . WebMD rekommenderar ljud som en torktumlare , fläkt eller vakuum . Du kan också köpa en CD med vitt brus eller en maskin som skapar vitt brus , till exempel ljudet av statisk , en mors hjärtslag eller regn faller . Dr Karp säger att föräldrar behöver ett högt vitt brus för att lugna gråtande barn , som en dammsugare . Att främja sömn , bör ljuden fortfarande vara grov men bara lite tystare , till exempel en hårtork . Karp säger ljudet ska vara så högt som en dusch , som mildare låter som de av havsvågor är för tyst för att vara effektiva . Karp konstaterar att ljudet inne i livmodern var starkare än en dammsugare , och ditt barn hörde att varje ögonblick av dagen .
Hur länge man använder den

Om du använder vit buller bara tillräckligt länge för att få ditt barn att somna , kan han vaknar när du stänger av den. Den kontinuerliga ljud skapar en lugnande effekt för spädbarn . Dr Karp rekommenderar att föräldrarna spelar vitt brus när deras barn sover , oavsett om det är under tupplur eller nattsömn . Du kan spela buller genom varaktigheten av natten . Använd vitt brus så länge det är till hjälp för ditt barn . Dr Karp säger att vitt brus kan användas via ditt barns första födelsedag , om det är till hjälp .