• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

22 pogostih znakov in simptomov dehidracije pri mladostnikih

Gastrointestinalne bolezni so pogost vzrok dehidracije pri mladostnikih. To je stanje, ko je količina vode, izgubljene iz našega telesa, večja od voda vnosu. Blaga dehidracija morda ni problem. Toda resna dehidracija lahko vpliva na normalne fiziološke funkcije v našem telesu. Diareja, bruhanje in pretirano potiranje lahko povzročijo izgubo vode. Pomembno je rehidrirati mladostnika, ko izgubljajo vodo iz telesa, da se izognemo dehidraciji. Vendar morda umerna do resna dehidracija zahteva medicinsko nego in intravensko (IV) tekočine za ohranjanje stanja hidracije.

Preberite nadalje za razloge, simptome, znake, teste in zdravljenje dehidracije pri mladostnikih ter nasvete za preprečevanje.

Znaki in simptomi dehidracije pri mladostnikih

Znaki in simptomi, povezani z dehidracijo, lahko vključujejo:

1. Nesno žejnost
2. Vrtev
3. Suha usta
4. Suhe ustnice
5. Oligurija (manj moči)
6. Temna moč (temno rumena ali rjava barva)
7. Jeza
8. Grožnja
9. Glavobol
10. Letargija ali utrujeno
11. Hladne končetine (roke in noge)
12. Vpadla oči
13. Hitro srčno utripanje
14. Hitro dihanje
15. Irazitost
16. Sponnost
17. Zmeda
18. Suha koža
19. Brezvestje (v resnih primerih)
20. Hipotenzija (nizak krvni tlak)
21. Brez solz pri jokanju
22. Mišični skoki

Žejnost kaže na telesno potrebo po tekočinah in je pogosto začenj znak dehidracije. Če neobravnavana, dehidracija lahko vpliva na organe funkcije, kot so ledvično filtriraj in možganske funkcije.

Kdaj pokličati zdravnika?

Mladostniki z blago dehidracijo se lahko izboljšajo po pitju dovolj vode. Vendar resna dehidracija z vrtevom, oligurijo ali drugimi simptomi morda zahteva hospitalizacijo.

Če vaš mladostnik ima resno bruhanje in diarejo, potem lahko iščete medicinsko pomoč, preden to vodi v dehidracijo. Če vaš otrok ni sposoben jesti ali piti, potem iščite medicinsko pozornost, celo če ima blago dehidracijo.

Vzroki dehidracije pri mladostnikih

Kakršno koli stanje, ki povzroči izgubo tekočin iz telesa, lahko vodi v dehidracijo, če izgubljena voda ni nadomestena pravočasno. Naslednji so pogosti vzroki za izgubo tekočin in dehidracijo.

• Fiziološke funkcije telesa, kot so potiranje, bruhanje, diareja in poliurija (pretirano močenje).
• Gastroenteritis, ki je vnetje prevarilnega trakta, povzročeno s želodčnimi virusi, kot so rotavirus ali norovirus, in bakterije. Ti želodčni škodljivci lahko povzročijo diarejo in bruhanje, ki vodita v izgubo tekočin in elektrolitov iz telesa. Oklevanje jesti ali piti med gastrointestinalno boleznijo lahko poveča tveganje za resno dehidracijo.
• Grožnja lahko povzroči dehidracijo zaradi potiranja, in bolečina v grlu lahko vodi v dehidracijo zaradi nizkega vnosu vode zaradi težav pri ziljanju.
• Šport in vadba v toplinem klimah bi lahko povzročili dehidracijo zaradi potiranja, zlasti, če vaš mladostnik ima slab vnos vode. Pomembno je zamenjati tekočine in elektrolite, izgubljene med aktivnostmi, za preprečevanje dehidracije.

Obstaja nekateri dejavniki, ki lahko poslabšajo verjetnost, da se mladostnik dehidirira.

Tveganjski dejavniki dehidracije

Obstaja povečano tveganje za dehidracijo med mladostniki, ki doživljajo naslednje stanja ali situacije.

• Diareja in bruhanje več kot en dan
• Visoka grožnja
• Resne ožigove poškodbe
• Težave z ledvicami
• Kronične bolezni, kot je diabetes
• Atletske aktivnosti in veliko športa
• Slab vnos vode v vroči in vlažni klimi
• Nekatera zdravila

Diagnostika dehidracije pri mladostnikih

Fizični pregled pomaga pri identificiranju dehidracije. Anormalni kožni turgor (sranje kože zaradi dehidracije), nizak krvni tlak in anormalni vzorci dihanja so pomembni, todapozni znaki dehidracije. V stopnji, kjer so dihanje in krvni tlak prizadeti, je potrebna nujna bolnišnična oskrba.

Naslednji testi se običajno naročijo, če vaš mladostnik ima dehidracijo.

• Krvni testi za določitev količine izgube elektrolitov in funkcije ledvic
• Testi specifične teže moči

Zdravnik vašega mladostnika lahko naroči dodatne preglede na podlagi simptomov.

Zdravljenje dehidracije pri mladostnikih

Zdravljenje dehidracije vključuje zamenjavo izgubljenih elektrolitov in tekočin, znano kot rehidracijska terapija. Naslednji sta dve načini, kako se dehidracija pri mladostnikih zdraví.

• Blaga dehidracija se pogosto zdraví z oralnimi tekočinami, kot je oralna rehidracijska raztopina (ORR).
• Intravenska (IV) terapija je potrebna v resnih primerih. Količina intravenskih tekočin in elektrolitov se izračuna na podlagi izgube in potrebe. IV administracija tekočin se izvaja, dokler vaš mladostnik ni sposoben jemati zahtevane količine oralnih tekočin.

Tudi če vaš otrok dobi oralno rehidracijsko terapijo (ORT), to morda ne bo zadostno v primeru resne diareje ali bruhanja. Tako zdravnik lahko hkrati opazuje hidracijsko stanje otroka za začenitev rehidracijskega procesa z IV tekočinami, če je potrebno.

Domača sredstva za simptome dehidracije pri mladostnikih

Poskušate lahko nekatere domače metode hidracije, če vaš mladostnik ima bruhanje ali diarejo, preden postanejo dehidirani. Blaga dehidracija se lahko obvladuje z vnosom več tekočin.

• Voda pomaga obnoviti izgubljene tekočine, toda ne izgubljene elektrolite. Oralne rehidracijske raztopine se lahko podajajo za zamenjavo tekočin in elektrolitov (telesnih sol). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte in Repalyte so primeri oralnih rehidracijskih raztopin. Jih lahko kupite v lokalni lekarni in jih podajate vašemu mladostniku po priporočilu zdravnikov.
• Če vaš mladostnik odkloni piti prosto vodo, potem jim lahko dajete razrejen jabolkov sok, razrejen limonada, sladke ledene palice in ledeni kosci, ki so vsi viri tekočin.
• Če mladostnik doživi pretirano izgubo tekočin, potem ne bi smeli uživati kofeiniziranih pijač, koncentriranih sadnih sokov, športnih ali energetskih pijač in sladkornih pijač. Te pijače niso priporočene za rehidracijske terapije. Kofein lahko povzroči izgubo vode zaradi svojih diuretičnih učinkov in lahko poslabša dehidracijo.

Komplikacije dehidracije pri mladostnikih

Če rehidracija ni dosežena pravočasno, resna dehidracija lahko vodi v naslednje komplikacije.

• Srčno poškodbo
• Poškodbo ledvic in odpoved ledvic
• Padce zaradi elektrolitskega neravnotežja
• Hipovolemični šok zaradi nizke količine krvi

Manjša količina tekočine v krvi lahko vodi v hipotenzijo (nizak krvni tlak) in vpliva na kisikovo oskrbo tkiv, znano kot hipovolemični šok. To je medicinski nujni primer in je lahko smrtonosen, če ni obravnavan pravočasno.

Nasveti za preprečevanje dehidracije pri mladostnikih

Naslednji koraki lahko pomagajo preprečiti dehidracijo pri mladostnikih.

• Piti dovolj vode je najboljši način za preprečevanje dehidracije. Vašega mladostnika lahko prosite, da uporabi več vode v vroče dneve in če potira veliko.
• Dnevni vnos dveh litrov ali osem do deset skodelic vode je priporočena za koga koli, starejšega od 13 let.
• Piti vode pred in po, kot tudi v rednih intervalih med športno aktivnostjo, lahko pomaga vašemu mladostniku zamenjati izgubo tekočin iz pota.
• Če živite v vročem ali vlažnem okolju, potem šport in vadba v jutranjih ali večernjih urah lahko pomaga zmanjšati tveganje za dehidracijo.
• Če je vaš mladostnik aktiven v športu, potem so najboljše rehidracijske tekočine voda in oralne rehidracijske raztopine. Športne pijače niso priporočene za preprečevanje dehidracije, saj večina od njih ima visok vsebnost sladkorja, ki poslabša dehidracijo. Pravilo v športu, zlasti v toplih klimah in izdržljivostnih športih, je, da vedno imate vodo na voljo in pijete, ko ste žežni. Športnik lahko pije, ko je žežen, saj manj tekočin je problem in povzroči dehidracijo, toda siliti določeno količino tekočin v kratkem času lahko tudi povzroči težave.

Če vaš mladostnik ima anormalno kožno turgidnost, nizak krvni tlak ali neredne vzorce dihanja, ti znaki morda kažejo na dehidracijo pri mladostnikih. Dehidracija je lahko povzročena s pomanjkanjem uživanja vode, motnjo želodca, bruhanjem ali diarejo, grožnjo, pretiranim potiranjem in drugimi stanji. Medtem ko se umerni primeri lahko zdravijo z oralnimi rehidracijskimi raztopinami, sadnim sokom ali ledenimi kosci, resni primeri morda zahtevajo hospitalizacijo in IV zdravljenje. Najenostavnejši pristop k preprečevanju dehidracije je ohranjanje hidracije in obnovitev izgube vode s primernim vnosom tekočin.