Kako izbrati hrano za otroka s fiksno aparaturo

Mnogi mladi pubertenci nosejo fiksno aparaturo za poravnavo polnorazsevih zob. Aparatura je iz kovine (nerjavna jekla), vsebuje trakove, zavitse, žice. Pri jedanju hrana ostane zasekljena. Takojšnje čiščenje večinoma odpravi hrano, a nekatera hrana lahko poškoduje aparaturo in povzroči Zubni rak. Lažje je izbrati hrano s preprosto izogibanjem škodljivih. Otrok naj bi izogibal tem hrani vse vreme, dokler ima aparaturo.

Potrebno

  • Ščetka za zobe
  • Zobna pasta

Navodila

  1. Odvržite vse lepke živile – povzročajo, da se deli aparature (žice) razklopejo. Lepka hrana: žvečilni gum, sadni snopi, sadne plošče, karameli, nekateri sadni čoki, toffi, muesli.

  2. Izogibajte trdni hrani, ki lahko pokvari ali zlomi aparaturo. Trdna hrana: ledenci, orehi, trdi bonboni, popcorn, bonbončki, lizike, sežgani toast, trdi kolači.

  3. Odstranite hrano, ki je težko za žvečenje. Lahko razklopejo trakove ali poškodujejo aparaturo. Primeri: jabolka, bagli, žitarice, ki niso zmehčale mleko, surovo korenje, solene palčke, ličerica.

  4. Kiselina in sladkor v meri. Vedno umijte zobe takoj po užitku. Primeri: gazirana pijača, paradižnikov omak, sladkorni sokovi, citrusna sadje, ocetni omaki, kisilci.

  • 17 enostavnih DIY Valentineovih izdelkov za otroke
    Valentineov dan je morda tehnično praznik, ki se vrti okoli ljubezni, a ko ste otrok, gre vse za sikanje, lepilo in papirnata srca. (In je to prav tako, ker kakšen starš ni popolnoma zavljubljen v ročno narejen, srčasto valentinov izdelek od svojega
  • 5 koristi, ki jih otroci pridobijo z uznemirenjem
    Nasprotno spontanemu objemu ali zajutrnjemu, pospanemu prigibanju, ne pride beseda »zahajam« iz otrokovih ustnic kot nečesa, kar bi zapelo srce staršem ali skrbnikom. Fakt je, da to lahko celo precej moti. A preden se odzovete na to otroško himno z r
  • Zaupanje vašim instinktom pri zaposljevanju skrbnika
    Nič ni pomembnejše kot varovanje otrok pred škodo. To je ena največja odgovornost starševstva. Ko starši zaupajo otroke skrbniku, je to tudi njegova največja odgovornost. Bodite odprti pri zaposljevanju nannije ali babysitterja s poudarjanjem varnost