• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

11 tipov na dojčenie s vpáčenými alebo plochými bradavkami

Dojčenie s vpáčenými alebo plochými bradavkami môže u niektorých žien spôsobiť problémy s prisávaním. Naučiť sa niektoré techniky prisávania a správne polohovanie vám však môže pomôcť dojčiť vaše dieťa primerane (1). Pravidelné cvičenie môže tiež pomôcť dieťaťu prisať sa na dvorec a dobre sa kŕmiť. Niektoré ženy môžu zvážiť manévre a zariadenia navrhnuté tak, aby pomohli tým, ktorí majú vpáčené alebo ploché bradavky, pohodlne kŕmiť svoje deti.

Tento príspevok hovorí o príčinách, technikách a tipoch na efektívne dojčenie s plochými alebo vpáčenými bradavkami.

Čo sú vpáčené a ploché bradavky?

Vsuvka, ktorá smeruje dovnútra namiesto von, sa nazýva obrátená bradavka (2). Znamená to, že bradavka nevyčnieva nad kožu dvorca. Nevyvýšená bradavka, ktorá leží dokonca s dvorcom, sa nazýva plochá bradavka. Niektoré ženy môžu mať jednostrannú (iba jednu stranu) plochú alebo vpáčenú bradavku. Na niektorých sa môžu podieľať obe strany.

Pohľad na bradavky vám nemusí pomôcť identifikovať ploché alebo vpáčené bradavky. Môžete to urobiť štipľavým testom, aby ste to určili. Test štipnutia sa vykonáva jemným stlačením dvorca (tmavá oblasť okolo bradaviek) takmer palec za bradavkou.

Za ploché bradavky sa považujú bradavky, ktoré nie sú počas stláčania vzpriamené. Zatiaľ čo obrátená bradavka sa môže stať konkávnou alebo sa stiahne počas testu zovretia. Skutočne ploché alebo vpáčené bradavky sa tiež nemusia vzpriamiť, keď sú vystavené chladu alebo keď sú stimulované. Bradavky, ktoré sa postavia počas testu štipnutia, vystavenia chladu alebo akejkoľvek stimulácie, nie sú skutočné ploché alebo vpáčené bradavky.

Príčiny plochých a vpáčených bradaviek

Pevné priľnutie tkaniva prsníka k spodnej časti bradaviek spôsobuje u žien vpáčené alebo ploché bradavky. Vo väčšine prípadov môže byť inverzia a plochosť bradaviek prítomná už od narodenia. Stav, ktorý môže interferovať s normálnym tvarom bradaviek neskôr v živote, môže zahŕňať nasledujúce (3)
.

• Ektázia potrubia je zhrubnutie a rozšírenie stien mliekovodu
• Rakovina prsníka vrátane Pagetovej choroby
• Periduktálna mastitída je zápal a infekcia preplneného mliekovodu
• Fibrocystické ochorenie prsníka je nerakovinové hrčky vo vnútri prsníka
• Zjazvenie alebo strata tuku v oblasti bradaviek v dôsledku zranení alebo operácií
• Tuberkulóza môže v zriedkavých prípadoch postihnúť prsníky

Okrem inverzie alebo sploštenia bradaviek môžu mať niektoré ženy v dôsledku týchto patológií vtiahnuté bradavky. Zatiahnutie bradavky je stav, pri ktorom sa len časť bradavky otočí dovnútra. Ak spozorujete zmeny na bradavkách, môžete vyhľadať lekársku starostlivosť a podrobiť sa mamografii.

Sú ploché a vpáčené bradavky trvalé?

Ploché alebo vpáčené bradavky môžu u niektorých žien zostať nezmenené. Zatiaľ čo u niektorých žien počas tehotenstva a pôrodu bradavky vystupujú v dôsledku hormonálnych zmien. Niektoré ženy môžu zaznamenať zmeny na bradavkách iba vtedy, keď sú stimulované.

Prekáža vpáčená bradavka dojčeniu?

Stredne a silne vpáčené bradavky môžu narúšať dojčenie. Nesprávne prisatie a poloha pri kŕmení však môže byť častejšou príčinou problémov s dojčením ako patológia bradaviek. So správnymi technikami môže väčšina žien s plochými a vpáčenými bradavkami prekonať problémy s dojčením.

Stupne inverzie a jej vplyv na dojčenie môžu zahŕňať nasledujúce (4).

• Mierny alebo menší stupeň prevrátenia neprekáža dojčeniu. Donosené dieťa môže sať a vyťahovať mierne vpáčené bradavky a dobre sa kŕmiť. Predčasne narodené deti so slabými reflexmi môžu čeliť problémom v prvých dňoch kŕmenia.

• Stredná až silná inverzia môže interferovať s prisávaním a dojčením. Ošetrenia a techniky hlbokého prisatia však môžu väčšine detí pomôcť dobre sa kŕmiť. Mušle a chrániče bradaviek môžu matke tiež pomôcť primerane nakŕmiť dieťa.

Liečby a techniky na zlepšenie prisávania s plochými a vpáčenými bradavkami

Odporúča sa požiadať o radu laktačnú poradkyňu, aby ste stanovili stratégie na dobré kŕmenie vášho dieťaťa s vpáčenými alebo plochými bradavkami. Môžete tiež venovať pozornosť detským plienkam denne, aby ste sa uistili, že sú dobre kŕmené.

Niektorí odborníci na dojčenie môžu odporučiť liečbu plochých alebo vpáčených bradaviek a mnohým ženám to môže pomôcť. Nižšie sú uvedené rôzne ošetrenia a techniky na zlepšenie západky s obrátenými alebo plochými bradavkami (4).

1. Upravená striekačka a odsávačka materského mlieka

Odsávačky mlieka, upravené injekčné striekačky a iné zariadenia, ktoré ťahajú bradavky na predĺženie, sa môžu použiť bezprostredne pred dojčením. To môže pomôcť dieťaťu dobre sa prisať. Tieto zariadenia môžete použiť vždy, keď chcete dojčiť.

2. Prsné mušle

Mušle na prsia môžu pomôcť vytiahnuť vpáčené alebo ploché bradavky. Je vyrobená z dvoch plastových dielov a dá sa nosiť vo vnútri podprsenky. Otvor vo vnútornej časti zapadá cez bradavky a tlak vyvíjaný okolo bradaviek môže viesť k vyčnievaniu cumlíka cez otvor.

Nosenie mušlí počas tehotenstva môže byť prospešné, pretože elasticita pokožky spôsobená tehotenskými hormónmi môže pomôcť natiahnuť zrasty pŕs. Po pôrode sa odporúča polhodinu pred dojčením nosiť prsné mušle. Materské mlieko nazbierané počas nosenia nemusíte šetriť a nenosiť ich na noc.

3. Stimulácia bradaviek pred kŕmením

Stimulácia bradaviek pred kŕmením môže pomôcť dieťaťu dobre sa prisať a často pomáha bradavkám vyčnievať. Môžete jemne pretáčať bradavky medzi palcom a ukazovákom minútu alebo dve a dotýkať sa bradaviek studenou alebo vlhkou handričkou. To môže spôsobiť vzpriamenie bradaviek. Neklaďte studenú alebo vlhkú handričku na bradavku príliš dlho, pretože to môže spôsobiť znecitlivenie bradavky a môže narušiť spúšťací reflex.

4. Zmäkčenie spätným tlakom

Môžete tlačiť bradavku smerom k hrudnej stene na jednu až tri minúty umiestnením prsta a palca okolo spodnej časti bradaviek. Môžete tak urobiť pred dojčením, aby sa bradavka postavila a stimuloval tok mlieka. Obrátené zmäkčenie uľahčuje dieťaťu prisatie.

5. Sťahovanie prsného tkaniva počas prisávania

Počas prisávania sa odporúča mierne potiahnuť prsné tkanivo smerom k hrudnej stene, aby vyčnievali bradavky. Počas prisávania môžete prsník podopierať palcom navrchu a ďalšími prstami pod ním.

6. Chrániče bradaviek

Flexibilný tenký silikónový cumlík, ktorý sa dá nosiť cez bradavky, sa nazýva štít na bradavky. Otvor na špičke umožňuje prúdenie mlieka k dieťatku. Ak iné metódy nefungujú, používanie chrániča bradaviek môže pomôcť dieťaťu dobre sa prisať a kŕmiť. Môže stimulovať strechu úst dieťaťa a stimulovať sací reflex. Odporúča sa používať chránič bradaviek pod vedením odborníka na laktáciu, pretože nesprávne používanie môže viesť ku komplikáciám.

7. Poloha pri dojčení a techniky prisatia

Naučiť sa zručnosti dojčenia od odborníka môže pomôcť dojčiacim matkám s plochými alebo vpáčenými bradavkami. Experimentovanie s rôznymi polohami vám môže pomôcť nájsť najpohodlnejšie polohy na kŕmenie pre vás a vaše dieťa. Niektoré matky cítia, že držanie spojky (futbalové držanie) alebo držanie cez kolísku pomáha dieťaťu dobre sa prisať.

8. Pri prisávaní držte prsník

Môžete použiť C-držanie (dlaňové uchopenie) alebo V-držanie (nožnicové uchopenie), aby ste dieťa dobre prisali. Pri C-držaní je prsník umiestnený na dlani a palec je držaný navrchu a prsty sú umiestnené pod prsníkom. To vám pomôže nasmerovať bradavku smerom k ústam vášho dieťaťa. C-hold sa často odporúča ženám s veľkými prsiami a malými rukami.

Bradavka a dvorec sú umiestnené medzi ukazovák a prostredník v držadle do V, ako nožnice. Palec a ukazovák by mali byť umiestnené navrchu a ostatné prsty pod prsiami. Pre ženy s veľkými rukami a malými prsiami je držanie V pohodlnejšie ako držanie C.

9. Hoffmanova technika

Hoffmanova technika môže pomôcť vytiahnuť ploché alebo vpáčené bradavky. Pri tejto technike môžete položiť palce na pravý a ľavý okraj dvorcov (v závislosti od prsníka) a zatlačiť prsia dovnútra a vytiahnuť ich von. Tento manéver sa môže opakovať štyri až šesťkrát. Opakujte to znova, ale tentoraz držte palce na hornej a spodnej časti dvorcov.

10. Expresné mlieko

Dojčiace matky s abnormalitami bradaviek, najmä s výrazne vpáčenými bradavkami, ktoré spôsobujú problémy s prisatím, by mohli zvážiť odsávanie mlieka. Mlieko môžete odsať pomocou odsávačky mlieka alebo rukami. Požiadajte o radu laktačnú poradkyňu, aby ste poznali metódy odsávania a uchovávania materského mlieka pre vaše dieťa.

11. Chirurgické možnosti

Na korekciu plochých alebo vpáčených bradaviek sa používajú rôzne chirurgické techniky. Vytvorenie epiteliálnych alebo dermálnych (kožných) lalokov a stehov pomáha obnoviť normálny vzhľad bradaviek. Operácie sa však odporúčajú v závažných prípadoch, pretože to môže viesť ku komplikáciám, ako je strata citlivosti, strata funkcie laktácie a recidíva.

Na trhu sú dostupné rôzne produkty, ktoré sú navrhnuté tak, aby bradavky naklonili a predĺžili. Pri výbere stratégií na zvládnutie vpáčených alebo plochých bradaviek počas dojčenia je lepšie vyhľadať pomoc odborníka na zdravotnú starostlivosť.

Liečba bolesti bradaviek u žien s plochými alebo vpáčenými bradavkami

Mnoho matiek s vpáčenými alebo plochými bradavkami môže pociťovať bolesť bradaviek počas prvých dvoch týždňov dojčenia. Môže to byť spôsobené naťahovaním zrastov, kým dieťa saje. Nasledujúce tipy môžu pomôcť znížiť bolestivosť bradaviek v prvých týždňoch dojčenia.

• Nacvičte si manévre a polohy prichytenia, ktoré odporúča laktačný odborník.
• Na bradavku použite studený alebo teplý obklad.
• Po kŕmení používajte krém na bradavky bezpečný pre laktáciu.
• Udržiavajte oblasť bradaviek suchú a čistú. Namiesto intenzívneho trenia osušte.
• Vytlačte mlieko, aby ste predišli prekrveniu, ak sa vám nedarí prisať kvôli bolesti.
• Užívajte lieky proti bolesti bezpečné pri laktácii podľa odporúčaní lekárov.

Odporúča sa vyhľadať pomoc odborníka na zvládnutie ťažkej bolesti alebo bolesti, ktorá trvá dlhšie ako dva týždne.

Ploché alebo vpáčené bradavky môžu byť u mnohých žien prirodzeným javom. Odborníci tvrdia, že hormonálne zmeny počas tehotenstva a pôrodu môžu mnohým matkám pomôcť prirodzene vystupovať. V každom prípade sa pred dojčením nebojte mierne vpáčených alebo plochých bradaviek. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste poznali najlepšie stratégie dojčenia pre vás na základe individuálnych faktorov.