Bezpečnosť pre batoľatá v teple a na slnku

Malé deti treba chrániť pred prílišným slnkom. Batoľatá sa môžu ľahko prehriať a ich jemná pokožka je zraniteľná.

Tu je niekoľko rád, ako pomôcť dieťaťu udržať sa v bezpečí tým, že bude múdry na slnko.

Uistite sa, že sa zakryjú vhodným oblečením aj v zamračených alebo zamračených dňoch. Košeľa a nohavice s dlhým rukávom, a klobúk so širokým okrajom sú najlepším oblečením na ochranu pokožky. Vyberte si tesne tkané textílie. Ak cez oblečenie ľahko vidíte, potom môžu prejsť ultrafialové (UV) lúče, tiež.

Kým ste vonku, ponúkajte pravidelne vodu a hľadajte tieň.

Batoľa môžete tiež chrániť pred spálením od slnka a rakovinou kože:

Pobyt mimo slnka a tepla

  • Pokúste sa udržať svoje batoľa mimo slnka medzi 10. a 16. hodinou, keď sú slnečné lúče najsilnejšie.
  • Nikdy nenechávajte batoľa samotné v aute.
  • Nenechajte svoje batoľa prehriať.
  • Zaistite, aby malo batoľa dostatok vody na popíjanie v horúcom počasí.
  • Zaistite, aby si vaše batoľa robilo pravidelné prestávky od aktivity.

Obliekanie na ochranu

  • Oblečte svoje batoľa do voľných šiat vyrobených z tesne tkanej látky.
  • Doprajte svojmu batoľaťu veľký klobúk s pokrývkou krku a bez kravát.
  • Nasaďte si slnečné okuliare, ktoré poskytujú 99 až 100% ochranu pred UVA a UVB žiarením. Vyberte si slnečné okuliare s veľkými sklami, dobre priliehajú a obopínajú boky tváre, aby chránili pred škodlivými ultrafialovými lúčmi.

Používanie opaľovacích krémov

  • Vyberte si opaľovacie krémy odolné voči vode s hodnotením SPF 30 alebo vyšším a schválené Kanadskou dermatologickou asociáciou. (Na štítku vyhľadajte ich logo alebo názov.)
  • Naneste asi 15 ml (1 polievková lyžica) opaľovacieho krému na všetky oblasti odhalenej pokožky.
  • Naneste balzam na pery s opaľovacím krémom.
  • Opaľovací krém nanášajte znova asi každé dve hodiny, ak je batoľa vonku bez prestávok v interiéri - dokonca aj v zamračených alebo zamračených dňoch.
  • Naučte svoje batoľa, prečo je opaľovací krém dôležitý.
  • Nečakajte na príznaky spálenia od slnka, aby sa vaše batoľa dostalo von zo slnka. Úpal sa zvyčajne neprejaví po dobu šiestich až 24 hodín.

Ochranný systém 4-S

S eek tieň. S ret na košeli. S kolo na klobúku. S natrieť na opaľovací krém.

Zdroje a odkazy:

HealthLink BC:Bezpečnosť slnka pre deti
HealthLink BC:Ochrana pokožky pred slnkom
HealthLink BC:Úpal
HealthLink BC:Ochorenie súvisiace s teplom
HealthLink BC:Choroby súvisiace s teplom

Previous:

Next:

  • Školský kódex obliekania pre dištančné vzdelávanie mnohých rodičov prevracia očami
    Rodičia v Springfielde v štáte Illinois, ktorí si pre svoje deti vybrali možnosť diaľkového štúdia Minulý týždeň dostali zaujímavé prekvapenie, keď sa naučili pokyny pre učenie doma, ktoré bude zahŕňať dodržiavanie školského obliekania. Vzdialeným št
  • Šikanovanie tu končí
    Deti môžu hrať veľkú úlohu v prevencii šikanovania. Prečítajte si týchto šesť krokov, ktoré môžu deti a dospievajúci urobiť, aby zohrali aktívnu úlohu pri ukončení šikanovania, a dajte im podpísať sľub. Ďalšie informácie nájdete na stránke StopBullyi
  • Snapchat spider žart:zábava pre deti alebo traumatizujúca?
    Smartfóny a aplikácie poskytli rodičom množstvo nových spôsobov, ako zabaviť deti, či už umožňuje im hrať virtuálnu hru s pravopisom alebo streamovať ich obľúbenú rozprávku v čakárni v ambulancii pediatra. Najnovší spôsob, akým niektorí rodičia použí