Dicas de Segurança no Trenó
Descer de trenó é uma atividade de inverno divertida. Mas também pode causar lesões, algumas graves. Para se manter seguro no trenó, siga estas dicas.
Use Equipamento Seguro
O equipamento certo ajuda a prevenir lesões. Certifique-se de que todos que vão descer de trenó tenham:
- Trenó seguro: escolha um que tenha freios e possa ser dirigido.
- Capacete: capacete de esportes de inverno é o melhor, mas capacete de bicicleta é melhor que nenhum.
- Roupas quentes: use gorro, luvas ou mitenes, calças de neve, jaqueta de inverno e botas de neve. Não use cachecol, pois pode prender no trenó.
Encontre um Local Seguro
Escolha um local seguro para descer:
- Encontre uma ladeira não muito íngreme e com área plana longa na base para haver espaço para deslizar até parar.
- Evite ladeiras que terminam perto de rua ou estacionamento.
- Evite ladeiras que terminam perto de lagoas, árvores, cercas ou outros perigos.
- Certifique-se de que a ladeira não tem buracos, pedras, postes ou árvores no caminho do trenó.
- É melhor descer de dia. Para descer à noite, certifique-se de que o caminho está bem iluminado.
Seja Seguro ao Descer
Para se manter seguro descendo:
- Designe um adulto responsável. Se alguém se machucar, você vai querer um adulto por perto para dar primeiros socorros e, se necessário, levar o ferido ao pronto-socorro.
- Crianças pequenas (5 anos ou menos) devem descer com adulto, e crianças menores de 12 anos devem ser supervisionadas o tempo todo.
- Todos devem sentar de frente no trenó com os pés para baixo. Nunca desça de cabeça, pois isso pode causar lesão grave na cabeça. Nunca fique em pé no trenó.
- Todos devem descer um por vez e com apenas uma pessoa por trenó (exceto adultos com crianças pequenas).
- Não construa rampas na ladeira de trenó.
- Mantenha braços e pernas dentro do trenó o tempo todo.
- Quem estiver num trenó que não para deve rolar para fora dele.
- Suba pela lateral da ladeira e deixe o meio livre para outros.
- Nunca puxe trenó com veículo motorizado (como snowmobile ou quadriciclo).
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