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Alergia remédios para Gestantes

Quando você está grávida , os sintomas da alergia são exacerbados por dois fatores. Em primeiro lugar, as mulheres grávidas tendem a ter mais congestionamento nasal por causa do aumento do volume sanguíneo . Em segundo lugar , eles são limitados nos medicamentos que podem tomar . Há uma série de opções seguras para o gerenciamento de sintomas de alergia durante a gravidez. Sempre consulte seu médico antes de tomar qualquer medicamento durante a gravidez , mesmo over-the -counter medicamentos.
Minimizando Irritação

minimizar sua exposição a substâncias irritantes , tanto quanto você puder. Se você é alérgico ao pólen , por exemplo, manter as janelas fechadas e utilizar o seu ar condicionado . Mude seus filtros de ar condicionado regularmente, e considerar ter seus dutos limpos profissionalmente . Um purificador de ar também pode ajudar. Minimize o tempo passado ao ar livre , especialmente antes das 10 horas , quando os níveis de pólen são os mais elevados . Sempre tomar banho antes de ir para a cama e lavar o cabelo, como o pólen pode apresentar lá quando você está ao ar livre . Mantenha o seu ambiente interno limpo e livre de mofo e bolor. Considere o uso de um umidificador para evitar a irritação de secas passagens nasais , e não se esqueça de beber muita água para se manter hidratado . Usando névoa salina nasal também pode ajudar a minimizar o desconforto nas passagens nasais .
Questões alimentares

Se você tem alergias ao pólen , considere se a síndrome de alergia oral pode estar afetando você . Por exemplo, uma pessoa alérgica a ambrósia pode experimentar sintomas de alergia depois de comer uma banana crua. Se você tem síndrome de alergia oral, você pode ser capaz de comer alimentos sem ofender os sintomas se eles estão preparados. Certifique-se de manter uma dieta saudável, com uma variedade de alimentos para a saúde de você e do bebê . Dr. Cathleen Londres, um médico de família que também usa tratamentos naturais para seus pacientes , recomenda o uso liberal de produtos de tomate cozido em sua dieta para ajudar a minimizar os sintomas da alergia . Os tomates são ricos em licopeno , phytoene e fitoflueno .
Irrigação nasal

Nasal irrigação é uma escolha popular para aliviar os sintomas da alergia. A irrigação nasal ajuda a alérgenos de lavagem fora das vias nasais e também pode ser reconfortante. Porque nenhuma medicação está envolvido , é seguro para uso durante a gravidez. Você pode usar uma panela ou compra neti produtos desenhados especialmente para a irrigação nasal.
Mel

mel local é um remédio tradicional para os sintomas da alergia . O melhor mel para esta finalidade é cru, mel não pasteurizado de sua área local. A teoria é que ele irá conter pequenas quantidades de alérgenos locais , e consumir o mel lhe permitirá construir uma imunidade , embora não existam estudos científicos para confirmar isso. Muitas pessoas alérgicas têm encontrado grande sucesso com este método . Comece com uma pequena quantidade de mel a cada dia, menos de 1/4 colher de chá. , Para se certificar de que você não terá quaisquer reações adversas. Gradualmente aumentar a sua ingestão até que você está consumindo cerca de 1 colher de chá. diária.
Outras Opções

Homeopatia é seguro para uso durante a gravidez. Para melhores resultados, consultar um homeopata treinados em sua área. A acupressão pode ajudar a aliviar os sintomas da alergia , embora haja alguns pontos de acupuntura que devem ser evitados durante a gravidez. Um estudo de 2008 do Reino Unido descobriram que os probióticos , como Lactobacillus casei Shirota , os sintomas de rinite alérgica minimizado. Você pode querer tentar um suplemento probiótico para ver se isso ajuda com os seus sintomas de alergia .