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Como Preparar Fórmula Infantil com Água em Segurança

Por: Steven A. Abrams, MD, FAAP

A fórmula infantil vem em três formas: pó, concentrado líquido e pronto a beber (não concentrado). Se usar fórmula para o seu bebé, independentemente da forma, siga as instruções rigorosamente. Fórmula diluída com água a mais pode causar sérios problemas de saúde e desenvolvimento. Também é importante usar água limpa de fonte segura, livre de bactérias ou microrganismos causadores de doenças, e baixa em certos minerais e contaminantes prejudiciais. Leia para saber mais.

Quando adicionar água e quanto usar

Fórmula pronta a beber, não concentrada

Não adicione água à fórmula pronta a beber não concentrada. Lembre-se, diluí-la pode ser perigoso para a criança (ver abaixo).

Fórmula concentrada líquida e em pó

Use água para preparar fórmula concentrada líquida e em pó, mas apenas conforme indicado. Use fonte de água segura definida pelo seu estado ou governo local. A menos que haja contaminação conhecida da fonte local, pode usar água da torneira. Em geral, é melhor usar principalmente água da torneira segura e fluoretada e ocasionalmente água engarrafada não fluoretada.

Por que diluir a fórmula é perigoso

Notícias relataram pais a diluir fórmula para poupar dinheiro ou dar água além de leite materno ou fórmula. Isso pode levar a uma condição perigosa chamada intoxicação por água.

Bebés nos primeiros 6 meses não precisam de água nem outros líquidos como sumos além de fórmula ou leite materno, salvo indicação do pediatra. Adicionar água extra à fórmula ou dar sumos reduz a quantidade de nutrientes que o bebé recebe. Isso pode atrasar crescimento e desenvolvimento. Água extra também perturba equilíbrios de eletrólitos e minerais como cálcio, sódio e potássio, podendo levar a problemas graves incluindo convulsões. Misture sempre a fórmula conforme indicado pelo fabricante, salvo orientação específica para lactentes com necessidades especiais.

Se usa fórmula mas tem dificuldade em pagar, fale com o pediatra, departamento de saúde local, banco alimentar ou agência de serviços sociais.

Como misturar fórmula em pó e água para preparar biberão

O Centro de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) fornece instruções detalhadas sobre preparação de fórmula infantil. Veja também instruções no rótulo da lata e outras fontes fiáveis incluindo agências WIC estaduais. Pontos-chave:

1. Água primeiro, depois pó. Adicione sempre o pó à água que está no biberão, não o contrário.

2. Ferva a água quando necessário. Para lactentes com menos de 3 meses, prematuros ou com sistema imunitário enfraquecido, use água quente para preparar fórmula e matar micróbios. Ferva a água e deixe arrefecer cerca de 5 minutos. Depois adicione ao biberão limpo e adicione a fórmula conforme instruções no recipiente.

3. Arrefeça a fórmula à temperatura corporal. Se for usar a fórmula preparada imediatamente, arrefeça-a à temperatura corporal antes de dar ao bebé. Passe o biberão tapado por água fria ou coloque num banho de gelo.

4. Teste a temperatura da fórmula para garantir que não está demasiado quente antes de dar ao bebé (ver abaixo).

Como testar a temperatura do biberão do bebé

Teste água aquecida antecipadamente para garantir que não está demasiado quente. A forma mais fácil: agite algumas gotas no interior do pulso. Caso contrário, prepare biberão adicionando fórmula em pó e água da torneira à temperatura ambiente logo antes de dar. Biberões feitos assim com fórmula em pó ficam prontos, sem necessidade de refrigeração ou aquecimento adicional.

Quanto tempo o biberão de fórmula é bom após preparado?

• Fórmula preparada deve ser descartada dentro de 1 hora após dar ao bebé do biberão.
• Fórmula preparada não dada ao bebé pode ser refrigerada por 24 horas para evitar contaminação bacteriana.
• Recipiente aberto de fórmula pronta a beber, concentrada ou preparada a partir de concentrado, deve ser tapado, refrigerado e descartado após 48 horas se não usado.

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