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Posso Fumar Maconha Durante a Amamentação?

A maioria de nós sabe que fumar maconha durante a gravidez é uma prática insegura, e nos abstemos de fazer isso enquanto estamos esperando. Se fumar maconha é importante para você — talvez porque use para fins médicos, ou para relaxar e descontrair — você pode estar ansiosa para retomar uma vez que seu bebê nasça.

Mas as coisas podem ficar um pouco complicadas se você está amamentando. Você provavelmente sabe que certas substâncias passam pelo leite materno e podem afetar seu bebê, mas pode não ter certeza se é o caso com maconha. Você também pode estar incerto sobre como os ingredientes na maconha poderiam afetar seu bebê se expostos através do leite materno.

Infelizmente, se você está amamentando, aconselha-se que você se abstenha de fumar ou ingerir maconha. Kim Langdon, obstetra-ginecologista baseada em Ohio, compartilha o sentimento que outros profissionais médicos têm.

"Aconselharia contra maconha durante a amamentação", diz ela, explicando que THC — o ingrediente ativo na maconha que te deixa chapado — é excretado no leite materno. Além disso, THC pode ter efeitos negativos no neurodesenvolvimento do seu bebê.

Fumando Maconha Durante a Amamentação

É claro que os ingredientes na maconha chegam ao leite materno, e que esses ingredientes, particularmente THC, podem ter efeitos negativos no seu bebê. THC (tetrahidrocanabinol), o ingrediente na maconha que altera seu humor, é excretado no leite materno em grandes quantidades.

Jessica Madden, MD, IBCLC, pediatra, neonatologista e diretora médica na Aeroflow Breastpumps, cita pesquisa publicada pela Academia de Medicina da Amamentação, que diz que THC é oito vezes maior no leite materno do que no sangue de um pai que amamenta. Além disso, THC pode estar presente no leite materno por até seis semanas, diz a Dra. Madden.

"Bebês cujas mães usam maconha durante a amamentação têm metabólitos de maconha nas fezes, evidência de que a maconha definitivamente passa de mães para bebês via leite materno", explica a Dra. Madden.

Não só isso, a Dra. Madden diz, mas há evidência de THC impactando cérebros em desenvolvimento dos bebês, bem como causando potencial dano cognitivo a longo prazo. Como a Dra. Langdon explica, mais pesquisa precisa ser feita sobre o uso de maconha na amamentação, mas o que os médicos sabem é preocupante o suficiente para não recomendarem seu uso. Grandes organizações médicas concordam também.

A Academia Americana de Medicina da Amamentação afirma: "Mães que amamentam devem ser aconselhadas a reduzir ou eliminar seu uso de maconha para evitar expor seus bebês a esta substância e avisadas dos possíveis efeitos neurocomportamentais a longo prazo do uso contínuo."

Similarmente, a Academia Americana de Pediatria (AAP) diz que usar cannabis durante a amamentação é "contraindicado". O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) ecoa estas declarações: "[H]á dados insuficientes para avaliar os efeitos do uso de maconha em bebês durante a lactação e amamentação, e na ausência de tais dados, o uso de maconha é desencorajado."

Cada jornada de amamentação é diferente. Consulte um profissional de saúde sobre suas circunstâncias se tiver dúvidas sobre fumar maconha durante a amamentação.

Por Que Você Não Deve Fumar Maconha Durante a Amamentação

Fumar maconha — tanto para uso medicinal quanto recreativo — se tornou mais aceitável nos últimos anos. Além disso, tornou-se legal em muitos estados. Até 18 estados legalmente permitem uso recreativo de maconha. Pessoas usam maconha e produtos de cannabis para gerenciar sua saúde mental e tratar condições médicas como dor crônica, síndrome do intestino irritável e esclerose múltipla.

Embora fumar maconha possa ter benefícios pessoais para você, há evidência de que pode ser prejudicial ao seu bebê se você está amamentando. Maconha é excretada no leite materno e pode causar problemas cognitivos potenciais para bebês.

Mesmo se você não está amamentando, fumar maconha perto do seu bebê vem com o potencial de eles inalarem fumaça passiva, diz a Dra. Madden, que pode ser prejudicial à saúde deles assim como aos pulmões. Também pode não ser seguro cuidar do seu bebê se você está sob influência de maconha.

Riscos de Fumar Maconha Durante a Amamentação

Novamente, o ingrediente ativo na maconha, THC, é excretado no seu leite materno em grandes quantidades e pode ter efeitos negativos nos bebês. Vamos ver esses efeitos em mais detalhes.

Problemas Cognitivos em Bebês

Como a Academia de Medicina da Amamentação aponta, bebês são especialmente vulneráveis aos efeitos da cannabis. "[Exposição à cannabis] durante períodos críticos de desenvolvimento cerebral pode induzir alterações neurofuncionais sutis e duradouras", eles explicam.

Bebês que foram expostos a grandes quantidades de maconha através do leite materno podem ter tônus muscular reduzido e problemas com sucção, diz a Dra. Madden. Além disso, ela diz, uso de maconha está associado a risco aumentado de SMSI (síndrome da morte súbita infantil).

Potenciais Problemas a Longo Prazo

Há preocupações sobre os efeitos do uso de maconha durante a amamentação que podem se estender além do período neonatal, diz a Dra. Langdon. "Há pouca pesquisa sobre THC e crianças, mas sabemos que uso frequente em adolescentes pode levar a esquizofrenia", diz ela.

A Dra. Madden explica que estudos de longo prazo que olharam fetos e bebês expostos à maconha encontraram "prejuízos nas habilidades cognitivas de crianças em idade escolar, integração visual, memória, resolução de problemas e regulação emocional". Ela também descreveu potenciais ligações entre exposição à maconha e TDAH/hiperatividade.

Perigos da Fumaça Passiva

Se você está fumando maconha durante a amamentação, você também está expondo seu filho à fumaça passiva. Vapear em vez de fumar não ajuda muito, também. "Vapear é especialmente arriscado pois os níveis de THC podem ser extraordinariamente altos comparado a fumar baseados", diz a Dra. Madden.

Além da fumaça passiva expor bebês ao THC, também pode ser prejudicial aos pulmões deles. Isso é especialmente preocupante para bebês prematuros, diz a Dra. Madden.

Quando Posso Voltar a Fumar Maconha?

Não é seguro fumar maconha, mesmo quando seu bebê é mais velho, porque os riscos de eles serem expostos ao THC via seu leite materno permanece, diz a Dra. Madden. Você pode retomar fumar maconha quando terminar de amamentar, embora não deva fumar maconha perto do seu filho de qualquer forma, pois eles podem ser expostos à fumaça passiva. Você também deve garantir que tem cuidado de backup para crianças quando estiver chapada, pois seu julgamento e habilidades motoras podem estar prejudicados.

Alternativas Seguras para a Amamentação

Novamente, fumar maconha durante a amamentação não é aconselhado. Isso inclui fumar maconha ou vapear maconha. Produtos de CBD não são uma alternativa viável também, porque seus ingredientes são excretados no leite materno também, diz a Dra. Langdon.

A Dra. Madden diz que não há pesquisa sobre o dano que produtos de CBD podem causar aos bebês, mas que CBD está largamente presente no leite materno. Além disso, produtos de CBD têm aditivos e contaminantes potencialmente prejudiciais (metais pesados, pesticidas) que podem passar para o leite materno, adiciona a Dra. Madden.

Ter que se abster de fumar maconha durante a amamentação pode ser desafiador para pais que dependem disso para tratar problemas médicos ou de saúde mental. Aqui estão algumas alternativas que você pode considerar.

Discuta Alternativas Medicinais com um Profissional de Saúde

Se você usa maconha para tratar problemas médicos, deve conversar com um profissional de saúde sobre tratamentos alternativos. Embora maconha não seja considerada segura durante a amamentação, outros medicamentos são. Na verdade, há muitos medicamentos compatíveis com a amamentação que podem funcionar para você.

Além de discutir opções com seu profissional de saúde, você pode pesquisar medicamentos e seu impacto na amamentação no banco de dados LactMed, que é patrocinado pela Biblioteca Nacional de Medicina.

Obtenha Ajuda Após o Nascimento do Bebê

É normal sentir-se mais estressada quando você tem um bebê novo em casa. Bebês têm muitas necessidades intensas, e pode ser difícil equilibrar as necessidades deles com as suas. Se você está trabalhando ou cuidando de outros filhos, seus níveis de estresse podem ser ainda maiores.

É vital lembrar que só porque você é pai/mãe não significa que tem que ser mártir. Aceite ajuda se oferecida a você, e procure ajuda se puder. Como a Dra. Madden diz, "A maneira mais importante de diminuir o estresse após ter um bebê é garantir que novas mães tenham muito apoio e ajuda presencial para que possam focar em se recuperar, descansar e alimentar seus bebês."

Alternativa Três: Faça Mudanças no Estilo de Vida

Se você usa maconha para ajudar com problemas de saúde mental, deve falar com um terapeuta para ajudar a navegar seus problemas de saúde mental enquanto você tem um bebê novo. Se acabar precisando de medicação para gerenciar seus problemas, pode conversar com um psiquiatra. Muitos medicamentos psicotrópicos e antidepressivos são compatíveis com a amamentação.

Você também pode querer considerar fazer escolhas de estilo de vida que apoiem sua saúde mental. A Dra. Madden sugere passar tempo ao ar livre, praticar yoga e mindfulness, fazer caminhadas, e certificar-se de fazer pausas de tecnologia e redes sociais.

Uma Palavra da Verywell

Pode ser chato e frustrante descobrir que fumar maconha é um "não" enquanto você está amamentando, especialmente se estava ansiosa para retomar a prática após sua gravidez. Mas fumar maconha simplesmente não é um risco que você deve correr, pois sabe-se que o ingrediente ativo na maconha (THC) pode entrar no seu leite materno e ter efeitos prejudiciais no seu bebê.

Se você está achando que eliminar maconha é algo difícil para você, ou se precisa de mais esclarecimentos sobre fumar maconha ou usar produtos de CBD durante a amamentação, certifique-se de procurar um profissional médico.