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Garantindo a Pega Correta na Amamentação

Às vezes, fazer seu bebê amamentado "pegar" o peito corretamente requer um pouco de prática. Tentar diferentes posições de amamentação pode ajudar. Continue lendo para informações sobre como posicionar seu bebê para facilitar a pega, junto com outras dicas.

Posições para amamentação: alinhando-se

Qualquer que seja a posição de amamentação que você use, verifique se você e seu bebê estão alinhados da maneira certa. Você deve ser capaz de traçar uma linha reta que conecte a orelha, o ombro e o quadril do seu bebê em ambos os lados do corpo dele.

Uma vez que você e seu bebê estão na posição adequada, o próximo passo é guiá-lo em direção ao peito para que ele possa pegar corretamente e mamar. A pega eficaz é crucial para o sucesso da amamentação porque previne mamilos doloridos, garante produção suficiente de leite e estimula uma produção abundante.

Na maioria dos casos (exceto na posição reclinada), você precisará apoiar seu peito, pelo menos nos primeiros dias de amamentação. Isso ajudará seu bebê a se fixar corretamente. Isso é especialmente verdadeiro à medida que a produção de leite aumenta o tamanho e o peso das suas mamas.

Usando a pegada em C para amamentar seu bebê

Com sua mão livre, coloque quatro dedos sob o peito e o polegar por cima para apresentar o mamilo ao bebê. (Seu consultor de lactação ou enfermeira pode se referir a isso como pegada em C, já que sua mão faz a forma da letra C.) Certifique-se de que seus dedos estejam bem atrás da aréola (a área de cor mais escura ao redor do mamilo) para que não atrapalhe a pega do bebê. Você pode fornecer compressão suave do peito com os dedos para facilitar a pega do bebê.

Com o peito apoiado, passe o mamilo no lábio inferior do bebê ou traga o queixo dele para tocar o peito bem de perto. Isso faz com que o bebê abra a boca. (Se a boca dele permanecer fechada, passe o lábio novamente, pressione suavemente o queixo com o dedo indicador e abra sua própria boca também, pois ele pode imitar você.)

Uma vez que seu bebê abre bem a boca — não apenas um pouco, mas como se estivesse dando um grande bocejo — rapidamente o aproxime e coloque a boca aberta dele totalmente no seu peito. Esse movimento de guiar deve ser rápido, mas gentil. Lembre-se de que você deve trazer o bebê ao seu peito, não empurrar o peito na boca dele. Se a cabeça do bebê for empurrada contra o peito com tanta força que ele não consiga respirar, ele pode ficar agitado ou assustado. Ele pode arquear as costas e recusar a mamada. Não empurre a cabeça do bebê, mas mantenha sua mão apoiando as costas e o pescoço dele no lugar.

Como é uma boa pega na amamentação?

Se seu bebê está na posição correta de amamentação, as mandíbulas dele se juntarão na sua aréola e os lábios vedarão sobre o peito. O queixo dele deve tocar seu peito, e o nariz ficará próximo ao seu peito. (Ele conseguirá respirar, mas se você estiver preocupada com a respiração dele, tente levantar seu peito ou mudar ligeiramente o ângulo do corpo dele, puxando o bumbum dele mais para perto do seu corpo.) Ajudá-lo a pegar de forma ligeiramente assimétrica, de modo que um pouco mais da aréola esteja na boca dele no lado do lábio inferior e um pouco menos no lado do lábio superior, posicionará o mamilo para que ele aponte em direção ao céu da boca do bebê.

Como corrigir uma pega dolorosa na amamentação?

Você pode sentir um leve desconforto quando seu bebê pega o peito pela primeira vez e talvez até nas primeiras sucções. Mas, uma vez que ele comece a sugar firmemente, você não deve sentir dor. Dor além do primeiro minuto ou mais de amamentação é sinal de pega inadequada e deve ser corrigida imediatamente. Você pode praticar mais ou buscar ajuda do seu pediatra, médico de família, enfermeira ou especialista em lactação. Quando a dor persiste durante toda a mamada, desprenda o bebê inserindo o dedo no canto da boca dele para quebrar a sucção e faça a pega novamente. Certifique-se de que a boca dele esteja bem aberta antes de pegar.

Ajudando seu bebê a abrir mais a boca para pegar

A chave para uma pega bem-sucedida envolve seu bebê pegar uma porção suficiente do peito na boca. Quando isso acontece, o mamilo é puxado para o fundo da boca do bebê e as gengivas e a língua dele comprimem a aréola, cobrindo cerca de 2,5 a 5 cm da aréola a partir da base do mamilo. Quando seu bebê está bem pego, a sucção começa com movimentos da mandíbula e da língua para mover o leite do peito através dos minúsculos orifícios no seu mamilo. Para alcançar isso, a boca do bebê deve estar realmente bem aberta quando ele pega. Muitos erros iniciais na amamentação ocorrem quando a mãe não espera até que as mandíbulas do bebê estejam o mais abertas possível antes de puxá-lo para o peito. Como resultado, o bebê suga apenas o mamilo, uma posição que limita a quantidade de leite recebida e logo deixa o mamilo dolorido.

Para ajudar seu bebê a abocanhar uma grande porção, use sua pegada em C para comprimir suavemente o peito; isso torna a aréola mais estreita e o mamilo mais saliente, facilitando a pega. Você pode pensar em dar ao seu bebê um "sanduíche" de peito, alinhando sua pegada em C para combinar com a direção que ele daria uma mordida em um sanduíche, na posição que você estiver usando. Certifique-se de guiá-lo ao sanduíche primeiro com o queixo. Ao pegar, a língua dele deve sair um pouco, cobrir a gengiva inferior e envolver parcialmente o peito. Os lábios dele devem se virar para fora como os de um peixe e pressionar contra seu peito.

A curva de aprendizado da pega

Muitos novos pais assumem que os bebês nascem sabendo instintivamente como se fixar ao peito — que se você apresentar o peito da maneira certa, eles saberão o que fazer. Certamente alguns bebês são capazes de auto-fixação, com boa técnica. Isso é mais provável de acontecer na primeira hora após o nascimento, mas pode ser repetido mais tarde. (Pesquisadores estudaram bebês capazes de se manobrar do abdômen inferior da mãe, onde foram colocados imediatamente após o parto, até o mamilo, onde se auto-fixam e começam a sugar. Isso foi chamado de "rastejo do peito".)

A maioria dos recém-nascidos aprende facilmente a pegar o peito e logo começa a sucção profunda, regular e deglutição rítmica que sinalizam uma amamentação bem-sucedida. Mas nem todos os bebês sabem instintivamente como pegar. Você pode precisar ensinar seu bebê até que ele experimente mamadas bem-sucedidas suficientes para associar seus comportamentos de alimentação à saciedade da fome.

Tente, tente novamente

Se seu bebê não conseguir pegar corretamente na primeira vez, desprenda-o suavemente deslizando o dedo na boca dele e pressionando seu peito para quebrar a sucção. Você saberá que seu bebê não pegou corretamente se vir depressões nas bochechas dele quando ele suga, ouvir ruídos de clique ou notar os lábios curvados para dentro. Ele também pode mover a cabeça frequentemente ou não engolir nada.

A pega incorreta também pode causar dor para você. Não tente apenas puxá-lo do peito, pois isso pode causar dor no mamilo. Continue praticando essa técnica de pega até que você e seu recém-nascido a dominem, e não hesite em pedir ajuda às enfermeiras do hospital e especialistas em lactação.