Mitos comuns sobre a amamentação
Mito | Fatos |
| Você não pode engravidar durante a amamentação. | Embora seja verdade que a amamentação previne a ovulação em algumas mulheres, não é uma forma confiável de controle de natalidade. Converse com seu médico sobre uma forma aceitável de contracepção. Evite pílulas anticoncepcionais contendo estrogênio. |
| Você precisa endurecer os mamilos antes do nascimento do bebê. | Seu corpo se prepara naturalmente para a amamentação. As táticas para endurecê-los podem realmente interferir na lactação normal. |
| Peitos pequenos não produzem tanto leite quanto os grandes. | O tamanho do peito não tem nada a ver com a quantidade de leite que eles produzem. |
| A amamentação arruinará a forma de seus seios. | A maioria das mulheres descobre que seus seios voltam ao tamanho e formato pré-gravidez depois que param de amamentar. A idade, os efeitos da gravidade e o ganho de peso têm mais efeito sobre o tamanho da mama do que a amamentação. Os seios sempre mudam de consistência após a gravidez. |
| A excitação sexual durante a amamentação é anormal. | Muitas mulheres experimentam excitação sexual durante a amamentação. A estimulação mamária é um aspecto importante da atividade sexual, por isso é lógico que a amamentação também pode despertar sentimentos sexuais. Além disso, a oxitocina – o hormônio liberado durante a amamentação – também é liberada durante o orgasmo, outra razão pela qual a amamentação pode ser sexualmente estimulante. |
| Todos os bebês devem ser desmamados antes do primeiro aniversário. | Quando parar de amamentar é uma decisão muito pessoal e varia consideravelmente de acordo com as preferências pessoais e personalizadas. A Academia Americana de Pediatria recomenda a amamentação como a única fonte de nutrição para o seu bebê por cerca de 6 meses. Ao adicionar alimentos sólidos à dieta do seu bebê, continue amamentando até pelo menos 12 meses. Você pode continuar a amamentar após 12 meses, se você e seu bebê desejarem. |
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