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Seguindo em frente:seu filho de 12 anos

Você apoiou seu filho por mais de uma década e seu filho ou filha está se aproximando rapidamente da adolescência. O que você pode esperar no último ano antes da adolescência e como você pode ajudar seu filho a passar por isso?

Se você tem um filho, fisicamente, ele está crescendo rapidamente e pode ganhar até 4 centímetros de altura este ano; isso pode torná-lo desajeitado e, como diferentes partes de seu corpo crescem em ritmos diferentes, desengonçado. Ele ganhará pêlos no corpo e sua voz mudará. Geralmente, se você tem uma filha, ela terá seus surtos de crescimento cerca de um ano antes, mas doze anos é a idade média para começar a menstruar. Os efeitos combinados de crescimento rápido e aumento das demandas na escola fazem com que ambos os sexos precisem de mais sono – nove ou dez horas por noite – então você pode acabar arrastando seu filho para fora da cama.

Meninos e meninas estão em uma montanha-russa emocional alguns dias, pois seus desejos de serem independentes são prejudicados pelos efeitos hormonais da puberdade. Preocupações com a autoimagem e a autoconfiança frágil levam a humores e comportamentos infantis. É mais provável que seu filho ultrapasse os limites ignorando você, quebrando as regras, rebelando-se ou se entregando a comportamentos de risco. É quando você mais precisa de paciência e compreensão, especialmente porque eles estão expressando seu afeto com menos frequência e podem preferir estar com amigos em vez de familiares.

Cognitivamente, seu filho pode expressar melhor seus sentimentos quando fala e pode resolver problemas mais complexos. Isso, combinado com um senso mais forte de certo e errado, pode levar a conversas desafiadoras, mas gratificantes, à medida que você apela ao senso de razão deles e os consulta sobre decisões familiares.

Há várias coisas que você pode fazer para apoiar seu filho de doze anos. Reforçar os limites apropriados sem reagir exageradamente ao mau comportamento, reconhecer a validade de seus pensamentos e sentimentos e ser honesto sobre assuntos delicados, como sexo e drogas, lhes dará estabilidade para resistir a qualquer pressão negativa dos colegas.

Você ajudará seu filho a desenvolver suas habilidades acadêmicas e construir sua auto-estima e resiliência ao fracasso, envolvendo-se em seus esforços educacionais, comunicando-se com seus professores, se necessário, fornecendo apoio e oportunidades e elogiando seu esforço e conquista.

A pressão dos colegas é forte nessa idade e, conhecendo seus amigos, você pode julgar quando e quais intervenções podem ser necessárias para ajudar seu filho a seguir um caminho reto. Converse com seu filho de 12 anos sobre comportamento de risco e dê a ele estratégias para lidar com situações potencialmente perigosas, seja usando a internet ou sendo pressionado a beber. Ter um plano de emergência para quando eles estiverem fora com seus amigos permite que eles saibam que você está lá para eles e lhes dá confiança para defender seus princípios. Este também é o momento de reforçar as ideias em torno da imagem corporal positiva e um estilo de vida saudável, incluindo padrões de alimentação e sono, e ajudá-los a entender que as mudanças físicas pelas quais seu corpo está passando são normais.

Ser não-muito-adolescente é um momento confuso para uma criança. Seu apoio e orientação podem manter seu filho ou filha no caminho certo emocionalmente, fisicamente, socialmente e academicamente e dar a eles a melhor chance de um futuro brilhante.