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Seguindo em Frente: Seu Filho de 12 Anos

Você apoiou seu filho por mais de uma década, e seu filho ou filha está se aproximando rapidamente dos anos de adolescência. O que esperar no último ano antes da adolescência, e como pode ajudar seu filho a passar por isso?

Se você tem um filho, fisicamente ele está crescendo rápido e pode ganhar até 10 cm de altura este ano; isso pode deixá-lo desajeitado e, como diferentes partes do corpo crescem em ritmos diferentes, desengonçado. Ele ganhará pelos corporais, e sua voz mudará. Geralmente, se você tem uma filha, ela terá seus estirões de crescimento cerca de um ano antes, mas doze anos é a idade média para começar a menstruar. Os efeitos combinados de crescimento rápido e demandas aumentadas na escola deixam ambos os sexos precisando de mais sono – nove ou dez horas por noite – então você pode se ver arrastando seu filho para fora da cama.

Meninos e meninas estão em uma montanha-russa emocional alguns dias, pois seus desejos de independência são prejudicados pelos efeitos hormonais da puberdade. Preocupações com autoimagem e autoconfiança frágil levam a mudanças de humor e comportamento infantil. Seu filho é mais propenso a testar limites ignorando você, quebrando regras, rebelião aberta ou se entregando a comportamentos de risco. É quando você mais precisa de paciência e compreensão, especialmente porque estão expressando afeto com menos frequência e podem preferir ficar com amigos em vez de família.

Cognitivamente, seu filho pode expressar melhor seus sentimentos quando fala e pode resolver problemas mais complexos. Isso, combinado com um senso mais forte de certo e errado, pode levar a conversas desafiadoras mas gratificantes enquanto você apela para seu senso de razão e os consulta em decisões familiares.

Existem várias coisas que você pode fazer para apoiar seu filho de doze anos. Reforçar limites apropriados sem reagir excessivamente a mau comportamento, reconhecer a validade de seus pensamentos e sentimentos, e ser honesto sobre assuntos sensíveis como sexo e drogas dará a eles a estabilidade para resistir a qualquer pressão negativa dos pares.

Você ajudará seu filho a desenvolver habilidades acadêmicas e construir autoestima e resiliência ao fracasso ao se envolver em seus esforços educacionais, comunicar-se com professores se necessário, fornecer apoio e oportunidades, e elogiar esforço e conquistas.

A pressão dos pares é forte nesta idade, e ao conhecer os amigos deles, você pode julgar quando e que intervenções podem ser necessárias para ajudar seu filho a seguir um caminho reto. Converse com seu filho de doze anos sobre comportamento de risco e dê estratégias para lidar com situações potencialmente perigosas, seja usando a internet ou sendo pressionado a beber. Ter um plano de emergência para quando estiverem com amigos deixa eles saberem que você está lá para eles e dá a confiança para manter seus princípios. Este também é o momento de reforçar ideias sobre imagem corporal positiva e estilo de vida saudável, incluindo padrões de alimentação e sono, e ajudá-los a entender que as mudanças físicas que seu corpo está passando são normais.

Ser não-exatamente-adolescente é um momento confuso para uma criança. Seu apoio e orientação podem manter seu filho ou filha no caminho certo emocional, fisicamente, socialmente e academicamente e dar a eles a melhor chance para um futuro brilhante.