Relactação: Recomeçando a Amamentação

A Academia Americana de Pediatria recomenda leite materno humano como única fonte de nutrição para os primeiros 6 meses do bebê, e amamentação contínua após a introdução de sólidos pelo tempo que a mãe e o bebê desejarem. Se você decidiu não amamentar no início, ou teve desafios na amamentação que a levaram a desmamar seu bebê antes do esperado, às vezes é possível começar novamente. Isso é chamado de relactação.

Mesmo que o objetivo não seja nutrir completamente seu filho com leite materno, a relactação pode pelo menos permitir que você mantenha o relacionamento de amamentação. Isso pode ser especialmente importante se você parou de amamentar apenas para descobrir que seu bebê não tolerava fórmulas infantis. Continue lendo para mais informações.

Quando a relactação funciona melhor?

A relactação funciona melhor se você deu à luz recentemente (especialmente se seu filho tem menos de três meses) ou se sua produção de leite foi baixa ou inexistente por apenas um curto período. Embora médicos possam prescrever medicamentos como metoclopramida para mães adotivas que não amamentaram anteriormente ou para mulheres tentando relactar, a sucção frequente do bebê e outras formas de estimulação do mamilo, como uma bomba de extração elétrica, são críticas para estabelecer ou restabelecer a produção de leite.

Dicas para ajudar a reiniciar a lactação

Se você está tentando relactar, amamente seu bebê frequentemente, sempre que ele mostrar sinais de fome. Sinais de fome podem incluir boca cerrada, movimentos de sucção ou aumento de atividade ou alerta. Você pode precisar amamentar 8 a 10 ou até mais vezes por dia, com 2 ou mais mamadas noturnas, por cerca de 15 a 20 minutos por sessão. Se seu bebê não está ansioso para mamar enquanto você está construindo sua produção de leite, forneça reforço positivo usando um suplementador de amamentação para fornecer fórmula ou leite materno extraído ou doado. Você também deve estimular seus seios com massagem e uma bomba de extração de boa qualidade.

Estabeleça expectativas realistas

Não espere que este processo leve a resultados instantâneos. Seu bebê pode resistir a mamar por uma a duas semanas antes de se acalmar de volta à amamentação, e pode levar semanas para sua produção de leite aumentar. Para melhorar suas chances de relactar, tente manter suas sessões de amamentação relaxadas e prazerosas para ambos. Beba líquidos suficientes e tente manter uma dieta adequada.

Considere pedir ajuda

Este é um processo que será muito mais fácil com a assistência de um médico com experiência especial em manejo de amamentação ou um consultor de lactação. Além disso, você pode pedir ajuda a familiares e amigos que possam ter passado por situação semelhante.

Suplemente se necessário

A relactação nem sempre significa um retorno à amamentação exclusiva. Como sua produção de leite pode bem ser menor do que era originalmente, você pode precisar suplementar a ingestão nutricional do seu bebê com fórmula, com leite materno de um banco de leite doador e com alimentos sólidos se ele tiver mais de 6 meses. Enquanto isso, é crucial monitorar o ganho de peso dele e outros sinais de que ele está recebendo calorias e nutrição adequadas.

Lembre-se

Informe seu pediatra ou médico de família sobre sua situação de amamentação. E para garantir que seu bebê está recebendo a nutrição de que precisa, certifique-se de levar seu filho para as consultas recomendadas.

Mais informações

  • Lactação Induzida: Amamentação para Pais Adotivos
  • Como Saber se Seu Bebê Está Recebendo Leite Suficiente
  • Pergunte ao Pediatra: Com a escassez de fórmula infantil, o que devo fazer se não encontrar nenhuma?
  • Apoiando Famílias com Relactação (CDC)

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