O Seu Filho aos 14 Anos: Marcos do Desenvolvimento

Se tem um rapaz de 14 anos por casa, já sabe que mudaram quase da noite para o dia em formas que parecem enormes. Outras mudanças podem ser mais subtis. Todos os rapazes são diferentes, e todos atingem certos pontos do desenvolvimento a idades diferentes.

Mas aos 14, é aposta segura que o sentido de si em rápida emergência do seu filho vai surpreendê-lo e, ao mesmo tempo, introduzir novos desafios na relação. Relações consigo, com pares, e até com o próprio corpo, estão a mudar, e estão em luta para acompanhar e emergir como jovem adulto forte.

Mudanças Físicas

A esta idade, o seu filho é adolescente. Mudanças variam de pessoa para pessoa, mas sinais físicos podem incluir:

• Estirão de altura, peso e força
• Voz que muda, fica mais grave, e "quebra" de vez em quando
• Desenvolvimento de acne
• Crescimento do pénis e testículos
• Crescimento de pêlo nas axilas e púbico
• "Sonhos húmidos" e ejaculações

De novo, todos são diferentes, mas se aos 14 o seu filho não mostra alguns destes sinais de puberdade, pode querer marcar consulta com médico para exame físico.

Mudanças nos Padrões de Pensamento

O seu filho provavelmente está a começar a mostrar padrões de pensamento mais complexos, embora às vezes tirar esses pensamentos seja difícil. Pode notar:

• Estão a desenvolver gostos e desgostos fortes.
• Parecem comunicar menos por vezes.
• Estão ansiosos para entrar em discussões e argumentos acesos consigo.
• Desafiam as suas suposições e soluções.
• Estão a interessar-se por política, filosofia e questões sociais.

Mudanças Sociais

Aos 14, o seu filho vai testar amizades e, provavelmente, primeiros sentimentos sexuais reais. Muito provavelmente vai lidar com pressão dos pares para experimentar álcool, tabaco e drogas. É tempo ocupado na vida deles:

• Estão absorvidos em redes sociais, mensagens e mensagens instantâneas, e provavelmente jogos.
• Mostram mais interesse em, e são influenciados por, grupo de pares.
• Desenvolvem sentido de estilo e interessados em comprar roupa
• Vão começar a passar muito mais tempo com amigos.
• Sexualidade está a começar a emergir.
• Vão precisar de mais sono.
• Vão provavelmente querer manter-se ocupados com todo tipo de atividades.
• Vão ter amigos rapazes e raparigas e podem ter círculo social amplo.
• Podem ficar envergonhados por si e pela família em geral.

Mudanças Emocionais

A esta etapa da vida do seu filho, estão no meio da puberdade, o que significa que níveis hormonais estão em alta e baixa. Vão enfrentar mudanças emocionais e sentimentos novos e estranhos. Pode ver:

• Algumas mudanças de humor e, por vezes, podem estar deprimidos e irritáveis
• Foco em si mesmos (provavelmente baloiçando entre momentos de grande autoconfiança e grande insegurança)
• Que estão "apaixonados" pela primeira vez

Manter-se Seguro

Este é tempo quando o seu filho terá muitas escolhas a fazer sobre quem ser amigo, quem seguir e quem quer ser. Estabeleça porta aberta de comunicação e fale sobre planos para quando o seu filho quer ser buscado cedo, está em situação comprometida, ou de outra forma. Há muitos desafios que pode ajudar e algumas coisas a prestar atenção:

Abuso de substâncias. Fale com o seu filho sobre perigos de drogas e álcool, vaping e cigarros eletrónicos. Seja bom ouvinte quando falam sobre estas coisas. Tente não julgar os amigos, porque o principal é manter linhas de comunicação abertas. Seja bom modelo. Lembre-se, estão a ver e a tirar pistas de si. Também, muitas das drogas que adolescentes abusam são medicamentos de receita tirados de casa. Pode querer mantê-los, bem como álcool, trancados.

Conheça os amigos. Certifique-se que conhece as crianças com quem o seu filho passa tempo, porque estão a ver e a tirar pistas deles também. Tranquilize que está disponível para busca antecipada caso grupo esteja envolvido em atividades inapropriadas ou que não gostam.

Tempo de ecrã TV e Internet. Certifique-se que sabe o que o seu filho vê na TV e considere restringir acesso a material inapropriado para idade. Internet é história diferente. Embora crianças usem para escola e interação social saudável, há muitos perigos possíveis, incluindo bullying, exploração sexual, sites de ódio e muita pornografia. Tenha conversas com o seu filho sobre perigos. Quanto mais souber da vida online deles, melhor.

Sexo. O seu filho de 14 anos é sem dúvida muito fechado sobre vida sexual. Mas quanto mais cedo falar aberta e honestamente sobre todos os aspetos, mais virão ter consigo quando questões sexuais surgirem.

Liberdade Dentro de Limites

A esta idade, o seu filho vai procurar mais independência, e é importante dar algum espaço. Deixe saber que privilégios e liberdade vêm com responsabilidade e respeito.

Podem tratá-lo com algum desrespeito e podem começar a sentir que sabem tudo. Por outro lado, podem sentir que você tem muito pouco conhecimento sobre nada. Modere a resposta, mas não deixe passar este comportamento. Certifique-se que define limites com consequências e cumpra-os.

Dê privilégios ao seu filho baseados em desempenho. São velhos o suficiente para ter tarefas em casa e deve esperar que cumpram. Completar trabalhos de casa e tarefas escolares também deve ser esperado com promessa de privilégios ganhos e liberdade extra baseada em responsabilidade.