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Como Fazer seu Filho Usar Óculos

Quando o oftalmologista do seu filho prescreve óculos, isso pode significar uma mudança no estilo de vida da família. Afinal, usar óculos pode parecer estranho para uma criança, resultando em uma batalha diária para garantir que os óculos permaneçam onde devem estar — no rosto dele. Embora possa levar algum tempo de adaptação, a abordagem certa pode ajudar seu filho a entender que usar óculos é para seu benefício e uma experiência positiva.

Instruções

1. Peça ao oftalmologista para garantir que os óculos fiquem bem ajustados e sempre faça as armações infantis serem medidas e ajustadas por um profissional de cuidados oculares. Segundo a Associação Americana de Oftalmologia Pediátrica e Estrabismo, o olho do seu filho deve ficar no centro da lente e os óculos devem se ajustar corretamente agora — ele não precisa "crescer para eles". Se os óculos escorregarem no rosto ou apertarem as laterais da cabeça, ele terá menos vontade de usá-los.

2. Permita que seu filho tenha voz na escolha das armações. Óculos vêm em várias cores, formatos e marcas, e às vezes até têm personagens favoritos nas hastes. Deixar seu filho escolher os óculos significa que ele vai escolher um par que goste e que possa estar mais disposto a usar.

   Faça seu filho experimentar vários óculos antes de selecionar as armações. Algumas crianças podem preferir armações de arame leve com apoios de nariz, enquanto outras podem preferir armações de plástico mais grossas sem os apoios.

3. Insista para que seu filho use os óculos por curtos períodos no início, sugere a Fundação Médica Palo Alto. A adaptação para usar óculos em tempo integral pode ser difícil para uma criança pequena, então usá-los por períodos mais curtos ao fazer algo positivo — como jogar videogame ou assistir a um desenho — pode ajudar a criança a se acostumar a usar óculos o tempo todo.

4. Inclua os óculos na rotina diária do seu filho. Quando ele estiver mais acostumado a usar óculos regularmente, você pode usá-los como parte da programação matinal — acordar, escovar os dentes, lavar o rosto e depois colocar os óculos, por exemplo. Tornar os óculos parte de uma rotina diária normaliza seu uso e ajuda seu filho a lembrar dos óculos sozinho.

5. Converse com seu filho sobre heróis famosos, astros do esporte e até personagens fictícios que usam óculos. Seu filho pode ficar mais animado em usar óculos quando lembrar que Clark Kent — o Superman — também usa óculos.

6. Elogie bastante quando seu filho usar os óculos. Deixe-o saber que você acha que ele está bonito e parece inteligente, e parabenize quando ele for responsável e usar os óculos sem que você precise insistir. Usar óculos pode ser um grande passo para uma criança — especialmente no que diz respeito à responsabilidade pelo cuidado deles — então elogie seu filho quando ele usar e cuidar dos óculos. Isso ajuda a criar uma associação positiva entre seu filho e os óculos, tornando-o mais propenso a usá-los regularmente.