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Seu filho aos 11 anos:Marcos

Em um segundo, seu filho está revirando os olhos e dizendo para você parar de envergonhá-lo. No próximo, eles estão pedindo para você colocá-los na cama e ler um livro até que eles adormeçam.

Bem-vindo à alegre e confusa montanha-russa do 11. Seu filho começou um grande surto de crescimento físico e emocional. Aqui está o que está acontecendo - e como você pode ajudá-los a permanecer no caminho certo.

Idioma
Aos 11 anos, a maioria dos meninos tem um vocabulário bastante amplo. Eles provavelmente usarão gestos e expressões faciais – como rolar os olhos – para transmitir seu ponto de vista. Eles também dominam diferentes estilos de linguagem. Por exemplo, seu filho pode usar muitas gírias e piadas internas quando fala com seus amigos, mas fala mais formal em torno de seu professor.

Como você pode ajudar:

• Visite sua biblioteca local. A leitura não apenas ajuda seu filho a aprender mais palavras, mas também permite que ele se torne um pensador independente. Se eles recusarem a ideia, tente livros de áudio. Você também pode se oferecer para ler para eles.
• Continue falando. Muitos meninos se fecham em torno de seus pais nessa idade. Continue tentando. Seu filho precisa praticar expressar seus pensamentos e sentimentos. Tente pedir a opinião deles para engajá-los. Evite tentar resolver os problemas dele.
• Conheça os sinais de distúrbios da fala. Deixar palavras-chave de fora ao falar, assumir conversas e não entender enigmas são apenas alguns sinais de alerta. Se você tiver dúvidas sobre a fala de seu filho, fale com seu médico.

Desenvolvimento Físico
A puberdade está ao virar da esquina. Ou pode já ter começado. Como resultado, seu filho provavelmente estará comendo e dormindo mais. Eles podem se queixar de cãibras musculares e dores de crescimento. Alguns meninos também começam a ficar com a pele oleosa, “penugem de pêssego” no lábio superior e uma voz mais profunda.

Meninos dessa idade geralmente são mais conscientes de como é seu corpo e como ele se compara aos outros. Distúrbios alimentares e problemas com a imagem corporal não são apenas para meninas. Os meninos também podem obtê-los, e podem começar nessa idade.

Como você pode ajudar:

• Mantenha alimentos saudáveis ​​em sua casa. Coma juntos em família, tanto quanto sua agenda permitir.
• Encontre um esporte que seu filho ame. Isso tornará mais fácil para eles se exercitarem todos os dias. Meninos dessa idade têm idade suficiente para praticar esportes em equipe, embora ainda estejam aprendendo habilidades mais complexas.
• Elogie seu filho quando ele fizer algo bem feito. Não comente apenas sobre a aparência deles.
• Certifique-se de que eles durmam o suficiente.
• Certifique-se de que as vacinas estejam atualizadas.
• Leve-os para um exame de vista.

Social
Meninos de 11 anos estão começando a explorar com independência. Não se machuque se seu filho quiser ficar com os amigos dele em vez de você.

O que torna essa nova liberdade complicada é que a maioria dos meninos dessa idade começa a testar limites e regras. Eles não acham que nada de ruim vai acontecer com eles e estão apenas começando a perceber que suas ações têm consequências.

Como você pode ajudar:

• Desenvolva a autoestima de seu filho. A pressão dos pares eleva sua cabeça nessa idade. Crianças que se sentem bem consigo mesmas são menos propensas a fazer más escolhas. Estabeleça regras e expectativas familiares e tenha planos de emergência para ajudá-los a evitar a pressão dos colegas.
• Explique os perigos do tabagismo, álcool e uso de drogas. Fale sobre como seu filho pode recusar. Certifique-se de dar um bom exemplo e fazer o mesmo.
• Fale sobre sexo. Procure “momentos de aprendizado” em programas de TV, anúncios ou vídeos. Diga ao seu filho que você quer ter certeza de que ele conhece os fatos, bem como seus valores sobre sexo. (Se falar sobre sexo deixa você nervoso, não há problema em admitir isso também.)
• Monitore a segurança on-line. Mantenha o computador da família em um lugar onde você possa ver o que seu filho está fazendo online. Instale filtros de controle dos pais e certifique-se de que seu filho saiba como eles podem ajudá-los.

Emocional
Seu filho provavelmente tem sentimentos contraditórios sobre o crescimento. Sim, eles estão ansiosos e prontos para mais responsabilidade. (Isso inclui tarefas domésticas.) Por outro lado, eles podem se sentir inseguros e duvidar do que podem alcançar. A auto-estima pode cair em muitos meninos nessa idade.

Como você pode ajudar:

• Dê a seu filho a chance de ter sucesso. Por exemplo, matricule-os em uma aula de arte depois da escola se eles tiverem talento para desenhar. Você também pode dar a eles uma tarefa que sabe que eles podem concluir, como cortar a grama pela primeira vez.
• …E deixe que falhem. Sempre socorrer seu filho impedirá seu crescimento emocional. Dê a eles a chance de resolver alguns problemas por conta própria.
• Encontre maneiras de lidar com o estresse. Ajude seu filho a lidar com isso, certificando-se de que ele durma o suficiente e tenha uma dieta saudável. Arranje tempo para estar com eles todos os dias, mesmo que eles não tenham vontade de conversar. Se o fizerem, fale sobre o que os está deixando chateados e pense em maneiras de lidar. Se você acha que eles estão deprimidos ou ansiosos, converse com seu médico de família.

Acadêmico
Seu filho enfrentará muito mais desafios na escola este ano. A boa notícia é que os meninos dessa idade têm mais foco do que quando eram mais jovens. Eles podem prestar atenção por mais tempo. Memorizar fatos virá mais facilmente.

Crianças de 11 anos também estão começando a ser pensadores flexíveis. Eles fazem mais perguntas e são mais propensos a verificar seu trabalho.

Como você pode ajudar:

• Fale com o professor do seu filho. Acompanhe os boletins e as conferências para saber como eles estão indo na escola ao longo do ano. Notas ruins podem ser um sinal de dificuldade de aprendizado, distúrbio de atenção ou até depressão.
• Limite o tempo de uso. Seja videogame, TV ou mídia social, mantenha-o em menos de 2 horas por dia.
• Leve-os para um check-up oftalmológico. 11 anos é uma idade comum para os meninos precisarem de óculos.