Segurança solar para o primeiro ano de bebês
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p Bebês têm delicadeza, pele sensível que é facilmente danificada pelo sol - mesmo em dias nublados ou nublados. Aqui estão alguns conselhos para ajudar a manter seu bebê protegido de queimaduras solares e danos aos olhos, e reduzir o risco de câncer de pele:
Mantenha seu bebê longe do sol e do calor
- Bebês com menos de 12 meses de idade não devem ser expostos à luz solar direta. Procure ou crie uma sombra para o seu bebê.
- Tente manter seu bebê longe do sol entre 10h e 16h, quando os raios do sol são mais fortes.
- Nunca deixe seu bebê sozinho no carro.
- Não deixe seu bebê ficar superaquecido.
- Certifique-se de que seu bebê tem bastante leite materno para beber em dias quentes. Ofereça uma bebida a cada hora ou assim.
Vestido para proteção
- Vista o seu bebé com roupas largas e de trama justa.
- Use um chapéu grande de aba com uma capa de pescoço e sem gravatas.
Use protetor solar
- Porque o protetor solar pode ser irritante se entrar em contato com os olhos do bebê, use-o apenas em pequenas áreas. Proteja a maior parte da pele com roupas, chapéus e sombra. Você pode usar protetores solares resistentes à água com FPS 30 ou superior e aprovados pela Associação Canadense de Dermatologia. (Procure o logotipo ou nome no rótulo.)
- Aplique protetor solar 15 a 30 minutos antes da exposição ao sol para que seja absorvido pela pele e seja menos provável que esfregue ou lave. Aplique o protetor solar de acordo com as instruções e reaplique a cada duas horas. Os nadadores e aqueles que suam muito devem usar uma loção à prova d'água.
- Não espere por sinais de queimadura para tirar seu bebê do sol. As queimaduras solares geralmente não aparecem por seis a 24 horas.
Coloque óculos escuros em seu bebê p Existem muitos estilos e cores diferentes de óculos de sol para bebês. Eles podem ajudar a proteger os olhos do seu bebê dos raios ultravioleta prejudiciais (e ficar incrivelmente fofos no processo!). Os padrões para óculos de sol melhoraram, e a maioria das marcas são eficazes em rastrear ou refletir os raios ultravioleta. Procure óculos de sol que forneçam proteção UVA e UVB de 99 a 100 por cento. Ao comprar óculos de sol, veja como eles cobrem bem os olhos. Lentes grandes, óculos que se encaixam bem, e um design envolvente ajudam a proteger contra os raios ultravioleta prejudiciais.
p Recursos e links:
HealthLink BC:Segurança solar para crianças
HealthLink BC:protegendo sua pele do sol
HealthLink BC:Saúde e Segurança, Do Nascimento aos 2 Anos
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