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Como Dar Banho no Recém-Nascido

Dar banho no recém-nascido é algo que muitos pais de primeira viagem ansiosamente esperam. Afinal, não há nada mais doce do que um bebê minúsculo sendo ensaboado gentilmente enquanto chuta e brinca na água. No entanto, você também pode ter dúvidas e preocupações quando se trata de dar banho no seu bebê.

Talvez você tenha um pequeno que parece não gostar de banhos. Ou talvez não saiba como encontrar a temperatura certa da água. Fique tranquilo, dar banho no seu bebê não precisa ser complicado. Algumas dicas básicas podem ajudar muito a fazer você se sentir confiante com esta tarefa de parentalidade.

Passo a Passo para Dar Banho no Recém-Nascido

Os banhos nas primeiras semanas de vida serão diferentes dos banhos que você dará ao seu bebê quando ele estiver um pouco maior.

Ao Nascer

As primeiras 24 horas após o nascimento são um momento único na vida do seu bebê. Ele está apenas aprendendo sobre o mundo ao seu redor, se adaptando à vida fora do útero e talvez aprendendo a amamentar.

Para tornar essa transição o mais suave possível, especialistas recomendam atrasar o primeiro banho do bebê. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda não banhar recém-nascidos nas primeiras 24 horas, se possível. Se 24 horas não for possível, a OMS recomenda pelo menos um atraso de seis horas. A Academia Americana de Pediatria (AAP) também aconselha os pais a atrasar o primeiro banho de acordo com a recomendação da OMS.

Seu bebê nasce com uma cobertura cerosa chamada vérnix, que é um hidratante natural e também tem propriedades antibacterianas. Embora possa parecer contraintuitivo, atrasar o primeiro banho permite que a pele do bebê permaneça macia, saudável e limpa. Banhar logo após o nascimento também pode causar queda na temperatura corporal e pode causar baixa de açúcar no sangue.

Levar o bebê para o banho muito cedo após o nascimento também pode interferir desnecessariamente no importante momento de vínculo entre pais e filho. Além disso, estudos mostram que atrasar o primeiro banho aumenta a taxa de amamentação exclusiva após o nascimento, bem como as chances de sucesso contínuo da amamentação.

Antes de o Coto Umbilical Cair

Florencia Segura, MD, pediatra certificada pela Einstein Pediatrics em Vienna, VA, observa que a AAP recomenda banhos de esponja até que o coto umbilical caia e cicatrize, o que é conhecido como cuidado do coto seco. "Manter o coto umbilical o mais limpo e seco possível enquanto cicatriza para minimizar infecção é ideal", diz ela.

A AAP aconselha seguir estes passos para o banho de esponja do recém-nascido:

1. Reúna todos os seus suprimentos, incluindo uma toalha de rosto ou esponja de bebê, uma bacia com água e uma toalha.
2. Limpe seu bebê em uma superfície segura, como um trocador ou cama. Você também pode colocar uma toalha ou cobertor no chão para amaciá-lo, ou colocar o bebê no seu colo. Se o bebê estiver em uma superfície elevada, certifique-se de manter uma mão nele o tempo todo para que não caia.
3. Tenha cuidado para não molhar os olhos do bebê e não esfregue diretamente o coto umbilical em cicatrização.
4. Certifique-se de manter seu bebê aquecido durante o processo, pois recém-nascidos esfriam rapidamente. Uma maneira de fazer isso é envolvê-lo em uma toalha, descobrindo cada parte do corpo enquanto a limpa.

Depois que o Coto Umbilical Cai

O coto umbilical do seu bebê deve cair dentro das primeiras três semanas de vida. Após este ponto, você pode começar a dar banhos de banheira. Especialistas recomendam usar uma banheira infantil com superfície antiderrapante por dentro para manter o bebê seguro.

Como Dar Banho de Banheira no Bebê

Siga estes passos para dar banho no seu recém-nascido depois que o coto umbilical caiu:

1. Reúna seus suprimentos, incluindo uma fralda limpa, uma muda de roupa, uma toalha de rosto e sabonete de bebê.
2. Coloque a banheira infantil em uma superfície plana e nivelada ou dentro de uma pia ou banheira.
3. Encha a banheira infantil com alguns centímetros de água morna. Verifique a temperatura com o antebraço ou cotovelo para garantir que não esteja muito quente.
4. Despeça o bebê e coloque-o gentilmente na água, certificando-se de que a parte de trás da cabeça e do pescoço estejam apoiadas pela sua mão. Use a outra mão para lavar.
5. Molhe a toalha de rosto e adicione uma pequena quantidade de sabonete de bebê, se necessário. Limpe gentilmente o rosto do bebê primeiro e, em seguida, desça pelo corpo. Certifique-se de limpar todas as dobras e pregas.
6. Enxágue bem, certificando-se de remover todo o sabão.
7. Retire o bebê da banheira e envolva-o na toalha para mantê-lo aquecido. Seque a pele do bebê com batidas suaves.
8. Aplique um pouco de loção de bebê, se necessário, e termine a hora do banho com uma fralda e roupas novas.

Certifique-se de manter uma mão no bebê o tempo todo. Se precisar se afastar mesmo por um segundo, pegue-o envolto na toalha e leve-o com você. Bebês podem se afogar rapidamente em apenas alguns centímetros de água.

Com Que Frequência o Recém-Nascido Precisa de Banho?

Crescendo, você pode ter ouvido que bebês e crianças devem tomar banho diariamente. No entanto, não é esse o caso segundo as recomendações atuais.

Florencia Segura, MD

Seu recém-nascido não precisa de banho todos os dias se você limpar e lavar a área da fralda completamente durante as trocas.

"Dois a quatro banhos por semana com um limpador/sabonete suave e sem perfume durante os primeiros meses é uma boa faixa, porque recém-nascidos raramente suam ou ficam sujos o suficiente para precisar de um banho completo com mais frequência", explica a Dra. Segura.

A Dra. Segura também alerta que banhar com muita frequência pode ressecar a pele do bebê. Você pode limpar localmente quaisquer áreas de preocupação — como mãos, rosto e genitais — entre os banhos completos.

À medida que seu filho entra na fase de criança pequena e começa a explorar e brincar ao ar livre, ele definitivamente precisará de mais banhos! Até lá, algumas vezes por semana é suficiente.

Melhor Horário do Dia para o Banho

O horário do dia em que você dá banho no seu bebê é realmente por sua conta. Muitas famílias adotam a rotina "banho antes de dormir", pois banhos podem ajudar a criança a relaxar antes de dormir, sinalizando que o sono está chegando.

A noite também é quando muitos pais e cuidadores têm mais tempo para dedicar ao banho do bebê. No entanto, se você preferir dar banho no bebê pela manhã ou durante o dia, isso é perfeitamente aceitável.

Ao considerar que horário do dia dar banho no seu bebê, pense também em quando você estará mais alerta. Dar banho em bebês, especialmente recém-nascidos, requer boa coordenação motora, paciência e vigilância por parte do cuidador.

Se você acha que ficará distraído com outras responsabilidades ou seus outros filhos, é melhor escolher outro horário para o banho do bebê.

Precauções de Segurança

Além de manter seu bebê feliz e limpá-lo, a segurança deve ser a principal preocupação na hora do banho.

Risco de Afogamento

A AAP observa que a maioria dos afogamentos de crianças dentro de casa ocorre em banheiras, e mais da metade das mortes em banheiras envolve crianças menores de 1 ano. Estas são estatísticas sóbrias, mas não são para assustar você. Em vez disso, são lembretes para levar a segurança a sério ao banhar seu bebê.

Para ajudar a garantir a segurança do seu bebê, a AAP recomenda não usar assentos de banho para bebês que permitam que eles se sentem eretos na banheira. Como esses assentos podem virar facilmente, o nariz e a boca do bebê podem ficar cobertos com água, impedindo-o de respirar.

A AAP também aconselha cuidadores a usar uma banheira infantil fabricada com superfície antiderrapante. Certifique-se de que a banheira não foi recolhida e foi fabricada para atender aos padrões de segurança atuais, especialmente se estiver usando um produto mais antigo ou de segunda mão.

Você também pode tornar uma bacia simples menos escorregadia forrando-a com uma toalha. Alternativamente, você pode banhar seu bebê na pia. Se estiver usando a pia, certifique-se de manter o bebê longe da torneira e considere forrar a pia com uma toalha para evitar escorregões.

Sempre mantenha uma mão no bebê e não desvie os olhos dele, nem por um breve momento. Se precisar sair do banho, leve o bebê com você. Nunca o deixe na banheira sem supervisão.

E, finalmente, mantenha uma toalha por perto. Assim, ela estará pronta quando for hora de tirar o bebê do banho.

Temperatura da Água

Você pode experimentar para ver qual temperatura seu bebê prefere. Em geral, temperaturas mornas são ideais. Você não quer o banho muito frio, mas também não muito quente.

Alguns pais pecam por aquecer demais o banho, arriscando queimar o bebê. A AAP recomenda ajustar o aquecedor de água para que a água na torneira nunca ultrapasse 49°C (120°F).

Também é útil encher a banheira ou pia com alguns centímetros de água antes de colocar o bebê nela. Teste a água primeiro para ver se está em temperatura adequada. Se parecer quente ao toque, adicione água fria até ficar morna.

Produtos de Banho

Recém-nascidos não precisam de muito sabão, e xampu de bebê não é estritamente necessário. Médicos recomendam usar o sabão mais suave que você encontrar, pois a pele do bebê tende a ser muito sensível.

Sabonetes sem perfume são sua melhor aposta para um recém-nascido. A AAP também recomenda evitar sabonetes antibacterianos ou produtos com aditivos químicos.

Lembre-se de ler o rótulo: se o sabão tem uma longa lista de ingredientes, provavelmente é melhor tentar algo mais simples. Após o banho do bebê, pode ser útil aplicar loção adequada para bebês, especialmente se seu bebê tende a ter pele seca.

Se Seu Recém-Nascido Odeia o Banho

Você pode achar que está fazendo algo errado se seu pequeno chora ou protesta durante o banho. No entanto, muitos recém-nascidos não gostam de banho no começo.

Uma razão pela qual alguns bebês resistem à hora do banho é que eles não gostam da mudança repentina de temperatura. Você pode suavizar essa transição colocando o bebê na água lentamente. Envolva-o na toalha primeiro e mergulhe-o gradualmente na água, mantendo a toalha até que ele esteja completamente dentro.

Você também pode experimentar temperaturas da água para ver o que seu bebê prefere. E sempre tenha uma toalha quente pronta quando ele sair para que o ar na pele molhada não pareça muito brusco.

Alguns recém-nascidos toleram melhor o banho se você os estiver segurando. Como resultado, muitos pais decidem tomar banho com o bebê nos braços. Isso pode ser uma experiência maravilhosa de vínculo, mas lembre-se de manter a segurança em mente. Só tome banho com o bebê quando estiver totalmente alerta, tenha uma toalha pronta e, possivelmente, outro adulto para passar o bebê quando terminar. E não use sabonetes e outros produtos de banho voltados para pele adulta.

Por fim, mantenha a hora do banho divertida para o seu bebê! Recém-nascidos ainda não podem brincar com brinquedos de banho, mas isso não significa que não possam ser entretidos por eles. Caras engraçadas e jogos de esconde-esconde podem ser muito úteis também.

Se os banhos continuarem difíceis para o seu bebê, converse com um pediatra para dicas e conselhos específicos para o seu filho. Lembre-se também de que, se precisar reduzir a frequência dos banhos porque o bebê fica muito irritado na hora do banho, tudo bem também.

Uma Palavra da Verywell

Cuidar de um recém-nascido traz desafios — alguns dos quais podem surpreendê-lo. A boa notícia é que não há muitas regras quando se trata de dar banho no seu bebê.

Se você achar que o banho está causando ressecamento ou irritação na pele do bebê, tente ajustar sua programação e procurar produtos mais suaves. Lembre-se de que recém-nascidos não precisam de banho mais do que cerca de três vezes por semana.

A segurança deve ser a prioridade máxima quando se trata de banhar seu pequeno. Escolha um local seguro para o banho, use uma pequena quantidade de sabão suave, mantenha a água morna e, o mais importante, nunca tire os olhos do bebê na banheira.