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Como Medir a Temperatura do Seu Filho

Cuidar de uma criança que pode estar com febre pode ser estressante. Além disso, muitos pais se sentem inseguros sobre como medir a temperatura do filho. Você pode estar se perguntando qual tipo de termômetro usar, a melhor forma de usá-lo, com que frequência medir, como limpar o termômetro e qual fornece a leitura mais precisa.

Essas são perguntas comuns e compreensíveis — e nós temos as respostas. Aqui está um guia simples sobre qual termômetro usar com base na idade e necessidades do seu filho, como usá-los, o que as leituras significam e o que fazer se descobrir que seu filho tem febre.

Tipos de Termômetros

O método que você usa para medir a temperatura do seu filho varia com base na idade dele. Bebês não podem usar facilmente ou com segurança um termômetro oral, por exemplo. E à medida que seu filho cresce, medir a temperatura retal torna-se quase desnecessário e desnecessário.

É importante notar que, qualquer que seja o tipo de termômetro que você use, não é mais aconselhável usar um termômetro contendo mercúrio, sob nenhuma circunstância. Em vez disso, a Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que todos os pais usem apenas termômetros digitais.

Segundo a AAP, o vidro dos termômetros de mercúrio é fino e cheio do metal prateado, podendo quebrar e liberar níveis tóxicos de vapores de mercúrio. Se você ainda tiver termômetros de mercúrio em casa, deve descartá-los imediatamente e substituí-los por termômetros digitais.

Felizmente, termômetros digitais são encontrados abundantemente online e na maioria das farmácias ou lojas de bebês — e seu custo é geralmente acessível. Além de serem a escolha mais segura, termômetros digitais podem fornecer leituras precisas da temperatura do seu filho em cerca de 10 segundos. Esta é uma grande vantagem quando você está lidando com um bebê ou criança irritados.

Um termômetro digital multiuso pode ser usado para leituras retais, axilares ou orais, embora cada termômetro deva ser reservado para apenas um desses usos. Termômetros digitais de testa (artéria temporal) e de ouvido (timpânicos) também podem ser facilmente comprados em lojas ou online.

Existem três tipos básicos de termômetros digitais: multiuso, de testa (artéria temporal) e de ouvido (timpânico). Aqui está uma análise mais detalhada de cada tipo.

Termômetros Multiuso

Estes termômetros podem ser usados retalmente, oralmente ou na axila. Um pequeno sensor na ponta do termômetro lê a temperatura do seu filho.

Novamente, é importante não usar o mesmo termômetro para leituras retais e orais. É melhor comprar mais de um termômetro multiuso e etiquetar cada um de acordo com o uso.

Termômetros de Testa (Artéria Temporal)

Estes termômetros medem ondas de calor provenientes da pele do seu filho. A maioria são termômetros "sem contato", reduzindo potencialmente a propagação de germes. A temperatura é medida na frente e lateral da testa do seu filho. Basta seguir as instruções específicas do termômetro de testa que você comprou.

Termômetros de Ouvido (Timpânicos)

Este tipo de termômetro lê ondas de calor no tímpano do seu filho. Não deve ser usado em bebês menores de 6 meses e deve ser colocado corretamente no ouvido da criança para obter uma leitura precisa. Certifique-se de seguir as instruções e não pressione com força ao inserir no ouvido do seu filho.

Qual Termômetro Usar, Baseado na Idade

Vamos ver qual método de medição de temperatura é melhor, de acordo com a idade do seu filho. Estas são aproximações de idade, e pode haver um método diferente que funcione melhor para o seu filho. Se você tiver dúvidas sobre o seu filho em particular, consulte um profissional de saúde.

Bebês

Em geral, leituras de temperatura retal são as mais precisas para bebês, seguidas por leituras de testa (artéria temporal).

Às vezes, um profissional de saúde usará uma leitura axilar para rastrear febre no seu bebê e, em seguida, fará uma temperatura retal se a febre for indicada. Você também pode fazer isso em casa. No entanto, leituras axilares são o método menos preciso de medição de temperatura, por isso são usadas apenas para fins de triagem.

Uma vez que seu bebê complete 6 meses, você pode considerar usar um termômetro de ouvido. No entanto, leituras de termômetro de ouvido não são tão precisas quanto as retais ou de testa, especialmente se não forem feitas corretamente.

Crianças Pequenas e Pré-Escolares

Leituras retais, de testa e de ouvido são recomendadas até que seu filho complete 4 anos, embora leituras de ouvido possam ser menos precisas que as retais e de testa.

Crianças Maiores

Uma vez que seu filho complete 4 anos, a temperatura pode ser medida oralmente. No entanto, a capacidade do seu filho de usar este método bem e se sentir confortável com ele pode não acontecer no dia em que ele completa 4 anos.

Todas as crianças são diferentes, e se o seu filho resistir, medir a temperatura oralmente é algo que você pode construir gradualmente. Enquanto isso, medir a temperatura de testa ou de ouvido pode ser mais viável.

Como Usar Cada Tipo de Termômetro

Saber qual tipo de termômetro usar é uma coisa. Realmente medir a temperatura de uma criança que se mexe é outra. Quando você está aprendendo a medir a temperatura do seu filho pela primeira vez, pode ser muito útil ter outro adulto por perto para ajudar.

De qualquer forma, entender como fazer e ter todos os suprimentos à mão antes de começar pode ser imensamente útil. Para obter uma leitura precisa, é sempre importante seguir as instruções que acompanham seus termômetros.

Termômetro Retal

Termômetros retais são a melhor opção para bebês menores de 3 meses e podem ser usados para bebês e crianças pequenas. Como inserir um termômetro na área retal do seu filho deve ser feito com cuidado e gentileza, é importante familiarizar-se com o procedimento e reunir os suprimentos antes. Você também pode querer outro adulto com você para ajudar.

Como Usar um Termômetro Retal

1. Comece lubrificando o termômetro. A maioria dos profissionais de saúde recomenda vaselina para isso. Você também pode colocar um pouco de lubrificante na área das nádegas do bebê antes de começar.
2. Deite a criança em uma superfície plana. Você pode colocá-la de barriga para baixo ou para cima. Se colocar o bebê de costas, puxe suavemente as pernas dele em direção ao peito.
3. Insira suavemente o termômetro no ânus da criança, cerca de 1,2 a 2,5 cm. Faça isso gentilmente e nunca force.
4. Mantenha o termômetro no lugar até que ele apite. Neste ponto, a leitura foi feita.
5. Mantenha suprimentos à mão para limpeza. É comum bebês evacuarem após a medição, então esteja preparado.
6. Lave o termômetro. Use água com sabão ou desinfete com álcool após cada uso. Certifique-se de que este termômetro nunca seja usado para temperatura oral.

Termômetro Oral

Você deve esperar até que seu filho tenha 4 anos para medir a temperatura oralmente. Mesmo assim, algumas crianças não estarão prontas para ficar paradas tempo suficiente para que este método seja eficaz.

Como Usar um Termômetro Oral

1. Ligue o termômetro primeiro. Em seguida, coloque-o sob a língua do seu filho.
2. Garanta a colocação correta. O termômetro precisa ser colocado na parte de trás da boca da criança e mantido firmemente no lugar durante a leitura.
3. Certifique-se de que os lábios da criança estejam vedados ao redor do termômetro. Evite que a criança morda o termômetro; ela pode usar a mão e os lábios para mantê-lo no lugar.
4. Escolha o momento certo. Você deve esperar cerca de 30 minutos após a criança ter comido ou bebido algo quente ou frio antes de usar este método.
   

Termômetro de Ouvido

Termômetros de ouvido tendem a ser fáceis de usar e são eficazes para medir a temperatura do seu filho. Apenas certifique-se de que seu filho tenha pelo menos 6 meses antes de usar este método.

Como Usar um Termômetro de Ouvido

• Leia o folheto da embalagem cuidadosamente antes de usar este método. Você quer ter certeza de que está usando o termômetro corretamente para obter uma leitura verdadeira.
• Posicione o termômetro corretamente no ouvido da criança. Geralmente, isso significa apontar a ponta entre o olho e o ouvido opostos.
• Espere pelo menos 15 minutos antes de medir a temperatura se a criança esteve fora. Estar fora ou brincar pode afetar a leitura da temperatura.

Termômetro de Testa

Muitos pais preferem usar um termômetro de testa em vez de outros métodos. Não só pode ajudar a prevenir a propagação de germes, mas também é geralmente fácil de usar. Apenas certifique-se de informar ao profissional de saúde do seu filho qual método você usou ao discutir a temperatura.

Como Usar um Termômetro de Testa

• Leia o folheto da embalagem cuidadosamente antes de tentar este método. Você quer garantir uma leitura precisa. Você pode querer praticar em si mesmo também.
• Use a mira e posição corretas. As instruções dirão onde na testa da criança apontar o termômetro, a que distância da testa segurá-lo e quanto tempo levará para obter uma leitura precisa.
  

Qual Tipo de Termômetro É Mais Preciso?

Leituras de temperatura retal são consideradas as mais precisas. Leituras de testa são consideradas confiavelmente precisas também. Leituras de ouvido e orais podem ser precisas, mas apenas se feitas corretamente, e há margem para erros, especialmente entre crianças menores.

Leituras de temperatura axilar geralmente não dão leituras precisas, mas podem dar uma estimativa aproximada da temperatura do seu filho. Se a temperatura axilar indicar febre, outro método mais preciso pode ser usado. Tiras de temperatura de testa não são consideradas precisas.

Como Limpar um Termômetro

Termômetros devem ser limpos antes e depois do uso. Sempre siga as instruções do folheto da embalagem para limpar os termômetros do seu filho.

Em geral, termômetros digitais multiuso podem ser limpos com água e sabão ou lenços de álcool. Termômetros de testa e de ouvido geralmente são melhor limpos com lenços de álcool ou algodão embebido em álcool.

Com Que Frequência Medir a Temperatura do Seu Filho

Se seu filho tem febre, mas está feliz e bem, você não precisa medir a temperatura mais do que algumas vezes ao dia. No entanto, se seu filho está muito doente, tem menos de 3 meses ou parece ter febre alta, considere medir a temperatura a cada poucas horas, conforme necessário. É comum que as temperaturas flutuem ao longo do dia e subam à noite.

Que Temperatura É Considerada Febre?

O que é considerado uma temperatura basal para cada criança varia ligeiramente; como tal, o que é considerado uma temperatura elevada pode variar de criança para criança. Segundo a AAP, a temperatura do seu filho geralmente é considerada febre se subir acima de 38°C (100,4°F).

Qualquer tipo de febre em criança menor de 3 meses é considerado grave e requer ligação imediata para um profissional de saúde. Em bebês menores de 2 meses, 38°C (100,4°F) é considerado febre e justifica uma ligação. Febres acima de 40°C (104°F) em qualquer idade são consideradas emergência médica.

O Que Fazer Se Seu Filho Tiver Febre

Às vezes, crianças podem ter febre baixa e estar gravemente doentes. Outras vezes, podem ter febre alta e estar felizes e confortáveis. Portanto, a temperatura sozinha não é o mais importante quando se trata de crianças e doenças.

Sinais de Alerta

Como a AAP descreve, a febre de uma criança deve ser considerada grave e exigir atenção médica imediata se:

• A criança tem 2 meses e leitura retal acima de 38°C; febres em bebês pequenos devem ser sempre levadas a sério.
• Seu filho parece muito letárgico, não pode ser acordado do sono, ou está especialmente irritado.
• Seu filho tem sintomas como rigidez no pescoço, vômito/diarreia, erupção cutânea nova ou incomum, ou dor de cabeça forte, dor de garganta ou dor de ouvido.
• Seu filho teve uma convulsão.
• Seu filho tem histórico de doenças imunes, câncer ou está tomando esteroides.

Além da doença, permanecer em um local muito quente, como um carro quente, pode causar temperaturas corporais elevadas. Se seu filho superaquecer repentinamente e mostrar sinais de insolação (pele quente, letargia, batimento cardíaco acelerado, respiração ofegante, confusão, perda de consciência), refresque e hidrate seu filho imediatamente e procure atendimento médico.

Uma Palavra da Verywell

Quando é meia-noite e seu pequeno está agitado e parece quente ao toque, a última coisa que você quer fazer é tentar descobrir qual termômetro usar e como proceder.

É por isso que é bom familiarizar-se com os diferentes tipos de termômetros disponíveis e considerar testá-los antes de usá-los pela primeira vez. Mas a boa notícia é que saber qual termômetro usar e como usá-lo é mais simples do que você imagina — e hoje em dia há tantas opções em termos de tipo de termômetro e qual método pode funcionar melhor para o seu filho.

Lembre-se também de que você não precisa fazer isso sozinho. Se tiver dúvidas ou preocupações sobre como medir a temperatura do seu bebê, pergunte ao seu pediatra. Eles têm muita experiência nisso e ficarão felizes em ajudar.