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15 dicas essenciais de higiene diária para o seu bebê

O nascimento de um bebê altera o estilo de vida dos pais, pois o bebê se torna sua prioridade. É vital manter uma boa higiene para um bebê, pois seu sistema imunológico não está totalmente desenvolvido, tornando-o vulnerável a infecções. Garantir uma boa higiene pode protegê-los de várias doenças da infância.

Leia este post para conhecer as dicas de higiene essenciais, mas diretas, para cuidar do seu bebê.

Dicas de higiene para diferentes partes do corpo do bebê
A limpeza das partes individuais do corpo do bebê é importante para sua higiene geral. Manter o corpo de um bebê limpo e seco também pode reduzir o risco de doenças. Abaixo estão dicas para limpar as várias partes do corpo do bebê e dicas gerais para cuidados com o bebê.

1. Olhos
Os olhos do bebê são extremamente delicados. Aqui está como você pode limpá-los.

• Lave as mãos com sabão e seque-as.
• Pegue uma bola de algodão embebida em água fervida que foi resfriada.
• Prossiga para limpar suavemente do canto interno do olho e mova lentamente para o canto externo.
• Para evitar contaminação, use uma nova bola de algodão sempre que limpar.
• Depois que um olho estiver completamente limpo, passe para o outro com uma bola de algodão fresca. Evite usar os dedos.
• Não use kajal (kohl) de qualquer forma nos olhos.

2. Orelhas
É importante limpar os ouvidos do bebê regularmente. O método a seguir pode ser usado.

• Use uma bola de algodão ou um pano para limpar. Mergulhe-o em água morna.
• Passe na parte externa da orelha do bebê e atrás dela.
• Não insira nada dentro do canal auditivo do bebê.
• O canal auditivo é delicado, e inserir qualquer coisa dentro dele pode causar ferimentos.

3. Nariz
A borda externa do nariz do bebê pode ser limpa com um pano quente. Se o nariz do bebê estiver entupido com muco, pode ser necessária uma limpeza interna. A água salina pode ajudar no processo.

• Mantenha o bebê deitado de costas, incline a cabeça para trás e adicione algumas gotas de água salina nas narinas do bebê para soltar o muco.
• Após cerca de um minuto, vire o bebê para expelir o muco.
• Limpe a área com um lenço ou pano limpo.
• Se o muco estiver duro, você pode precisar de um bulbo nasal.
• Após a adição da solução salina, pegue um bulbo nasal limpo e insira suavemente a ponta do bico na narina do bebê.
• Pressione o bulbo e solte-o para aspirar o muco. Descarte o muco na pia e limpe bem a lâmpada com água e sabão.
• Você também pode usar um aspirador nasal. Coloque a ponta na narina do bebê e a outra na boca. Sugue suavemente o muco.
• Descarte o muco. Limpe a ponta com um pano limpo e repita o mesmo procedimento para a outra narina.
• Enxágue e deixe o aspirador nasal secar de acordo com as instruções do fabricante.

4. Rosto
O rosto do bebê pode ser limpo da seguinte maneira.

• Pegue um pano úmido limpo e limpe os olhos do bebê, a ponte do nariz, as dobras externas da orelha e o resto do rosto.
• Evite usar sabão ou água com sabão.
• Não deixe a água escorrer no rosto do bebê.

5. Cabelo
Não é necessário lavar o cabelo do bebê todos os dias. Lavar três a quatro vezes por semana é suficiente. Use os seguintes passos para cuidar do cabelo do bebê.

• Use um xampu suave ou sabonete líquido para enxaguar o cabelo.
• Depois de aplicar o shampoo, massageie suavemente o couro cabeludo.
• Certifique-se de que a água com sabão não entre nos olhos do bebê durante o enxágue.
• Se alguma espuma entrar acidentalmente em seus olhos, limpe-a imediatamente com um pano úmido. Após a lavagem, seque suavemente o cabelo com uma toalha macia e seca.
• Penteie o cabelo com uma escova macia. Não use um secador de cabelo para secar o cabelo do bebê, pois pode irritar a pele sensível do bebê.

6. Unhas
Os bebês tendem a se coçar se as unhas crescerem; por isso é importante cortá-los pelo menos uma vez por semana.

• Limpe bem as unhas das mãos e dos pés durante o banho.
• As unhas amolecem após o banho e você pode usar esse tempo para cortar as unhas do bebê.
• Se o bebê resistir com frequência, você pode usar a hora da soneca para cortar as unhas do bebê.
• A melhor opção é encurtar as unhas usando uma lixa de unha ou lixa.
• Se você planeja usar um cortador de unhas ou tesoura, use os especialmente projetados para bebês. Eles devem ter pontas rombas e arredondadas.

7. Troca de fraldas
A troca de fraldas é uma parte importante da higiene do bebê. Aqui está uma abordagem passo a passo para isso.

• Recolha todos os itens necessários antes de trocar a fralda do bebê. Você precisará de um trocador ou toalha, lenços umedecidos ou bola de algodão com água morna,
• fralda limpa, saco ou lixeira para fralda e lenços usados ​​e creme protetor.
• Deite o bebê de costas em um trocador ou em uma toalha seca.
• Retire a fralda suja. Se for uma fralda descartável, descarte-a na lixeira ou balde de fraldas. Fraldas não descartáveis ​​podem ser colocadas em uma cesta ou bolsa destinada a coletar as fraldas.
• Limpe toda a área adequadamente, incluindo as dobras da pele, com lenços (suave, sem álcool) ou algodão. Certifique-se de limpar da frente para trás, especialmente se for uma menina. Se for um menino, limpe suavemente o pênis e os testículos.
• Certifique-se de que a área esteja seca e, em seguida, aplique o creme de barreira. Se for uma fralda de pano, adicione o forro e coloque-o no bebê. Aperte a fralda descartável de acordo com as instruções do fabricante. Evite cobrir o umbigo do bebê.
• Depois de concluir a tarefa, mantenha seu bebê em um local seguro (ele não deve rolar e cair) e lave bem as mãos com água e sabão. Lave ou limpe as mãos do bebê também.
• Não use talco ou pó sob a fralda.

8. Cordão umbilical
O cordão umbilical leva tempo para secar e cair. Durante este tempo, é fundamental cuidar bem da área. Aqui estão alguns cuidados que precisam ser tomados.

• Mantenha a área limpa e seca.
• Certifique-se de que a borda da fralda não cubra o cordão umbilical para evitar irritação ou contaminação com urina.
• Evite o contato excessivo com a água. Enquanto um mergulho rápido na água durante a hora do banho é bom, seque a área adequadamente.
• As fraldas podem ter algumas manchas de sangue. No entanto, entre em contato com um médico se começar a sangrar ativamente.

9. Mãos
Os bebês tendem a colocar as mãos na boca regularmente. Se as mãos estiverem sujas, pode levar a uma infecção. As seguintes medidas podem manter a higiene das mãos.

• Use um pano quente ou lenços umedecidos para remover a sujeira das mãos do bebê.
• Lave as mãos periodicamente com água e sabão próprio para bebês, especialmente ao trocar fraldas, alimentá-los, sair ao ar livre ou se eles tocarem em animais.

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10. Dentes
Use as seguintes técnicas para a higiene bucal do seu bebê, dependendo da idade.

• Ao nascer, os bebês não têm dentes, mas suas gengivas precisam de cuidados. Depois de alimentá-los, limpe suas gengivas enrolando um pano úmido em volta do dedo indicador. Não esfregue vigorosamente.
• O primeiro dente se desenvolve entre seis e oito meses. Use uma escova de dentes infantil de cerdas macias para limpar o dente duas vezes ao dia. Evite usar pasta de dente.
• Aos dois anos de idade, você pode começar a usar uma quantidade do tamanho de uma mancha de pasta de dente fluoretada para escovar os dentes do bebê. É importante ensiná-los a cuspir a pasta e gargarejar com água.

11. Tampão do berço
Os bebês às vezes desenvolvem vermelhidão e escamas no couro cabeludo. Isso é chamado de dermatite seborreica ou crosta láctea. Não é infeccioso e geralmente não é irritante para os bebês. Aqui está como os efeitos desta condição podem ser reduzidos.

• Lavagem frequente e pentear com cuidado podem ajudar a limpar as escamas. É melhor consultar um pediatra que possa recomendar um shampoo adequado para crosta láctea.
• A aplicação de vaselina ou pomadas prescritas por um médico pode ajudar a aliviar a condição.
• Um pediatra pode prescrever creme de hidrocortisona a 1% para tratar a crosta láctea.

12. Pele seca
A pele delicada de um bebê tende a secar facilmente. Os cuidados básicos com a pele podem ajudar a pele a reter a umidade.

• Use sabonetes hipoalergênicos e sem perfume. Os produtos de limpeza sem sabão secam menos em comparação com os sabonetes e podem ser uma opção melhor.
• Banhos prolongados podem ressecar a pele. Portanto, limite o tempo de banho a cerca de dez minutos. Banhos de espuma não são recomendados. A água do banho deve ser morna e não quente.
• O bebê deve ser seco suavemente com uma toalha de algodão macio após o banho. Evite esfregar vigorosamente a pele do bebê.
• Aplique um hidratante na pele imediatamente após o banho. Se a pele estiver extremamente seca, pomadas ou cremes hidratantes podem ser usados. Se a pele não estiver muito seca, loções podem ser benéficas.

13. Limpeza dos pés
Aqui está como você pode manter os pezinhos do seu bebê limpos.

• Lave os pés do bebê com sabão neutro e água morna. Limpe suavemente entre os dedos.
• Seque-os adequadamente com uma toalha de algodão macia. Certifique-se de que não há água entre os dedos.
• Coloque a roupa depois de secar bem os pés.
• Mantenha as unhas dos pés bem cuidadas.

14. Hora do banho
Os bebês não precisam tomar banho diariamente. Durante os primeiros 12 meses, dar banho três vezes por semana é suficiente. Aqui está como você pode fazer isso.

• Certifique-se de que todos os artigos de toalete e toalhas necessários estejam acessíveis quando você começar a dar banho no bebê.
• Use uma banheira para bebês com uma superfície inclinada e texturizada que evite que o bebê escorregue.
• Encha a banheira com cerca de cinco centímetros de água morna. Verifique a temperatura antes de colocar o bebê dentro.
• Apoie a cabeça do bebê e abaixe-a lentamente, primeiro com os pés, na banheira.
• Comece limpando suavemente o rosto do bebê e lave o cabelo com xampu. Pegue a água na mão e enxágue suavemente.
• Use um sabonete neutro ou limpador para limpar o corpo.
• Certifique-se de que o bebê esteja aquecido durante o banho derramando água morna com frequência no corpo.
• Assim que o banho terminar, enrole o bebê em uma toalha macia e seque-o suavemente.

15. Cuidando dos órgãos genitais do bebê
Os órgãos genitais de um bebê são sensíveis e requerem cuidados adequados. As práticas de higiene variam para meninas e meninos.

Eu . Meninas
O cuidado genital para meninas inclui os seguintes passos.

• Limpe os lábios e a área ao redor da vagina com uma bola de algodão molhada. Limpe da frente para trás para evitar contaminação.
• Seque bem a área com uma toalha de algodão. A umidade nesta área pode levar a infecções. Evite usar duchas ou desodorantes, pois eles podem perturbar o equilíbrio do pH da vagina e causar infecções.

II. Rapazes
Os cuidados genitais para meninos incluem os seguintes passos.

• Se o menino for circuncidado, puxe suavemente o prepúcio e lave com água e sabão durante o banho. A ranhura ao redor da cabeça do pênis também deve ser limpa.
• Se o menino não for circuncidado, não retraia o prepúcio. Lave o eixo e a área circundante com água e sabão.
• Certifique-se de que o pênis não grude na fralda aplicando vaselina na frente da fralda.

Os bebês exploram o mundo usando as mãos e a boca. Adotar a higiene básica reduz o risco de doenças prejudiciais e permite que eles explorem livremente. Essas práticas úteis de higiene desempenham um papel fundamental para ajudar seu filho a ter uma vida feliz e saudável. Se você tiver alguma dúvida ou dúvida sobre a higiene do seu filho, consulte seu pediatra.

Ponteiros-chave

• Algumas dicas essenciais para manter a higiene do bebê são limpar as orelhas com algodão, usar um pano úmido para limpar o rosto do bebê e lavar o cabelo quatro vezes por semana.
• Corte as unhas pelo menos uma vez por semana, mantenha a área ao redor do cordão umbilical seca e limpa e mantenha as mãos limpas, pois os bebês tendem a colocá-lo na boca com frequência.
• Mesmo que eles não tenham dentes, mantenha a boca limpa limpando as gengivas, use xampu com frequência para evitar a crosta láctea e mantenha a pele em geral hidratada.