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15 habilidades de vida valiosas para ensinar seu filho adolescente enquanto ele se prepara para a vida adulta

Como pai, seu trabalho é cuidar de seus filhos até que chegue o dia em que eles possam se virar sozinhos. Enquanto eles se formam no ensino médio sabendo ler e escrever, outras habilidades são tão críticas que podem não ser abordadas em sala de aula.

Antes de seu filho adolescente sair de casa, certifique-se de que ele esteja pronto para viver de forma independente enquanto causa um impacto positivo no mundo. Reserve um momento para analisar esta lista de habilidades essenciais para a vida que seu filho adolescente precisará aprender antes de viver sozinho.

Habilidades de vida prática:

1. Gerencie o tempo. Seja um modelo positivo para estabelecer prioridades e lidar com distrações. Mostre ao seu filho adolescente como usar um calendário e trabalhe para cumprir um prazo.

2. Estude com eficiência . Embora seu filho adolescente possa não estar matriculado em aulas de geometria por muito mais tempo, ele continuará se beneficiando de saber como aprender. Incentive seu filho a abraçar a leitura. Demonstrar como reconhecer conceitos-chave e projetar autotestes em qualquer material.

3. Atenha-se a um orçamento . As escolhas que seu filho faz hoje ajudarão a determinar quanta dívida eles acumulam durante a faculdade e quais serão suas opções quando se formarem. Dê a eles uma vantagem no desenvolvimento da responsabilidade financeira, atribuindo-lhes tarefas como gerenciar sua mesada.

4. Coma bem . Hábitos alimentares saudáveis ​​também começam cedo. Traga seu filho adolescente para fazer compras e convide-o para acompanhá-lo na preparação do jantar. Enfatize a importância de comer uma dieta equilibrada, rica em vegetais, frutas e outros alimentos integrais. Ensine ao seu filho técnicas básicas essenciais de culinária.

5. Limpe. Crianças que crescem fazendo tarefas domésticas são mais propensas a cuidar de seu primeiro apartamento e bens pessoais. Aproveite o tempo para ensinar seus filhos a aspirar, tirar o pó e lavar a roupa.

6. Mantenha-se seguro . Converse com seu filho adolescente sobre como se proteger online e offline. Forneça avisos de bom senso e compartilhe suas próprias experiências.

7. Lidar com emergências . Seu filho adolescente sabe o que fazer se tiver um para-choque ou se houver uma tempestade severa na previsão? Revise como responder a emergências comuns.

Habilidades Sociais e Psicológicas para a Vida:

1. Esclareça os valores fundamentais . Os valores que seu filho escolher guiarão seu comportamento. Aponte-os em uma direção promissora, garantindo que eles possam articular suas crenças e colocá-las em ação.

2. Dê generosamente . É mais provável que seu filho adolescente tenha sucesso se ajudar os outros a fazer o mesmo. Incentive-os a compartilhar seus recursos e oferecer seus serviços como voluntários.

3. Aja com atenção. Os dispositivos móveis estão diminuindo o tempo médio de atenção. Se você quer que seu filho adolescente entenda o poder da atenção plena, você precisará ensinar pelo exemplo. Dê a eles toda a atenção quando estiverem falando e desligue a TV, se possível.

4. Gerenciar o estresse . Desenvolver a atenção plena ajudará a proteger seu filho adolescente da depressão e da ansiedade. Eles também podem aprender a relaxar praticando exercícios físicos e/ou trabalhando em um hobby.

5. Mestre a etiqueta ao telefone . Mesmo que seu filho adolescente passe grande parte de sua vida ao telefone, ele pode não se comunicar de maneira eficaz. Treine seus filhos para se identificarem e falarem claramente. Ensaie agendando compromissos ou ligando para um professor.

6. Fale cara a cara . Seu filho adolescente pode se sentir mais confortável nas mídias sociais do que conversar pessoalmente. Faça refeições familiares regulares, onde eles possam praticar conversas em tempo real. Torne uma regra familiar que nenhum dispositivo é permitido na mesa de jantar.

7. Cultive relacionamentos . Relacionamentos de apoio são vitais para a saúde e o bem-estar. Treine seu filho adolescente sobre como fazer amigos e fazer contatos.

8. Seja assertivo . Ajude seu filho a desenvolver uma auto-estima saudável e defenda-se. Saber compartilhar seus desejos e necessidades os aproximará do cumprimento de seus objetivos.

Você pode facilitar a transição de seu filho adolescente para a idade adulta. Proteja seus filhos quando eles são pequenos e, em seguida, dê-lhes gradualmente mais responsabilidade para que possam adquirir as habilidades necessárias para viver por conta própria quando for a hora certa.