• Bebês
• Formar uma família
• Crianças
• Parentalidade geral
• Recém-nascidos
• Adolescentes
• Crianças pequenas
• Gravidez

Como Iniciar a Amamentação com o Pé Direito

Quando se trata de amamentação, começar bem é tão importante. Um bom começo leva a uma produção saudável de leite materno, menos problemas mamários para você e um bebê feliz, satisfeito e saudável. Também pode significar maior sucesso na amamentação e uma duração mais longa. Aqui estão oito dicas para começar com o pé direito.

1. Tente Ter um Parto Natural, Sem Medicação

A indução do trabalho de parto, uma cesariana agendada ou o uso de muitos medicamentos durante o parto podem interferir na amamentação e causar atraso no início da produção de leite materno. A cesariana é uma cirurgia, e uma vez terminada, pode levar um tempo antes que mãe e bebê possam amamentar. E medicamentos dados para induzir o trabalho de parto ou aliviar a dor durante o parto podem causar dificuldades de pega e sonolência em recém-nascidos. Estas situações de parto podem tornar mais difícil iniciar a amamentação imediatamente.

Agora, às vezes estes tipos de partos são necessários. Mas, se for possível para você ter um parto natural, sem medicação, você deve considerar. Não só a recuperação de um parto natural é frequentemente mais fácil, mas você geralmente pode começar a amamentar muito logo depois.

2. Peça Contato Imediato Pele a Pele

Desde que seu bebê nasça saudável e a termo, seu médico deve poder colocar o bebê diretamente no seu peito nu, com a barriguinha voltada para baixo no seu corpo. Seu recém-nascido pode ser seco e examinado inicialmente ali mesmo no seu peito.

Recém-nascidos tendem a estar acordados e alertas logo após nascerem. Então, dentro de uma hora do nascimento, muitos recém-nascidos rastejarão instintivamente até o seio, encontrarão o mamilo e começarão a amamentar sozinhos. Às vezes um pouco de ajuda é necessária, mas esta é uma excelente maneira de iniciar a amamentação naturalmente. Se você tiver uma cesariana, isso não será uma opção, mas você pode começar a colocar seu bebê pele a pele assim que se sentir confortável.

3. Amamente Seu Bebê o Mais Cedo Possível Após o Parto

Se puder, amamente seu bebê enquanto ainda estiver na sala de parto durante a primeira hora após o nascimento. Se isso não for possível porque seu bebê precisa ir para a unidade de cuidados especiais ou você precisa fazer uma cesariana, então coloque o bebê no peito assim que for seguro. Se tiver que ficar longe do seu bebê por um tempo, peça uma bomba de leite e ajuda para extrair. Quanto mais cedo você puder começar a estimular seus seios, melhor.

4. Certifique-se de que Seu Bebê Pegue Bem Desde a Primeira Mamada

Quando você amamentar seu bebê pela primeira vez, peça a um médico, enfermeira, doula ou profissional de lactação para verificar a pega do seu bebê. Se o bebê não estiver pegando corretamente, estes profissionais de saúde podem mostrar como fazer a pega da maneira certa. Uma pega adequada desde o início é uma das chaves para uma amamentação bem-sucedida.

Uma boa pega garante que seu bebê conseguirá extrair o leite materno do seu seio, e envia um sinal ao seu corpo para produzir uma oferta saudável de leite materno. Uma boa pega também ajuda a prevenir alguns dos problemas dolorosos e comuns da amamentação, como mamilos doloridos, ingurgitamento mamário e ductos de leite obstruídos.

5. Amamente Seu Recém-Nascido Muito Frequente

Amamente seu recém-nascido sob demanda, sempre que ele ou ela mostrar sinais de fome. Isso significa que você deve colocar seu bebê no peito pelo menos a cada 2 a 3 horas durante o dia e a noite. Desde que seu bebê esteja pegando no seu seio corretamente, as mamadas frequentes dirão ao seu corpo para produzir leite materno. Durante estes primeiros dias, amamentar com muita frequência também pode ajudar a prevenir alguns dos problemas que os recém-nascidos às vezes encontram, como icterícia e baixo açúcar no sangue (hipoglicemia). Então, para o maior sucesso, é melhor amamentar cedo e frequentemente.

6. Mantenha Seu Bebê com Você o Máximo Possível

Se você der à luz em um hospital, muitas unidades de maternidade incentivam o alojamento conjunto (rooming-in). Desde que seja seguro, o alojamento conjunto permite que você mantenha seu bebê com você no seu quarto em vez de ele passar muito tempo no berçário. Se você fez uma cesariana e está preocupada em cuidar do seu filho sozinha, peça ao seu parceiro, um familiar ou amigo para ficar com você para ajudar com o bebê. Quanto mais tempo você e seu filho passarem juntos, mais vocês poderão amamentar.

7. Atrase o Uso da Chupeta

Está OK para um bebê amamentado usar chupeta, e há até algumas vantagens no uso da chupeta. No entanto, nas primeiras semanas após o nascimento do seu bebê, quando você está tentando iniciar a amamentação bem, é melhor colocar o bebê no peito e pular a chupeta. Embora muitos bebês possam alternar entre a chupeta e o peito sem problemas, alguns bebês podem desenvolver confusão de bicos ou cansar de sugar a chupeta e não mamar tão bem.

Amamentar frequentemente durante as primeiras semanas é o que estimula seu corpo a produzir uma oferta saudável de leite materno, e o uso da chupeta pode interferir na quantidade de tempo que seu bebê passa no peito. Portanto, tente segurar a chupeta até seu bebê ter cerca de quatro semanas. Nesta altura, seu bebê estará amamentando bem, e sua produção de leite deve estar estabelecida. Claro, apenas você, seu parceiro e o médico do seu filho saberão o que é melhor para vocês. Existem algumas crianças, como prematuros ou aquelas que sofrem de cólicas, que podem se beneficiar do uso precoce da chupeta, então se você decidir usar uma, não precisa se sentir culpada.

8. Não Dê Alimentação Complementar ou Fórmula ao Seu Bebê

A menos que seja necessário, não dê fórmula ao seu bebê entre as mamadas. Se seu filho continuar mostrando sinais de fome, coloque-o de volta no peito quantas vezes for necessário. Durante os primeiros dias, seu recém-nascido está recebendo apenas uma pequena quantidade de colostro, mas isso é realmente tudo o que ela precisa. Se você der fórmula ao seu bebê além da amamentação, ela não amamentará tanto. E, se você pular mamadas e a equipe do berçário der uma mamadeira ao seu bebê, você está perdendo uma oportunidade de construir uma oferta mais forte de leite materno para seu bebê.

Como as chupetas, a introdução precoce da mamadeira pode causar confusão de bicos, e às vezes um bebê prefere a mamadeira ao peito. Você pode prevenir estes problemas evitando a mamadeira nas primeiras semanas. Claro, às vezes é medicamente necessário dar um suplemento de fórmula ao seu filho, e você não pode evitar isso. Mas, desde que seu bebê esteja saudável e indo bem, continue amamentando, amamentando, amamentando.