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Como começar bem a amamentação

Quando se trata de amamentação, começar bem é muito importante. Um bom começo leva a um suprimento saudável de leite materno, menos problemas de mama para você e um bebê feliz, satisfeito e saudável. Também pode significar maior sucesso na amamentação e maior duração da amamentação. Aqui estão oito dicas para começar bem.
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Tente ter um parto natural e não medicado
A indução do trabalho de parto, a cesariana programada ou o uso de muitos medicamentos durante o parto podem interferir na amamentação e retardar o início da produção de leite materno. Uma cesariana é uma cirurgia e, uma vez terminada, pode demorar um pouco até que a mãe e o bebê possam amamentar. E os medicamentos administrados para provocar o parto ou aliviar a dor durante o parto podem causar dificuldades de pega e sonolência em recém-nascidos. Essas situações de parto podem dificultar o início imediato da amamentação.

Agora, às vezes, esses tipos de entregas são necessários. Mas, se for possível para você ter um parto natural e não medicado, você deve considerá-lo. Não apenas a cura de um parto natural costuma ser mais fácil, mas geralmente você pode começar a amamentar logo depois.
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Peça um contato imediato pele a pele
Desde que seu bebê nasça saudável e a termo, seu médico deve ser capaz de colocar o bebê diretamente em seu peito nu com o estômago voltado para baixo em seu corpo. Seu recém-nascido pode ser seco e examinado inicialmente ali mesmo em seu peito.

Os recém-nascidos tendem a ficar acordados e alertas logo após o nascimento. Assim, dentro de uma hora após o nascimento, muitos recém-nascidos engatinham instintivamente até o seio, encontram o mamilo e começam a amamentar por conta própria. Às vezes é necessária uma pequena ajuda, mas esta é uma excelente maneira de iniciar a amamentação naturalmente. Se você tiver uma cesariana, isso não será uma opção, mas você pode começar a colocar seu bebê pele a pele assim que se sentir confortável.
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Amamente seu bebê o mais rápido possível após o parto
Se puder, amamente seu bebê enquanto ainda estiver na sala de parto durante a primeira hora após o nascimento. Se isso não for possível porque seu bebê precisa ir para o berçário de cuidados especiais ou você precisa fazer uma cesariana, coloque o bebê no peito assim que for seguro. Se você tiver que ficar longe do seu bebê por um tempo, peça uma bomba tira leite e ajude na extração. Quanto mais cedo você começar a estimular seus seios, melhor.
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Certifique-se de que seu bebê pegue bem desde a primeira mamada
Quando você amamentar seu bebê pela primeira vez, peça a um médico, enfermeiro, doula ou profissional de lactação que verifique a pega do bebê. Se o bebê não estiver pegando corretamente, esses profissionais de saúde podem mostrar como fazer a pega do bebê da maneira certa. Uma pega adequada desde o início é uma das chaves para o sucesso da amamentação.

Uma boa pega garante que seu bebê seja capaz de extrair o leite materno do seu peito e envia um sinal ao seu corpo para produzir um suprimento saudável de leite materno. Uma boa pega também ajuda a prevenir alguns dos problemas dolorosos e comuns da amamentação, como mamilos doloridos, ingurgitamento mamário e dutos de leite entupidos.
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Amamente seu recém-nascido com muita frequência
Amamente o seu recém-nascido a pedido, sempre que ele apresentar sinais de fome. Isso significa que você deve colocar seu bebê no peito pelo menos a cada 2 a 3 horas durante o dia e a noite. Contanto que seu bebê esteja pegando seu seio corretamente, as mamadas frequentes dirão ao seu corpo para produzir leite materno. Durante estes primeiros dias, a amamentação muitas vezes também pode ajudar a prevenir alguns dos problemas que os recém-nascidos às vezes encontram, como icterícia e baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia). Portanto, para obter mais sucesso, é melhor amamentar cedo e com frequência.
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Mantenha seu bebê com você o máximo possível
Se você dá à luz em um hospital, muitas maternidades incentivam o alojamento conjunto. Desde que seja seguro, o alojamento conjunto permite que você mantenha seu bebê com você em seu quarto, em vez de deixá-lo passar muito tempo no berçário recém-nascido. Se você fez uma cesariana e está preocupada em cuidar de seu filho sozinha, peça ao seu parceiro, um membro da família ou um amigo para ficar com você para ajudá-lo com o bebê. Quanto mais tempo você e seu filho passarem juntos, mais você poderá amamentar.
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Atrasar o uso de chupeta
Não há problema em um bebê amamentado usar chupeta, e há até algumas vantagens no uso de chupeta. No entanto, nas primeiras semanas após o nascimento do bebê, quando você está tentando começar bem a amamentação, é melhor colocar o bebê no peito e pular a chupeta. Embora muitos bebês possam ir e voltar entre a chupeta e o seio sem problemas, alguns bebês podem desenvolver confusão de mamilos ou se cansar de chupar a chupeta e não mamar também.

Amamentar frequentemente durante as primeiras semanas de amamentação é o que estimula seu corpo a produzir um suprimento saudável de leite materno, e o uso de chupeta pode interferir na quantidade de tempo que seu bebê passa no peito. Portanto, tente adiar a chupeta até que seu bebê tenha cerca de quatro semanas de idade. A essa altura, seu bebê estará mamando bem e sua produção de leite deve estar estabelecida. Claro, apenas você, seu parceiro e o médico do seu filho saberão o que é melhor para você e seu bebê. Existem algumas crianças como prematuros ou aqueles que sofrem de cólicas que podem se beneficiar do uso precoce da chupeta, então se você decidir usar uma, você não precisa se sentir culpado.
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Não dê a seu bebê alimentos suplementares ou fórmulas
A menos que seja necessário, não dê fórmula ao seu bebê entre as sessões de amamentação. Se o seu filho continuar a mostrar sinais de fome, volte a colocá-lo no peito com a frequência necessária. Durante os primeiros dias, seu recém-nascido está recebendo apenas uma pequena quantidade de colostro, mas isso é tudo o que ele precisa. Se você der fórmula ao seu bebê além da amamentação, ela não amamentará tanto. E, se você pular as mamadas e pedir que a equipe do berçário dê uma mamadeira ao seu bebê, você está perdendo a oportunidade de construir um suprimento mais forte de leite materno para seu bebê.

Como as chupetas, a introdução precoce de uma mamadeira pode causar confusão nos mamilos e, às vezes, o bebê prefere a mamadeira ao peito. Você pode evitar esses problemas evitando a garrafa nas primeiras semanas. Claro, às vezes é medicamente necessário dar ao seu filho um suplemento de fórmula, e você não pode evitar isso. Mas, enquanto seu bebê estiver saudável e bem, continue a amamentar, amamentar, amamentar.