Leite Materno x Fórmula

Leite materno vs fórmula
Uma das primeiras decisões que os novos pais tomam, mesmo antes de o bebê nascer, é como alimentar seu bebê. Muitos especialistas em saúde concordam que a amamentação é o caminho ideal para uma nutrição ideal. Especificamente, a American Dietetic Association (ADA) recomenda que os bebês sejam amamentados exclusivamente nos primeiros seis meses e depois amamentados com alimentos complementares por pelo menos doze meses. Para aquelas mulheres que não podem amamentar ou que optam por não amamentar, as fórmulas infantis de hoje são uma alternativa boa e nutritiva. A maioria é fabricada para facilitar a digestão dos bebês e fornecer toda a nutrição de que um bebê precisa.

Essencial: Uma vantagem do leite materno são as substâncias protetoras que ele contém que ajudam a proteger o bebê de várias infecções. Uma dessas substâncias, chamada "colostro", é uma substância pré-leite amarelada secretada nos primeiros dias após o parto. Acredita-se que carregue ainda mais anticorpos para ajudar a combater infecções e também é rico em proteínas e zinco.

Vantagens da amamentação
Bebês que são amamentados até ficarem satisfeitos, e bebês que são alimentados com fórmula padrão e cujas mães estão em sintonia com seus sinais de fome e saciedade, geralmente ajustarão sua própria ingestão para atender às suas necessidades calóricas. Pode haver muitas vantagens em amamentar seu bebê recém-nascido. O leite materno parece ser a forma perfeita de nutrição para o delicado sistema digestivo de um bebê humano. Todos os componentes do leite materno, incluindo lactose, proteína (soro e caseína) e gordura, são facilmente digeridos pelo sistema imaturo do recém-nascido. As fórmulas comerciais tentam reproduzir esses ingredientes e estão chegando bem perto, embora a combinação exata não possa ser duplicada. O leite materno contém as vitaminas e minerais que um recém-nascido precisa, e os bebês amamentados supostamente têm menos alergias mais tarde na vida.

Como o leite materno é digerido fácil e rapidamente, os bebês amamentados às vezes tendem a comer com mais frequência do que os bebês alimentados com fórmula. Isso pode ser cansativo para a mamãe, mas não demora muito para que esses bebês se alimentem com menos frequência e durmam a noite toda. A amamentação pode exigir um pouco de compromisso da mãe, especialmente para as novas mamães que voltam a trabalhar fora de casa ou que são separadas de seus bebês de tempos em tempos por outros motivos. Nesses casos, uma bomba tira leite pode ser usada para coletar o leite materno. Algumas mães conseguem amamentar a maior parte do tempo e usam mamadeira em outros momentos.

Vantagens da alimentação com fórmula
Também pode haver vantagens em alimentar seu bebê recém-nascido com fórmula. As fórmulas infantis preparadas comercialmente podem ser uma alternativa nutritiva e mais conveniente à amamentação, e até contêm ferro.

Fato: Fórmulas infantis fortificadas com ferro têm sido creditadas pela diminuição da incidência de anemia em bebês. Por esta razão, a Academia Americana de Pediatria recomenda fortemente que as mães que não estão amamentando usem uma fórmula infantil fortificada com ferro.

Os produtos de fórmula comercial de hoje são fabricados sob condições estritas e estéreis, e os produtores tentam duplicar os ingredientes encontrados no leite materno. Seria praticamente impossível para uma mãe criar uma fórmula em casa com a mesma combinação complexa de proteínas, açúcares, gorduras, vitaminas e minerais que um bebê precisa e que estão presentes nas fórmulas comerciais. Se você não amamentar seu bebê, use apenas uma fórmula comercialmente preparada.

Algumas mulheres sentem que dar mamadeira ao bebê lhes dá um pouco mais de liberdade e que outros membros da família podem ser mais ativos na alimentação e no cuidado do bebê. Assim como a amamentação tem suas demandas únicas, a mamadeira também tem. As principais demandas da mamadeira são a organização e o preparo. Você precisa ter certeza de ter fórmula suficiente à mão e as garrafas devem ser preparadas com muito cuidado. As mamadeiras e bicos devem ser mantidos higiênicos e prontos para quando você precisar deles.

A mamadeira do bebê deve ser aquecida um pouco antes da alimentação. Nunca aqueça uma garrafa de fórmula no micro-ondas! A fórmula pode aquecer de forma desigual e deixar pontos quentes, que podem queimar a boca do bebê. Um micro-ondas também pode aquecer demais a fórmula, tornando-a quente demais para a boca de uma criança. A melhor maneira é aquecer a água no micro-ondas, tirar a água e depois aquecer a garrafa na água. Sempre teste a fórmula para se certificar de que não está muito quente.

A mamadeira pode ser mais cara. A decisão de amamentar ou alimentar seu bebê com mamadeira deve ser baseada em seu nível de conforto com a amamentação, bem como em seu estilo de vida.

Essencial: Se as mamadeiras forem deixadas fora da geladeira por mais de uma hora, ou se o bebê não terminar uma mamadeira, o conteúdo deve ser descartado. Os frascos de fórmulas preparadas devem ser armazenados na geladeira por não mais de vinte e quatro horas.