Como Saber se o Bebê Gostou de um Novo Alimento
Como Saber se o Bebê Gostou de um Novo Alimento
Não ignore os sinais do seu bebê sobre a alimentação. Não se engane com expressões faciais, porém. Se seu filho faz careta ao provar algo novo, ele pode estar reagindo à novidade da experiência tanto quanto ao novo sabor. Então, apesar da careta, ofereça uma segunda colherada. Se ele abrir a boca para mais, você sabe que foi um sucesso.
Quando o bebê não gosta do sabor de um alimento específico, ou quando perde o interesse em comer da colher, ele enviará um sinal claro. Ele pode fazer uma ou mais das seguintes coisas:
- Virar a cabeça para o lado
- Fechar a boca
- Cuspir a comida
- Empurrar a comida para fora com a língua
- Ficar irritado
Não desista cedo demais. Lembre-se de que muita comida voltará a sair ou será empurrada para fora durante os primeiros meses de alimentação. A habilidade de comer da colher leva tempo para ser dominada. Mas quando quase toda a comida que você dá ao bebê começa a voltar imediatamente, você sabe que ele já comeu o suficiente.
Se o bebê recusar a comida de alguma dessas formas, não o force a comer. Ao introduzir sólidos, seu objetivo deve ser tornar a alimentação o mais divertida e prazerosa possível para ambos. Se você tentar forçar o bebê a comer coisas que ele odeia ou a comer quando está entediado, exausto, irritado ou já satisfeito, você tornará a experiência de comer da colher desagradável: algo que ele não vai querer tentar novamente tão cedo.
Seja tão responsiva ao seu bebê ao introduzir alimentos sólidos quanto seria ao introduzir um novo brinquedo. Se ele não estiver interessado (ou perder o interesse) em um novo brinquedo, você provavelmente não continuará enfiando-o na cara dele. Por que reagir de forma diferente ao introduzir um novo alimento?
Respeite as preferências individuais do seu bebê. Se ele indicar que quer mais de algo, dê mais. Mas se ele não parecer gostar de um alimento específico, ofereça outra coisa. Tente o alimento rejeitado novamente daqui a algumas semanas. Quem sabe? O paladar dele pode ter mudado.
Os padrões que você estabelece nos primeiros meses de alimentação podem influenciar as atitudes do seu filho em relação à comida por muitos anos. Se você pressionar, criará um clima de tensão em torno do ato de comer que pode durar a vida toda. Mas se você puder relaxar e se divertir, seu bebê provavelmente fará o mesmo.
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