O bebê pode comer soja?

Soja, também conhecida como edamame, pode ser apreciada sozinha ou incluída em uma ampla variedade de pratos. Elas são ricas em proteína e frequentemente usadas como substituto de carne em pratos vegetarianos. Seu bebê provavelmente poderá comer produtos de soja, mas você deve esperar pela soja inteira até que seu filho tenha pelo menos 3 anos para reduzir o risco de engasgo.

Reações alérgicas

Alguns indivíduos são alérgicos à soja e a todos os produtos derivados dela. Portanto, se sua família tem histórico de alergias à soja, discuta isso com seu pediatra antes de alimentar seu bebê com qualquer alimento à base de soja. Independentemente do histórico familiar, observe atentamente uma reação alérgica na primeira vez que der ao seu bebê um produto de soja, como fórmula infantil à base de soja ou soja em purê. Sintomas incluem dificuldade para respirar, inchaço na boca e língua, problemas intestinais, urticária e erupções cutâneas. Se você ver sintomas, pare de alimentar seu bebê com produtos à base de soja imediatamente e vá à emergência se os sintomas incluírem dificuldade para respirar.

Leite de soja ou fórmula

Bebês que não são amamentados e apresentam alergia ou intolerância ao leite ou lactose frequentemente bebem fórmula à base de soja em vez disso. Isso ocorre porque a soja é uma rica fonte de proteína e substitui muitas das proteínas geralmente encontradas no leite. No entanto, pode haver melhores opções, incluindo fórmulas alimentium que neutralizam componentes do leite de vaca que causam reações alérgicas ou desconforto intestinal.

Outros produtos à base de soja

Bebês podem começar a comer produtos à base de soja a partir dos nove meses de idade. Tofu é um alimento para comer com as mãos muito fácil para bebês porque é macio e fácil de amassar com as gengivas. Além disso, fornece bastante proteína e pode ser mais atraente para bebês do que carne. Você também pode incluir soja em purê em comida caseira para bebê nesta idade. Como a soja em purê é grossa e é um alérgeno potencial, é melhor não introduzi-la antes dos nove meses. Seu bebê pode começar a beber leite de soja por volta do primeiro aniversário, quando faz a transição do leite materno ou fórmula infantil.

Soja inteira

Soja inteira é exatamente do tamanho certo para apresentar um sério risco de engasgo para bebês. Portanto, você nunca deve alimentar seu bebê com soja inteira. Na verdade, você geralmente deve esperar até que seu filho tenha pelo menos três anos antes de introduzir soja inteira e outros alimentos duros e redondos. Se seu filho tem menos de três anos mas demonstra capacidade consistente de mastigar alimentos, incluindo duros, antes de engolir, você poderia introduzir soja inteira cedo sob supervisão cuidadosa.

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