Przecukrzyca u nastolatków

Przecukrzyca wśród nastolatków – stan wskazujący wysokie ryzyko cukrzycy – wzrosła z 9% w 1999 r. do 23% w 2007-2008 (artykuł maj 2012 w „Pediatrics”). Autorzy nie spodziewali się wzrostu, bo otyłość nastolatków ustabilizowała się. 1999-2000: 18% nastolatków otyłych, 2007-2008: 20%. Część wzrostu może dotyczyć cukrzycy typu 2, bo oba stany były grupowane razem.

Przecukrzyca i cukrzyca

Przecukrzyca, jak sama nazwa mówi, to stan przed pełną cukrzycą, z podwyższonym cukrem we krwi. Może obejmować zespół metaboliczny (KidsHealth.org). Zespół metaboliczny = min. 3 z 4 stanów: nadmiar tłuszczu brzusznego, nadciśnienie, anormalne lipidy (cholesterin, trójglicerydy), hiperglikemia. Cukrzyca typu 2 – choroba kojarzona ze starszymi, to stan metaboliczny: mniej insuliny lub komórki mniej wrażliwe na nią. Cukrzyca podnosi ryzyko wysokiego cholesterolu, nadciśnienia, chorób serca.

Zespół metaboliczny

Otyłość zwiększa ryzyko zespołu metabolicznego (KidsHealth) – aż 1 na 10 nastolatków może go mieć, a ponad 1/3 otyłych nastolatków. Problem zaczyna się wcześniej: badanie 2.-3. klasów – 5% miało zespół metaboliczny. Otyłość to nie tylko nadwaga – otyły nastolatek to 20%+ powyżej wagi właściwej dla wieku/wzrostu. Ciśnienie krwi u nastolatków zależy od wieku/wzrostu (NIH), ogólnie: chłopcy 104/64–114/70, dziewczyny 104/65–108/68. Prawidłowy cholesterin całkowity <170 mg, trójglicerydy <150 mg, wysoki cukier>240 mg/dl (Children's Hospital of Pittsburgh).

Ryzyko

Choć cukrzyca ma jawne objawy (pragnienie, częste oddawanie moczu, silne zmęczenie, infekcje), nastolatkowie z precukrzycą mogą nie mieć objawów. Wyższe ryzyko: historia rodzinna cukrzycy, grupy etniczne: Afroamerykanie, Meksykańscy Amerykanie, Indianie Amerykańscy, Hawajczycy, Wyspa Pacyfiku, Azjaci Amerykanie (ADA). Badania krwi ustalą, czy cukier kwalifikuje do precukrzycy.

Zapobieganie cukrzycy

Przecukrzyca ≠ konieczna cukrzyca. Schudnięcie i ruch mogą odwrócić problemy prowadzące do podwyższonego cukru (ADA). Nastolatkowie schudnąci 7% masy ciała i ćwiczący umiarkowanie 30 min/dzień, 5 dni w tygodniu (np. szybki marsz) – zmniejszają ryzyko. Jeśli martwisz się wagą dziecka lub podejrzewasz precukrzycę – skontaktuj się z lekarzem rodzinnym lub pediatrą.

Previous:

Next: