15 książek, które pomogą dzieciom przezwyciężyć lęki

Czy Twoje dziecko boi się ciemności, piorunów lub potworów pójście do lekarza, na nocnik, do szkoły, do dentysty? Eek! Oto lista wspaniałych książek dla dzieci, które pomagają leczyć dziecięce fobie.

Dzieciństwo może wywołać wiele fobii i niepokoju — strach przed ciemnością, piorunami, potworami, pójściem do lekarza, nocnika, szkoły, dentysty... Eek! Oto lista wspaniałych książek dla dzieci, które pomogą dzieciom wyleczyć ich wewnętrzne zmartwienia i odpocząć. Szukasz więcej? Skorzystaj z naszego narzędzia Wyszukiwarka książek, aby wyszukać nowe książki dla dzieci w każdym wieku!

Więcej :Najlepsze książki o lękach dla dzieci:przewodnik z podziałem na wiek


Szukasz więcej pomysłów na książki? Sprawdź nasze wywiady z autorami z Candlewick Press!

Potwór na końcu tej książki Jona Stone'a

Ilekroć czai się coś przerażającego, sięgnij po tę klasyczną, niszczącą strach Małą Złotą Księgę „z udziałem uroczego, futrzanego starego Grovera”. Niebieska gwiazda Ulicy Sezamkowej błaga i błaga czytelników, aby nie przewracali strony, bo wiesz, na końcu jest potwór. „Och, jestem taki zawstydzony”, mówi Grover na ostatniej stronie, ponieważ – zgadłeś – jest potworem na końcu książki!
Zalecany wiek:2 lata i więcej

Nie możesz spać, misiu? przez Martina Waddella

To kolejna bezsenna noc dla Małego Niedźwiedzia w jego ciemnej jaskini. Big Bear z miłością przynosi coraz jaśniejsze lampiony, które pomagają złagodzić lęki młodego. Kiedy to nie pomoże, pozostaje tylko jedno:pokazać Małemu Niedźwiadkowi ciepły, wiecznie lśniący blask gwiazd i księżyca. Ta kojąca historia plasuje się na równi z naszymi innymi ulubionymi opowieściami na dobranoc, takimi jak Dobranoc, księżycu.
Zalecany wiek:3 lata i więcej

Sowa, która bała się ciemności Jill Tomlinson

Biedny mały Plop! Bycie sową, która nienawidzi ciemności, jest wyjątkowo trudne, ponieważ sowy polują na jedzenie w nocy. Na szczęście mamusia pokazuje mu wszystkie magiczne rzeczy, które zdarzają się tylko w nocy:fajerwerki, obserwowanie gwiazd, wizyty Świętego Mikołaja i nie tylko. Może mimo wszystko ciemność nie jest taka zła.
Zalecany wiek:3 lata i więcej

Co za zły sen Mercera Mayera

Koszmary zdarzają się każdemu, w tym Małemu Potworkowi. Pewnej nocy jedno z jego marzeń zaczyna się wspaniale, gdy opuszcza kąpiel, je na śniadanie krówki i dostaje goryla jako zwierzaka. Ale szybko zamienia się w koszmar, kiedy zdaje sobie sprawę, że nigdzie nie można znaleźć jego rodziny, więc nie ma nikogo, kto mógłby mu czytać, przytulać i przytulać. Wszystko jest lepsze, gdy budzi się, gdy mama i tata go pocieszają.
Zalecany wiek:3 lata i więcej

Powiedz „Ach!” Dora idzie do lekarza przez Phoebe Beinstein

Dora ma przejść kontrolę, a wiesz, co to oznacza:dziwny sprzęt i trochę szturchania i szturchania. Ta prosta książka przedstawia wszystkie etapy typowej wizyty u lekarza, takie jak ważenie i mierzenie oraz sprawdzanie bicia serca, oczu, uszu i gardła. Naprawdę nie jest tak źle!
Zalecany wiek:2 lata i więcej

Ciekawy George idzie do szpitala H.A. Rey

O o! Ciekawski George zjadł kawałek układanki, więc musi udać się do szpitala na operację. Potrzebuje prześwietleń i zastrzyków oraz kilku dni odpoczynku, podczas gdy jego brzuch się regeneruje. Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko jest pacjentem szpitala lub gościem, czy po prostu chce to przeczytać dla zabawy, jest to obowiązkowa lektura w ukochanej serii Ciekawski George.
Zalecany wiek:od 3 lat

Niedźwiedzie Berenstain odwiedzają dentystę Stan i Jan Berenstain

Szeroko otwarte! Siostra Miś ma wyrwany ząb, a Brat Miś ma małą jamę, więc czas iść do dentysty. Ta wesoła książka pokazuje dzieciom, jak to jest wspinać się na fotel dentystyczny i zobaczyć wszystkie zabawne narzędzia, których używa dentysta. Po jej przeczytaniu Twoje dziecko może pokochać wizyty u dentysty.
Zalecany wiek:3 lata i więcej

Niedźwiedzie Berenstain uczą się o nieznajomych Stan i Jan Berenstain

Kolejna świetna książka Berenstain Bears dotyczy nie tylko bezpieczeństwa obcych, ale także strachu przed nieznajomymi – dzięki czemu jest idealna dla dzieci, które są zdezorientowane zasadą „nie rozmawiaj z nieznajomymi”. Kiedy Siostra Niedźwiedź zaczyna myśleć o wszystkich nieznajomych jako o złych, Mama Niedźwiedź wyjaśnia kilka zdroworozsądkowych koncepcji. Książka kończy się listą „Zasad bezpiecznego zachowania niedźwiedzi wśród nieznajomych”, w tym zasady prywatności ciała niedźwiedzia.
Zalecany wiek:3 lata i więcej

Tort burzowy Patryci Polacco

Bum! Grzmot huczy i rozlega się tak głośno, że nic dziwnego, że wiele dzieci się go boi. W tej historii, gdy nadciąga burza, mądra babcia pociesza przerażoną wnuczkę, pokazując jej, że ciemne chmury i dudnienie w oddali to nic innego jak składniki na „tort z burzą”. Bonus:przepis na pyszne ciasto Thunder znajduje się na końcu.
Zalecany wiek:4 i więcej

To boli, kiedy robię kupę! Autor:Howard J. Bennett

Jak wiele małych dzieci, Ryan boi się nocnika. Boi się, że zrobienie kupy będzie bolało, więc nie chce iść. Brzmi znajomo? „Program kupowania” Ryana pomaga mu przezwyciężyć lęki i pewnie korzystać z nocnika. Recenzje rodziców zachwycają się tym, jak ta książka pomogła rozwiązać problemy z toaletą ich dziecka.
Zalecany wiek:3 lata i więcej

Niewidzialny sznurek Patrice Karst

Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko boryka się z lękiem separacyjnym lub żalem, czy też ogólnie boi się samotności, poczuje się komfortowo, poznając niewidzialną strunę. Bliźniacy Jeremy i Liza uczą się od mamy, że istnieje „niewidzialny sznurek zrobiony z miłości”, który łączy serca ludzi, nawet jeśli nie są w tym samym miejscu. To słodka wiadomość, która trafia do dzieci.
Zalecany wiek:3 lata i więcej

Strachy pierwszego dnia Julie Danneberg

Pierwszy dzień Sarah Jane w nowej szkole zbliża się do kalendarza, a kiedy w końcu nadejdzie, chce tylko schować się pod kołdrą. „Nikogo nie znam, a będzie ciężko i… po prostu tego nienawidzę, to wszystko”. Wszystkie powody, by być niespokojnym, budować i budować, zanim autor w końcu ujawni, że (niespodzianka!) Sarah Jane jest nauczycielką, a nie uczennicą – udowadniając, że nawet dorośli odczuwają dreszcze pierwszego dnia, gdy spotykają się z czymś nowym. Zapoznaj się z tymi innymi książkami, które pomogą dzieciom wrócić do szkoły!
Zalecany wiek:5 lat i więcej

Prezenty na pożegnanie Borsuka Susan Varley

Wiele dzieci boi się śmierci, a przynajmniej ciekawi ją. Ta poruszająca książka czule porusza ten trudny temat. Wyjaśnia, jak wspomnienia, które tworzymy z bliskimi, żyją długo po ich odejściu. Przypomina dzieciom, że miłość to rodzaj daru, którego nie widać, ale który czuje się w sercu, dający nadzieję i pocieszenie, gdy tęsknisz za kimś.
Zalecany wiek:4 lata i więcej

Mała staruszka, która niczego się nie bała Lindy D. Williams

Każde dziecko, które boi się Halloween – lub ogólnie przerażających, ciemnych nocy – powinno spotkać nieustraszoną, małą staruszkę, która występuje w tej książce. Kiedy znaki ducha — buty, spodnie i głowa dyni — pojawiają się jeden po drugim i gonią staruszkę, ta zapewnia unoszące się postacie:„Nie boję się ciebie!” Dzieciom spodobają się refren „CLOMP CLOMP” i „WIGGLE WIGGLE”, gdy przedmioty się poruszają i na pewno staną się tak samo odważne jak starsza pani. (Sprawdź te inne urocze książki o Halloween.)
Zalecany wiek:4 lata i więcej

Przerażająca wiewiórka Melanie Watt

Świat poza drzewem Scaredy Squirrel może być przerażający – z zarazkami, owadami i rekinami, nie wspominając o zielonych Marsjanach – więc nigdy nie odchodzi. Ale pewnego dnia, kiedy jego koszmar się spełni i wyjdzie z drzewa, skacze w nieznane i odkrywa kilka bardzo fajnych, zupełnie nie przerażających rzeczy. To urocza historia dla dzieci, które borykają się z różnymi formami lęku.
Zalecany wiek:4 lata i więcej


  • Kiedy myślisz o aplikacjach przyjaznych rodzinie, TikTok może nie być pierwszym, który przychodzi ci na myśl. Aplikacja wideo jest popularna wśród nastolatków i wpływowych osób, ale w rzeczywistości zawiera zaskakującą ilość zabawnych treści edukacyj
  • 40 sposobów na ułatwienie sobie życia, gdy żyjesz z noworodkiem i małym dzieckiem. Ponieważ dzieciom nie można się oprzeć, a rodzice najwyraźniej są żarłokami kary, gdy staniemy się zawodowcami w opiece nad jednym dzieckiem, wielu z nas zastanawia
  • Rano przystępujesz do testu SAT — podczas gdy nerwy mogą uniemożliwić Ci czucie famished — to nie jest dzień na skromne skubanie bajgla, popijanie kawy i ruszanie w drogę. „Testy SAT wymagają ogromnej mocy umysłowej i koncentracji, więc Twoje ciało