Porady dotyczące snu dziecka od doświadczonych rodziców

Nawiązaliśmy współpracę z LectroFan w tym poście, aby znaleźć NAJLEPSZE wskazówki i triki dotyczące snu dla niemowląt, ale wszystkie opinie są nasze. Ten post zawiera również linki partnerskie.

Wiedząc, że ci, którzy odeszli przed nami, są studnią wiedzy tylko czekającą na podsłuchiwanie, zapytaliśmy naszych obserwatorów na Facebooku i Twitterze, jakie wskazówki dotyczące snu podzielą się ze swoimi pozbawionymi snu siostrami, i chłopcze dostarczyli.

Zamiast zostawiać cię, abyś utonął w morzu porad dotyczących snu, wybraliśmy wybór wskazówek ze wszystkich zakątków, które możesz wziąć lub zostawić. Może coś uderzy w strunę, a może będziesz skłonny wydrukować to i spalić, krzycząc, że nie ma Boga. Brak osądu.

Ważną rzeczą, o której należy pamiętać, jest w końcu, bez względu na to, co robisz lub czego nie robisz, Twoje dziecko będzie spać.

Konsekwencja jest kluczem

Brytania – Żadnych czarów, po prostu rutyna!

Susan – Pamiętaj, że wszystkie dzieci są inne i to, co zadziałało na twoje pierwsze lub drugie dziecko, naturalnie nie zadziała na trzecie, czyniąc je najbardziej zepsutym z całej grupy. Ale naprawdę kluczowa jest spójność!

Brandi – spójność!!! Jesteśmy absolutnie tymi rodzicami, którzy kończą dzień ustaloną porą snu (prawie) bez względu na wszystko i NIE przepraszają za to. Zrobiłem dwa w ten sam sposób i planuję zrobić to samo w trzecim. Co noc pielęgnowałam je o tej samej porze i usypiałam. Gdy dorastali, tę samą rutynę, niezależnie od tego, czy spali, czy nie. O 4 lub 5 miesięcy, Mogłam położyć obudzone dziecko i wyjść z pokoju, a one szły spać.

Porady i wskazówki dotyczące snu dziecka

Eileen – Delikatnie pocieraj noworodka kciukiem między oczami, żeby się zamknęły – pomogła mojemu zmęczonemu maleństwu zasnąć.

Krista – Włożyłem do łóżeczka około pół tuzina smoczków, żeby mógł je znaleźć, gdy się obudzi w nocy. Wygląda na orzechy, ale działa

Sara – Co wieczór nakładam ten sam lawendowy balsam do rąk i wydaje mi się, że zapach działa jak wskazówka, że ​​pora spać.

Bretania – Każdej nocy śpiewam tę samą piosenkę, kiedy karmię moje dziecko, żeby wiedziała, że ​​nadszedł czas snu.

Tara – Przed pójściem spać robię „karmienie snem”, aby nakarmić dziecko na noc i zwykle daje mi to kilka godzin więcej.

Jamie – Codziennie wychodzę na zewnątrz, aby moje dziecko miało spokojne dni i noce. Nie wiem, czy to świeże powietrze, czy światło, ale pomaga nam obojgu spać.

Kate – Upewnij się, że tam, gdzie śpią, jest chłodno (nie zimno). Zawsze uważałam, że moje dzieci lepiej spały w chłodnym pokoju.

Wrzos – Wypróbuj różne rodzaje hałasu. Przejrzałem naszą opcję maszyny dźwiękowej i okazało się, że lepiej śpi z „brązowym szumem” niż z „białym szumem”.

Krystyna – Nie zmieniam pieluszek w środku nocy, chyba że to kupa. Posmaruj ich pupę dużą ilością kremu ochronnego przed snem, a potem zmieniaj je tylko rano. Pomaga im pozostać w półśnie podczas nocnego karmienia.

Produkty do spania, którymi ludzie zachwycają się

Amy – Biały. Hałas. Maszyna.

Pisarz Mamo Życie – Zaciemniające rolety i maszynka do odszumiania bicia serca (shush pat jest świetna, ale czasami potrzebujesz pomocy przy wyciszeniu!)

Ashley – Otulacze Love To Dream były dla nas ratunkiem!

Trening snu

Aeriel – *nerwowo podnosi rękę* próbowaliśmy wszystkich czarów przez osiem miesięcy, aż w końcu znaleźliśmy się na dnie. Kocham moją córkę bardziej niż cokolwiek innego, ale pewnej nocy ją utuliliśmy, zamknął drzwi, i stał się częścią przerażającego „klubu krzyków”. Przez kilka nocy było ciężko, teraz śpi od 11 do 12 godzin i konsekwentnie drzemie. I wydaje się, że nadal jest dobrze przystosowana i cieszy się, że rano nas widzi. #dontcrucifyme #weweallsotired

Krystyna – Trening snu po 7 miesiącach. Od tego czasu prawie przespaliśmy całą noc, a ona ma teraz 27 miesięcy. Pracuje dla nas!

Jodi – SAMODZIELNIE wyjechałam z miasta na dwie noce i opuściłam 20-miesięczny dom z mężem. Był świetny do łączenia ojca z córką i przespałem dwie noce z rzędu! Lęk separacyjny, którego się spodziewałem, również się nie zdarzył, więc myślę o zrobieniu tego ponownie wkrótce…

Pęto – Zrobiliśmy trening snu. Moją największą radą jest wiedzieć, jak sobie z tym poradzisz, ZANIM spróbujesz. Miej plan, zanim zaczniesz, inaczej będziesz niespójny i nigdy nie zadziała.

Związane z:
Przeczytałem wszystkie książki o śnie dziecka, więc nie musisz

Idź z prądem

5 Żywiołów Narodziny – Unikaj przemęczenia. Trudno z tego wrócić. Także, czasem, najbardziej współczującą rzeczą, jaką możesz dla siebie zrobić, jest zaakceptowanie faktu, że dziecko w tej chwili NIE kładzie się spać. Zaakceptowanie tego, czego nie można zmienić, może zmniejszyć cierpienie #uważność

Sojusznik – Moje 3 lata i 7 miesięcy Just stworzyły własne pory snu i poszliśmy z tym. 7-letni śpi około 20:00 i śpi przez 12 godzin. Mój 3-latek śpi między 20:00 a 21:00 i śpi 12-14 godzin. Oboje zaczęli przesypiać noc w wieku około 4 miesięcy. Chyba po prostu miałem szczęście, bo pozwolili mi bardzo dobrze spać.

Eryka – Nie czuj się źle z powodu niczego, co musisz zrobić, aby tak się stało. Zapewniam, że nikogo nie trzeba kołysać do snu, kiedy ma 22 lata. To też minie.

Co byś dodał?

Co byś dodał, aby pomóc nowemu rodzicowi poruszać się po bezsennych nocach? Zostaw swoje komentarze poniżej!

Związane z: Wieszaki na drzwi dla dzieci „Nie przeszkadzać” (do bezpłatnego druku)

LectroFan Kinder

Niemowlęta mają tak zwane „przebudzenie snu”, zwykle co około 20-45 minut. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego Twoje dziecko drzemie tylko przez 20 minut na raz? Dobrze, dzieje się tak, ponieważ kiedy osiągają pobudzenie senne około 20 minut i nie są w stanie ponownie zapaść w głębszy sen. Skończyła się drzemka. Biały szum pomaga wydłużyć czas między wybudzeniami snu, zapewnienie bardziej spokojnych drzemek dla was obojga. Pomaga również zagłuszyć hałas życia (inne rodzeństwo, telewizory, odkurzacze, sąsiedzi krzyczą „Nigdy się nie poddamy”, itp.), które mogą zakłócać drzemki i nocny sen.

Pięciogwiazdkowy Kinder firmy LectroFan to generator czystego białego szumu i dźwięku wentylatora, który zawiera ponad 70 kołysanek i dźwięków otoczenia. Wystarczy podłączyć Kinder, pobierz aplikację na smartfona, i wybierz delikatne dźwięki i delikatne oświetlenie, aby zamaskować zakłócenia i zapewnić komfort, relaks, i lepiej spać.

Previous:

Next: