Hvordan å mate en Finicky Toddler
Småbarn er notorisk kresen når det kommer til måltidene. For å gjøre vondt verre , de har også et rykte for å være sta og egenrådig . Hvis du finner deg selv i krig med den lille på dinner , må du kanskje revurdere din tilnærming. Lage mat mer interaktiv og være like sta som smårolling kan hjelpe utsette henne for nye matvarer - . Og utvide sine menyvalg
hva du trenger
Muffin tinn
Isterningsbrett
Små kopper
Instruksjoner
en
Tilby din pjokk en " bite skuffen , " antyder Spør Dr. Sears . I stedet for å insistere pjokk spise én type mat , tilbyr et komplett utvalg av snacks som han kan bite . Prøv å legge en håndfull av frokostblandinger, myk , bite - sized frukt , kokt pasta , kjeks og dampet, bite - sized grønnsaker i brønnene av en isbit brett eller muffinsform . Din kresen i matveien kan være mer villige til å prøve en ny mat hvis det er omgitt av ting han liker .
2
Spør din pjokk å hjelpe deg med å forberede måltidet eller snack. Når du får din lille involvert med å helle og omrøring , kan hun være mer sannsynlig å prøve fruktene av hennes arbeid , antyder Zero til tre . Bare sørg for å holde skarpe redskaper - som kniver og ost rivjern - langt ut av hennes rekkevidde
3
Oppmuntre din pjokk å samhandle med og selv " . Spille " med sin mat . Hvis du tilbyr ulike sauser for dipping eller la din lille å spise med hendene, kan noe av maten faktisk gjøre sin vei til munnen mens han spiller .
4
Endre måten du forberede maten . Barnet ditt kan mislike tekstur , snarere enn smaken , av visse matvarer . Et barn som hater kokte erter kan elske dem rå - bare klippe dem i to for å redusere en kvelningsfare . Eksperimenter med ulike tilberedningsmetoder for å se hva din pjokk foretrekker og ta tekstur preferanser i betraktning.
5
Prøv nye matvarer flere ganger , selv om din kresen pjokk snur nesen opp på en ny mat nå , tyder Kidshealth . Småbarn er vanedyr , så det kan være dårlig kjennskap en ny mat som har den lille tigge for pannekaker i stedet. Prøv å introdusere en ny mat med en gammel favoritt flere ganger slik at barnet blir mer kjent med det - du kan finne det, etter 10 eller 15 ganger , en mat han hatet blir en ny favoritt
.
-
Hva er det til lunsj? Hvis du er forelder, kan dette være ditt minst favorittspørsmål. Hvilken lunsj med en viss næringsverdi kan du pakke til barn? Finnes det et smørbrød som vil ligge i en matboks i tre timer? En som de faktisk vil spise og ikke by -
Mangler du ideer til 3-årsdagsfest? Spør førskolebarnet ditt! De fleste 3-åringer har sterke ideer og en klar preferanse for temaer – feer, superhelter, lego, konstruksjonskjøretøyer, dinosaurer, matlaging eller den nyeste filmkarakteren. Etter at du -
Min første dag med en ny familie er alltid spennende … men jeg gruer meg også litt. Som barnepasser lurer du på:«Hva om barna kjeder seg? Hva om de ikke har noe morsomt håndverk i huset, eller de ikke liker det jeg drømmer om? Hva om barna ikke en ga
