Risikoen ved å spise svinekjøtt under graviditet
Under graviditet, følg spesifikke kostholdsgodkjennelser for å hjelpe til å holde deg og ditt ufødte barn sunde og trygge. Å spise svinekjøtt bærer noen risikoer hvis en fremtidig mor velger å forbruke det under graviditet. Følg anbefalinger nøye når du tilbereder og spiser svinekjøtt for å redusere vanlige risikoer som kan skade både deg og babyen din.
Listeriose
Påleggskjøtt som skinke – blant andre matvarer – kan være en kilde til bakterier som forårsaker listeriose. Denne sykdommen forårsaker influensalignende symptomer og kan til slutt spre seg til nervesystemet, noe som resulterer i hodepine, forvirring og til og med kramp. Hvis en gravid kvinne får listeriose, kan sykdommen føre til abort, dødfødsel, for tidlig fødsel og alvorlig sykdom hos den nylig fødte, advarer American Pregnancy Association. Hvis en lege diagnostiserer og behandler listeriose raskt nok med antibiotika, kan infeksjonen kanskje ikke overføres til babyen.
Toksooplasmose
Både svinekjøtt og lammekjøtt kan inneholde en parasite som kan resultere i toksooplasmose, ifølge International Food Information Council Foundation. Hvis en gravid kvinne spiser svinekjøtt forurenset av denne levende parasitten, kan betydelige helseproblemer oppstå hos det ufødte babyet. Som et resultat av at moren får toksooplasmose, kan babyets øyne og hjerne bli skadet.
Salmonella
Understekt svinekjøtt, så vel som andre kjøtt, egg og meieriprodukter kan forårsake salmonellose, ifølge Colorado State University Extension. Selv om det er usærlig i USA, kan en variant av salmonella-bakterier, kjent som S. typhi, overføres til det ufødte babyet og forårsake dødfødsel eller for tidlig fødsel. Det er også mulig å få salmonella-bakterier fra infiserte matvarer ved ikke å vaske hendene effektivt eller ved matberedningsprosessen hvis en kokk ikke vasker arbeidsoverflater godt mens de tilbereder matvarer.
Sikrere svinekjøtt
Når du tilbereder svinekjøtt til en måltid, sørg alltid for at du steker det til det har en indre temperatur på 160 grader, ifølge Foodsafety.gov-nettstedet. Alle påleggskjøtt – de som inneholder svinekjøtt og andre ingredienser – krever oppvarming til kjøttet når en temperatur på 165 grader for å drepe bakterier. Unngå rå pâté, inkludert pâté laget av svinekjøtt og andre kjøtt, på grunn av det rå kjøttet. Velg i stedet boks-pâté fordi boksprosessen varmer kjøttet tilstrekkelig.
-
Selvtillit spiller en betydelig rolle i utviklingen av sunde barn. Barn med høy selvtillit blir generelt mer vellykkede i livet. Dessverre kan utfallene for barn med lav selvtillit være ganske dårlige. Som forelder er barnet ditt selvtillit i stor gr -
Du trenger en ny nanny, nå! Men en gang du tror du har oppdaget din ideelle Mary Poppins, ikke skynd deg å ansette henne. Følg disse åtte trinnene for å utføre din nøye undersøkelse før du tar barnet ditt nye omsorgsgiver ombord. 1. Ring referanser -
Et tidspunkt under graviditeten din vil noen på legens din kontor eller på bussstopp kanskje spørre deg hva du gjør med navlestrengsblod-opptrekking. Da noen først spurte meg dette var det hørlige krikker i bakgrunnen. Navlestrengsblod hvaaa? Er det
