Er det OK å drikke Rice Water Når gravid
? Land som Pakistan , India , Ghana og andre anbefaler å drikke ris vann under svangerskapet. Ikke bare er det billig og velsmakende, kan det hjelpe med kvalme , diaré og rehydrering etter sykdom .
Gravide kvinner drikker ris vann i mange land.
Hydration
Holde hydrert gjennom hele svangerskapet er viktig .
er Rice vann en trygg måte for en gravid kvinne å sørge for at hun får nok væske . Legge til salt eller sukker er ofte gjort , men ris vann gir seg til flere kreative innslag , også.
Kvalme
Koriander blandet med ris vann og sukker kan hjelpe kvalme .
morgenkvalme og kvalme påvirker mange gravide kvinner . Å redusere det, bemerker Dr. Vandana Sharma at en " Lim inn fra dhanyaka ( Koriander ) , blandet med ris vann og sukker bør gis; " (2009 ) .
Forberedelse
Rice vann er billig og rikelig.
Rice vann er rett og slett vannet igjen etter matlaging ris . Det krever ingen spesielle forberedelser eller pris , og den kan nytes ved alle temperaturer .
Sykdom
Rice vann kan hjelpe fylle væske tapt under sykdom .
Rice vann med salt kan brukes å fylle væsker for behandling av syke gravide kvinner. Verdens helseorganisasjon anbefaler det under utvinning fra slike sykdommer som kolera , dysenteri , tyfus og andre.
Frokost
Rice vann går bra med brød til frokost .
Graviditet legger stor ernærings krever på kroppen. Ms Zvenah E. Elahsuv , ernæringsspesialist, foreslår å kombinere ris vann med havre , grøt, brød , ristede malte nøtter , frukt og andre elementer for å øke ernæring ( Agyei , 2007) .
-
Når du er forelder, blir du vant til at folk gir sine uoppfordrede råd om hvordan de kan oppdra barn. Men en mor har offisielt hatt det med folk som har fortalt henne hvordan hun skal oppdra sin følsomme 4 år gamle sønn. Caitlin Fladager, en tobarnsm -
Tre år inn i en global pandemi kan foreldre være utslitt og stresset, men det betyr ikke at romantikken har havnet helt på baksiden. Faktisk, ifølge en ny undersøkelse utført av OnePoll på vegne av Care.com, har pandemien inspirert noen foreldre til -
I dagens verden lærer vi raskt at det er vår plikt å beskytte våre barn. Hvis de gråter, må vi gjøre noe umiddelbart for å få dem til å smile eller i det minste for å få dem til å slutte å gråte. Et barns gråt kan sees på som et tegn på at vi gjør no
