Hvordan å kle Etter fødsel

Du kan ha gitt fødsel , men babyen bump vil ikke forsvinne over natten . Mye tid ble brukt dyrke den buk . Ifølge graviditet og foreldrerollen nettside Babycenter , kan det ta opp til seks uker for livmoren å gå tilbake til det pre - graviditet form. Betalende oppmerksomhet til kosthold ( Baby her nå , slik at du kan gi opp disse cravings for junk food og sukkerholdig godbit ) og ta skånsom trening så snart kroppen din føler seg klar for det vil hjelpe deg å kaste de ekstra pounds i en trygg , gradvis måte . Som for hvordan å kle etter fødsel, er dette en overgangsperiode mellom fødselspermisjon klær og pre-graviditet garderobe
. Du trenger
fødselspermisjon jeans
Loose , komfortable klær
Shaping undertøy
V - hals og krysser topper
Sykepleie topper - valgfrie
Tilbehør
Instruksjoner
en

Hold på noen fødselspermisjon klær elementer fra de tidlige stadiene av graviditet . Du uten tvil vil bag det hele opp og forvise den til den dypeste fordypningen av loft , men ikke gjør det bare enda. Disse fødselspermisjon jeans du hadde på seg hver dag for måneder vil være den mest komfortable tingen å bære rett etter fødsel. Glem klemme inn din favoritt par skinnies akkurat nå - . Det er bare ikke til å skje
2

Gå for mørke farger , som vil gjøre at du ser slankere , og komfortable materialer med en liten strekk, slik som bomull og jersey. Tenk høy innsnevrede leggings , løse tunikaer og oversized skjorter for å skjule din bule. Komfort vil være langt mer viktig for deg enn stil i de første ukene ( og muligens måneder) postpartum , spesielt hvis du fødte ved keisersnitt . Tight , grove materialer eller festing rundt såret området er en stor no-no.
3

Hold deg unna masete detaljer på klærne, som cargo lommer , volanger og dekorative patcher og knapper . Hold utseende strømlinjeformet for å gjøre deg selv ser slankere . Invester i noen forme undertøy å skjule eventuelle klumper og støt og hjelpe klærne henge bedre .
4

Fremhev dine beste eiendeler . Selv om du ikke ammer , brystene er sannsynlig å være fyldigere postpartum . Sats på V - hals og krysser topper for å fremheve din brystområdet og holde oppmerksomheten bort fra eventuelle overskytende vekt på nedre halvdel .
5

Tenk sykepleie topper hvis du ammer , selv om de ikke er en nødvendighet. Det avhenger av hvor selvbevisst du er i ferd med amming, og hvor ofte du har tenkt å gjøre det i det offentlige. Sykepleie topper gjør ammer mindre ekstraarbeid , men det kan være like lett å løfte toppen. Invester i massevis av disponibel eller gjenbrukbare ammeinnlegg : pop dem inni fødselspermisjon bra for å redusere søl og flekker fra nedtur. På dette notatet, hold deg til lettstelte tekstiler til du stopper sykepleie. Din beste silke skjorte vil ikke sette pris på en spray av melk .
6

Bruk tilbehør for å legge farge og personlighet til din garderobe postpartum hvis du er en stilbevisste mamma som liker å vise frem den nyeste trender. Skjerf , kan statement halskjeder og poser umiddelbart friske opp utseende .

  • Med alt det barnets lærer gjør for dem, er det bare riktig å vise dem litt kjærlighet (i 2022 er lærerens verdsettelsesuke 2.–6. mai, og lærernes dag er 3. mai – men du kan selvfølgelig sette pris på lærere når som helst! ). Så hva er den beste måten
  • I den tredje fasen av fødselen trekker livmoren seg sammen, og morkaken fullfører separasjonen fra livmorveggen og fødes. Denne fasen kan ta fem til 30 minutter eller lenger. I løpet av denne tiden kan du oppleve kramper og bli bedt om å skyve u
  • Snakk med enhver ny forelder eller omsorgsperson, og du vil sannsynligvis høre historier om lange, søvnløse netter. Ja, babyer gir glede og varme til livet, men de ser også ut til å trenge konstant oppmerksomhet. Gråt etter midnattsmating, vugging el