• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik tar du vare på episiotomi-syer

En episiotomi er en kirurgisk insisjon i området mellom skjeden og endetarmen (perineum). Den brukes for å forstørre skjedåpningen før fødsel. Etter at barnet er født, brukes syr for å lukke insisjonen samt reparere eventuelle revner.

Å ta godt vare på episiotomi-syrene dine under din barselsrestitusjon vil minimere risiko for infeksjon og kan hjelpe med å håndtere smerte. Her er noen ting du bør vite om pleie av episiotomi-syr, samt tegn på infeksjon du bør være obs på mens du heler.

Hva er episiotomi-syr?

Etter at en episiotomi er utført, vil legen din eller jordmoren reparere perineet ved å sy samen såret. Syrene er ofte svarte, men kan ha andre farger eller være klare. Du vil sannsynligvis kunne se dem hvis du ser på området mellom vulva og endetarm.

Oppløselige syr (også kalt absorbable sutures) brukes typisk for en episiotomi. Du trenger ikke å få dem fjernet av en lege; syrene vil bryte seg ned av seg selv innen 2 til 4 uker.

Du trenger ikke å gå tilbake til sykehuset for å få dem fjernet, og det er sjeldent komplikasjoner knyttet til deres bruk.

Episiotomi-syr begynner vanligvis å opløse seg innen noen dager, og er borte etter en uke eller to. Du kan merke stykker av syrene (som viser seg som små svarte prikker igjen på toalettpapiret) når du vipper deg.

Tips for å ta vare på episiotomi-syrene dine

Når du kommer hjem fra sykehuset, vil du sannsynligvis føle ømhet i perineum-området. Det kan være en vedvarende smerte eller pulsasjon, eller du kan føle et jevnlig trekk eller stikk.

Du kan ofte redusere denne ubehaget ved å bruke en innpakket ispose de første en-to dager – spesielt hvis såret fortsatt er oppsvulmet og rødt. Huden i dette området er sensitiv. Noen nye mammas foretrekker å vekte en stor binde i hasselblad, frys den, og deretter legge den i undertøyet for å gi komfort.

Det viktigste er å holde perineet rent. Fra det øyeblikket du kommer hjem, bruk en sprøyteflaske fylt med varmt vann til å rense området hver gang du bruker toalettet. Tørk området lett fremfor å vippe for å unngå å trekke på syrene.

Her er noen andre nyttige tips for å holde området rent:

• Unngå tamponer de første 6 ukene etter fødsel.
• Kjøp en lav mini-kar kalt en sitzbad som passer over toalettsetet og lar deg bade syrene for rensing og smertelindring. Husk at varmt vannbad ikke skal startes før minst 24 timer etter fødsel.
• Bytt binden din hver 2. til 4. time.
• Velg kjølende medisinert binde markedsført for hemorroider for å gi lettelse. Finn et produkt som er hypoallergent, pH-nøytralt og parfymfritt.
• Få bedøvelses-spray spesielt laget for nye mammas, som finnes på de fleste apoteker. Lidokain-gel kan også hjelpe.
• Forhindre forstoppelse ved å øke vann- og fiberinntak. Snakk med helsepersonell ditt om bruk av avføringssmidigere og laksativa.
• Ta reseptfrie smertestillende som Motrin (ibuprofen) for å lindre ubehag.
• Bruk antibakteriell håndsprit før rensing av perinealt område (dette hjelper å forhindre at du infiserer såret med hånden din).
• Bruk babyvipper i stedet for toalettpapir for å redusere irritasjon fra friksjon.
• Bruk en hårføner på lav varme hvis du har problemer med å tørke såret. Hold den minst 20 cm unna huden din.
• Vipp fremover til bakover.

Få oppfølging

Du vil typisk få syrene dine sjekket ved din 6-ukers barselkontroll. Ved denne timen vil legen din eller jordmoren også si ifra når du kan gjenoppta seksuelle relasjoner, og kan gi veiledning for å håndtere urinlekkasje eller andre barselsproblemer du kanskje opplever.

Hvis du opplever problemer som urinlekkasje eller fortsatt smerte, kan helsepersonell ditt anbefale Kegel-øvelser for å hjelpe å gjenopprette muskeltonen rundt perineet.

Når du bør søke profesjonell hjelp

Som med alle kirurgiske prosedyrer, er infeksjon mulig etter en episiotomi. Ring legen din eller gå til legevakten hvis du opplever infeksjon som:

• Feber på 37,8 grader Celsius (100 F) eller høyere
• Luktende og/eller grønnlig utflod
• Rødme og svullnad rundt syrene
• Alvorlig smerte ved insisjonsstedet
• Synlig pus i eller rundt såret

Hold i hu at i tillegg til infeksjon, kan andre komplikasjoner oppstå etter en episiotomi – noen av disse kan være alvorlige. Hvis du har noen uvanlige eller bekymrende symptomer, eller bare har spørsmål om etterpleie, nøl ikke med å kontakte helsepersonell ditt.