• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Amming og seksualitet

Det burde egentlig ikke være overraskende at opplevelsen av fødsel, en betydelig mengde søvnmangel og en radikalt ny familiestruktur kan skape noen veldig sterke sjokkbølger i et parforhold. Mange foreldre blir overrasket over svingningene i følelsene for hverandre og ønsket om seksuell kontakt. Det som kompliserer ting mer er det faktum at hver enkelt foreldres erfaringer er forskjellige på så viktige måter i begynnelsen - med mødre i nesten konstant fysisk kontakt med babyene sine mens partnere ser på og ønsker mer nærhet. På slutten av dagen kan en nybakt mor ha hatt så mye "berøring" at sex er det siste hun tenker på, mens partneren som ikke ammer kan føle spesielt behov for et fysisk tegn på hengivenhet.

Dette er ikke alltid tilfelle, selvfølgelig. Noen ammende mødre (og deres partnere) opplever mindre seksuell lyst i visse faser av foreldreskapet, mens andre opplever mer.

Hvis du og partneren din opplever at intimiteten i ammeperioden forbedrer seksuallivet ditt, eller hvis du føler deg frigjort av de naturlige prevensjonsfordelene ved eksklusiv amming i løpet av de første seks månedene, dra full nytte av det.

Hvis ønskene dine derimot er i konflikt, prøv å huske at dette stadiet vil passere, og fokuser på å holde kommunikasjonslinjene åpne i mellomtiden. Husk at intimitet ikke er likestilt med å ha seksuell omgang; snarere er det viktig at du og partneren din føler nærhet og bånd til hverandre. Kyss, en og annen nuzzle eller en rygggnidning kan formidle disse følelsene bedre enn mer intens fysisk kontakt. Oppriktige komplimenter kan bety mye for en nybakt mor, som kanskje føler seg mindre "sammensatt" enn hun er vant til og kan føle seg litt selvbevisst om formen etter fødselen.

Selv om par kan føle at deres seksuelle liv har endret seg med fødselen av babyen, har studier vist at de fleste par gjenopptar samleie omtrent syv uker etter fødselen, selv om ammende pars seksuelle aktivitet har en tendens til å gjenopptas mer gradvis enn for par som mater flaske gjennom hele tiden. det første året. Ved å ta hensyn til dette typiske mønsteret for seksuell aktivitet og forstå at det er en normal del av overgangen fra graviditet til livet som familie, kan du kanskje slappe av nok under denne midlertidige feilen i sexlivet til å nyte de fantastiske endringene som er som skjer i familien din.

Følelsene dine rundt amming

I en fersk studie ble gravide kvinner bedt om å forutsi hva partnerens holdning til amming ville være. Overraskende nok var svarene deres svært unøyaktige (neppe bedre enn tilfeldig gjetting). De fleste mente at partneren deres var langt mer negative til amming enn de faktisk var.

Av denne grunn er det viktig å dele følelsene dine om amming og nytt foreldreskap med partneren din når det er mulig. Slike samtaler kan bidra til å bevare intimiteten til forholdet ditt under de fysisk utfordrende første månedene, samtidig som de støtter partneren din i hennes ammearbeid på et tidspunkt hvor hvert oppmuntrende ord hjelper.

Hvis du elsker synet av at hun ammer babyen din, fortell henne hvordan det får deg til å føle deg. Hvis du anser den ammende morens figur som like sexy, gi henne beskjed. Del med henne din stolthet over hennes forpliktelse til å amme mens hun ammer offentlig og gjør seg tilgjengelig for å tilfredsstille barnets sult til enhver tid.

Slike støttende og bekreftende ord kan fungere som et svært effektivt afrodisiakum for mange nybakte mødre (hvis ikke nå, så senere) og kan forbedre forholdet ditt selv om de sikrer barnets fortsatt gode helse.