Amming Måltidsmilepæler

Amming gjennom det første året inkluderer mange viktige måltidsmilepæler. Her er hva du kan forvente.

Første uke

Fanger på låsing på

I løpet av den første uken, fokuser på å sørge for at babyen din vet hvordan den skal festes på riktig måte. Dette bidrar ikke bare til å unngå såre, sprukne eller blemmer i brystvortene, men sikrer at kroppen din får beskjed om å lage mer melk og få full melketilførsel til å komme inn.

2 uker–2 måneder

Følge med tilbud og etterspørsel

Mange endringer finner sted i løpet av de første par månedene, ikke minst vil det inkludere en imponerende mengde vekst og utvikling, sove lengre strekk i løpet av natten, og sette seg inn i en mer forutsigbar ammerutine. Sammen med disse endringene, vær forberedt på vekstspurter som uunngåelig vil resultere i babyens økte etterspørsel etter mer melk.

4–6 måneder

Forbereder seg på de første

Mest spesielt første mat og første tenner, altså. Vær trygg på at babyer ikke trenger tenner for å starte fast føde, og det er fullt mulig å fortsette å amme babyer komfortabelt selv når tenner kommer inn i bildet! Med introduksjonen av fast mat som anbefales ved ca. 6 måneder*, er det nå på tide å legge til litt babyblanding (som du gjerne kan blande med morsmelk) sammen med purert kjøtt, frukt og grønnsaker til babyens måltidsmeny. Og mens noen babyer holder på med de første tennene til 9 til 12 måneder eller enda lenger, er dette også tiden da du kan begynne å se de første tegnene på fortennene som springer gjennom.

*Merk:American Academy of Pediatrics anbefaler amming som eneste ernæringskilde for babyen din i ca. 6 måneder. Når du legger til fast føde til babyens kosthold, fortsett å amme til minst 12 måneder. Du kan fortsette å amme etter 12 måneder hvis du og babyen din ønsker det. Sjekk med barnets lege om vitamin D og jerntilskudd i løpet av det første året.

9 måneder

Distrahert servering

Ni måneder gamle er notorisk nysgjerrige. Med en nylig voksende interesse for verden rundt seg, kan du oppleve at barnet ditt blir lettere distrahert og oftere virker uinteressert i amming. Ikke la dette ta motet fra deg, men behandle det heller som en midlertidig utviklingshump på veien som ganske enkelt kan kreve at du ammer på et dedikert, roligere sted med færre distraksjoner.


Previous:

Next: