Når kan du forvente din første periode mens du ammer?

Hvorfor er perioder forsinket når man ammer?

Periodene er vanligvis forsinket hvis du ammer utelukkende, pga. hormonelle endringer. Sugestimulansen på brystet fører til reduksjon av luteinisert hormon (LH) og gonadotropin-frigjøring hormon (GnRH) produsert av hypotalamus og hypofyse, henholdsvis. Disse hormonene spiller en viktig rolle i frigjøringen av egget fra eggstokkene.

Det er også en økning i nivået av prolaktinhormonet, som påvirker eggstokkene. En kombinasjon av disse hormonelle endringene fører til en midlertidig opphør av menstruasjonscyklusen.

Når kan du forvente din første periode når du ammer?

Det er vanskelig å forutsi et tidsrom eller nøyaktig tidspunkt for når en ammende kvinne kan begynne å få menstruasjon igjen.

Medisinske forskere har funnet at mødre som flaskemater (morsmelk eller formel) barna sine får menstruasjonen sin tidligere enn mødre som ammer barnet.

Effekten av amming avhenger av flere faktorer som mors alder, varighet og hyppighet av amming, og om barnet får morsmelk fra flasken eller direkte fra brystet.

Kan du amme på din periode?

Ja, amming under menstruasjon er fullstendig trygt. Din morsmelk er sunn for barnet, selv mens du har menstruasjonen.

Hvordan påvirker perioden din amming?

Perioder påvirker ikke amming negativt, men bringer bare noen endringer til brøyene dine og melkproduksjonen.

1. Redusert melkproduksjon: Flere kvinner merker en midlertidig reduksjon i flyten av morsmelk mens de menstruerer. Det er en midlertidig endring og normaliseres om noen dager. Ha en balansert kost for å ha god melkproduksjon. Hvis nødvendig, kan legen foreslå noen tilskudd som kalsium og magnesium for å forbedre melkproduksjon og dens kvalitet.

2. Endring i melkens sammensetning: Noen forskere har funnet at under ovulasjon og menstruasjon, økes mengden natrium og klorid, mens laktose og kalium minsker i morsmelken. Dette kan forårsake en mild endring i smaken av morsmelken.

3. Brystvorteømthet: De hormonelle endringene som følger perioder kan forårsake brystvorteømthet. Det er en midlertidig endring. Fortsett å uttrykke melk for å unngå tapte melkgangar og andre relaterte problemer. Du kan rådgjøre deg med en gynekolog eller ammerådgiver hvis ømtheten er alvorlig.

Endringer i melkproduksjon og bryster er midlertidige, og du bør fortsette å amme som vanlig.

Når bør du gå til lege?

Amming og perioder påvirker ofte hverandre, men kan også forekomme samtidig med liten bekymring. Likevel, i visse situasjoner, er det best å se din gynekolog umiddelbart:

  • Ingen menstruasjonsykluser etter opphør av amming
  • For tung eller for lite menstruasjonsflyt
  • Intermitterende spotting eller blødning etter samleie
  • Plutselig vekttap
  • Smerte i bекkenområdet eller aksilla (armhuler)
  • Plutselig reduksjon i mengden morsmelk
  • Utslitelig smerte under amming
  • Revner eller skjær på brystvorter
  • Blodutskjed fra brystvorter
  • Knuter i bryster

Hvis du ser veldig tung blødning mellom to perioder, bør du konsultere din gynekolog så snart som mulig.

Amming og fruktbarhet

Det er ikke nødvendig at alle kvinner som får perioder etter fødsel også ovulerer. Noen kvinner kan ha anovulatoriske menstruasjonsykluser under amming før de begynner å ovulere.

Forskning antyder at sug fra barnet resulterer i høye nivåer av prolaktin hos kvinner som ammer regelmessig, og dette kan føre til anovulatoriske sykluser. En anovulatorisk syklus er når kvinnen menstruerer som vanlig men det er ingen ovulasjon, dvs. eggstokken har ikke sluppet et egg.

Siden ovulasjon hos ammende mødre er upåkjennelig, er det ikke en sikker verhütingsmetode. Det anbefales å bruke andre forebyggende midler hvis du ikke vil bli gravid igjen.

Vanlige spørsmål

1. Kan min periode starte og stoppe mens jeg ammer?

Ja. Perioder kan komme og gå når du ammer. Det regulariserer vanligvis etter at barnet er fullt avvendt fra morsmelken.

2. Kan ammende mødre ha uregelmessige perioder?

Ja, ammende mødre har uregelmessige perioder pga. hormonell ubalanse. Det retter seg av seg selv når hormonene regulariserer. Likevel, rådgjøre deg med lege hvis du merker andre anormale symptomer under amming.

Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler at alle babyer ammes utelukkende de første seks månedene av livet. Du kan ha uregelmessige eller ingen perioder i noen måneder mens du ammer, og det er normalt. Men hvis du har bekymringer, så nøl ikke med å konsultere din gynekolog.

Har du noen erfaringer å dele om amming og perioder? La oss vite i kommentarfeltet nedenfor.

Previous:

Next: