• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hvordan finne ut om morsmelk er dårlig? Tegn og tips for å forebygge

Når du begynner å mate lagret (uttrykt eller pumpet) morsmelk til babyen din, er det første spørsmålet du kanskje har hvordan du vet om morsmelk har blitt dårlig?

Morsmelk inneholder flere næringsstoffer, immunologiske komponenter og enzymer. Ved lagring forårsaker endringer i en eller flere av disse komponentene endringer i morsmelkens utseende, lukt og smak.

Flere foreldre rapporterer at lagret morsmelk smaker og lukter såpeaktig, mens andre beskriver det som metallisk. I begge tilfeller kan det å forstå hvorfor disse endringene oppstår hjelpe deg med å lære tegnene som indikerer at melken har blitt dårlig.

Les videre for å kjenne tegnene som forteller at morsmelk har blitt dårlig og måter å forhindre ødeleggelse på.

Tegn som indikerer at morsmelken har blitt dårlig

Smaken og lukten til morsmelk varierer fra mor til mor. Derfor kan det å kjenne til de vanlige tegnene som indikerer at melken er ødelagt, hindre deg i å mate babyen din med bortskjemt melk.

Her er noen måter du kan bestemme melkens egnethet for konsum.

1. Utseende

Ved lagring skilles morsmelk vanligvis i to lag - melk og fløtelag. Fettet stiger til toppen for å danne fløtelaget, mens det nederste laget kalles melkelaget (1).

Når melken fortsatt er egnet til konsum, får lagene til å løses opp (2). Men hvis morsmelken din ser tykk ut eller har separate lag selv etter å ha snurret et par ganger, har melken sannsynligvis blitt dårlig.

2. Lukt

Lukten av morsmelk kan variere mellom mødre og til og med på tvers av matøkter. Disse endringene er basert på flere faktorer, som morens kosthold og medisiner. Dessuten er en av- eller såpelukt en relativt vanlig forekomst for mødre med høy lipaseholdig morsmelk (3). I et slikt tilfelle er det ikke lett å fastslå ødeleggelse. En enkel test kan imidlertid hjelpe.

For testen, frys ned en liten mengde av morsmelk i en uke. Etter en uke tiner du melken og kontrollerer duften.

• Hvis du har høy lipasemelk, vil melken sannsynligvis lukte såpeaktig, metallisk eller fiskeaktig. Imidlertid er melken egnet for babyens forbruk. Du kan deaktivere lipaseaktiviteten ved å skålde morsmelk.

• Hvis melken lukter surt eller harskt, har melken gjennomgått kjemisk oksidasjon. Det anbefales å kaste slik melk. En diett rik på PUFA eller harskt fett og vann som inneholder frie kobber- og jernioner kan forårsake oksidasjon, noe som gir en særegen lukt til morsmelk.

3. Smak

Hvis morsmelk smaker harskt eller surt, har den sannsynligvis blitt dårlig. Du kan utføre samme test som ovenfor - oppbevar melken i en uke og evaluer smaksendringene. Såpeaktig, metallisk eller fiskeaktig morsmelk skyldes sannsynligvis høy lipaseaktivitet. På den annen side indikerer en sur eller harsk smak kjemisk oksidasjon.

Generelt kan morsmelk lagret lenger enn anbefalt tyde på at melk kan ha blitt dårlig. Nypumpet eller utpumpet melk lagret i kjøleskapet i mer enn fire dager eller tidligere frossen og tint melk lagret i mer enn en dag vil sannsynligvis bli dårlig (4).

Hva skjer når en baby spiser bortskjemt morsmelk? Abonnere

Noen ganger vet du kanskje ikke at den lagrede morsmelken din har blitt dårlig. I slike tilfeller er utilsiktet mating av bortskjemt melk mulig. En baby kan vise følgende tegn når de får i seg ødelagt morsmelk.

1. Nekting av mat: Eksperter mener at vedvarende matvegring kan bety at babyen ikke liker melkens smak (5). Hvis babyen din vedvarende nekter å konsumere oppbevart morsmelk eller oppfører seg for masete mens den mater, sjekk smaken av melken din for ødeleggelse. Når en ammende baby nekter å mate, er det kjent som en ammestreik som kan ha flere andre årsaker til det.

2. Hyppig spytting eller oppkast: Babyer har sensitive fordøyelsessystemer. Hvis de spiser bortskjemt morsmelk, vil de sannsynligvis oppleve gastrointestinale forstyrrelser, som diaré og oppkast. Noen babyer kan også føle seg mye gasser og få merkelig farget avføring. Hvis du merker at babyen din kaster opp gjentatte ganger, ofte får vannaktig avføring etter matingen, eller viser andre symptomer på fordøyelsesproblemer, sjekk morsmelk og kontakt en barnelege.

3. Feber: Selv om det er uvanlig, kan noen babyer utvikle lav til høy grad av feber etter inntak av ødelagt melk. Det skjer vanligvis når melken har bakteriell forurensning, mest sannsynlig på grunn av feil håndtering og lagring av melk. I slike tilfeller utvikler babyer feber noen timer etter inntak av den lagrede melken, ofte med tilleggssymptomer, som oppkast og diaré.

4. Alvorlig infeksjon: I sjeldne tilfeller kan mating av bortskjemt melk til babyer føre til livstruende infeksjoner, som Cronobacter Sakazakii-infeksjon (6). Denne infeksjonen kan forårsake alvorlige helseproblemer, som hjernehinnebetennelse og sepsis (6). Det er grunnen til at Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler strengt å følge retningslinjene for riktig håndtering og oppbevaring av morsmelk (4).

Noen andre symptomer som kan oppstå på grunn av ødelagt melkeforbruk er dehydrering som fører til overdreven søvnighet og inaktivitet, mørkfarget urin og færre våte bleier enn vanlig. Hvis du mistenker at babyen din har helseproblemer og relaterte tegn på grunn av morsmelkforbruk, kontakt en barnelege for veiledning.

Tips for å forhindre at utpresset/pumpet morsmelk blir ødelagt

Nedenfor er de anbefalte retningslinjene for å pumpe ut eller oppbevare morsmelk for å opprettholde kvaliteten (4) (8).

1. Vask hendene og brystene med rent vann og såpe før du pumper eller pumper ut morsmelk.

2. Rengjør og desinfiser brystpumpen og tilbehøret, inkludert oppbevaringsbeholderne etter hver bruk.

3. Kasser brystpumpen og tilbehøret hvis du oppdager en mugg i slangen eller utstyret ser utslitt ut.

4. Lukk oppbevaringsflasken eller beholderens lokk godt slik at melken er trygg mot kjemisk oksidasjon og absorpsjon av lukt fra andre grønnsaker og frukt.

5. Tin morsmelk i oppbevaringsrekkefølge, noe som betyr å tine den eldste morsmelk først. Ikke frys opp tint morsmelk på nytt.

6. Sjekk lagret morsmelk for ødelagt før du gir den til babyen. Du kan gjøre det ved å sjekke smaken, fargen og konsistensen til morsmelken.

7. Ikke frys den nedkjølte melken for å forlenge lagringstiden. Du bør oppbevare melken i kjøleskapet umiddelbart etter pumping. Melken kan holde seg i kjøleskapet ved 40°F (4°C) i fire til seks dager. Ikke flytt flasken til fryseren etter seks dager for å forlenge lagringstiden. Ved frysing umiddelbart etter pumping bør melken fortrinnsvis konsumeres innen seks måneder hvis fryseren er adskilt fra kjøleskapet og to uker hvis fryseren er inne i kjøleskapet (2). Plasser alltid frysemelk på baksiden av fryseren og aldri på døren.

8. Oppbevar aldri morsmelk i døren til kjøleskapet. Plasser melkebeholderen på baksiden av kjøleskapet der temperaturen er kaldest og stabil siden den ikke påvirkes av at døren åpnes og lukkes.

9. Plasser oppbevaringsbeholderen i en isolert kjølebag eller et kjølig håndkle i noen minutter hvis du ikke umiddelbart kan plassere den i kjøleskapet. Fersk utpumpet eller pumpet morsmelk kan forbli konsumerbar ved 60 til 85 °F (16 til 29 °C) i opptil fire timer. Husk at jo lenger melken står ute, jo større er sjansen for at den harskner.

10. Hold morsmelk unna direkte sollys, varme og luft til du oppbevarer den i kjøleskapet eller fryseren.

11. Unngå bruk av ubehandlet springvann til rengjøring av tilbehør for oppbevaring av morsmelk for å forhindre kjemisk oksidasjon av melk under lagring. Du kan også begrense kosttilskudd som er rike på umettet fett, for eksempel fiskeoljetabletter, hvis morsmelken din er følsom for oksidasjon og lett harskner.

Du investerer mye tid og krefter i å pumpe morsmelk og oppbevare den trygt. Mødre gjør dette for å gi morsmelk til babyene sine selv når de ikke er i nærheten. Å forstå tegnene som indikerer at morsmelk er ødelagt, kan bidra til å sikre at innsatsen din gir resultater. Dessuten forhindrer det unødvendig melkesvinn som ofte skjer når mødre eller omsorgspersoner feilidentifiserer morsmelk som bortskjemt.