Barnet ditt sover ikke gjennom natten og det er helt OK

«Hvordan sover hun?» spør de. «Hun» er min spedbarnsdatter og «de» er bokstavelig talt alle som noengang har snakket med meg om datteren min. Jeg pauser og formulerer svaret mitt nøye i hodet. «Eh, hun sover ok,» stamler jeg. «Hun er bare ikke riktig fan av å sove, men det blir bedre!» legger jeg til.

Hvordan sover hun, spør du?

Her er det jeg egentlig vil si: Hvordan sover hun, spør du? Vel, hun sover som ethvert barn gjør, tror jeg. Liggende nede, men noen ganger mens holdt, og med øynene lukket. Unntatt da hun gjør den rare greien der øyelokkene åpnes litt og øynene ruller tilbake i hodet som bestemors min brukte å gjøre da hun sovnet sittende opp. De fleste netter får hun en god 2-3 timers strekk før hun våkner for å amme. Men sover hun i 12 timer rett på strekk i vuggen sin mens jeg får en herlig full natt søvn som jeg gjorde pre-baby? NEI. Nei, barnet mitt sover ikke gjennom natten og har aldri gjort det og det er OK.

Hun sover ikke og det er OK.

Jeg vil si til dem at selv om jeg ikke har følt meg utvilt siden før jeg gikk i fødsler med henne, er det OK. Tro det eller ei, jeg meldte meg frivillig for denne jobben. Jeg ville veldig gjerne være mor og jeg aksepterer det som følger med. Jeg tror på at barn fødes med å gjøre det de naturlig er ment å gjøre og av god grunn. Så, hvis jenta mi ikke sover i 12, eller selv 6 timer uten å våke, betyr det ikke at noe er galt med henne. Jeg vil forklare til dem at hvis babyen min våkner om natten og trenger å bli trøstet eller beroliget eller ammet for å føle seg trygg og sikker og gå tilbake til søvn, så er det OK. Det er det barn gjør. (Denne Kelly Mom-artikkelen kan fortelle deg alt om normale søvnmønstre hos barn!)

Frykten for dommekraft.

Men jeg sier ikke dette. Av frykt for å bli dømt. Av frykt for å bli bedret. Av frykt for at noen foreslår jeg prøver «slik og slik» metode. Disse dager virker det som om antall timer barnet ditt sover sammenhengende om natten nesten er lik hvor vellykket du er som mor, og det ville bety at jeg ikke er en vellykket mor.

Jeg er en god mor.

Men her er saken. Det er ikke sant. Jeg er en god mor. For meg og min familie, er samsoving og nattamming OK. Det er ikke å si at jeg tror det er den rette måten eller eneste måten for alle barn og familier. Du må gjøre det som fungerer for deg. Likevel, jeg virkelig ønsker det var mer alminnelig kunnskap hvor normalt og naturlig det er for barn å ikke sove gjennom natten.

Hvordan vi kan hjelpe.

I stedet for å foreslå utmattede nye mødre at de gjør det motsatte av det deres morsinstinkter forteller dem å gjøre (dvs. amme eller trøste barna sine om natten når de trenger det) må vi støtte dem. Vi bør sympatisere med deres utmattelse ved å tilby ekte hjelp som å bringe middag, tilby å gjøre litt husarbeid, osv. Ikke få dem til å føle seg utilstrekkelige. I stedet for å foreslå alle tingene de kunne prøve for å få lille en til å klare natten, si bare til dem hvilken fantastisk mamma de er for å gi barnet sitt det de trenger. Si til dem at dette er en fase i livet til barnet deres og det vil ikke vare evig. Si til dem at du støtter dem. Si til dem at hvis barnet deres ikke sover gjennom natten, er det OK.

Relatert: 5 ting som skjer når barnet ditt suger på søvn

Previous:

Next: