Zwangerschap na de leeftijd van 35

Als u ouder bent dan 35 en probeert zwanger te worden, heeft u misschien gehoord dat dit moeilijker kan zijn. Veel vrouwen stellen het zwanger worden echter uit tot hun 30e en daarna en leveren gezonde baby's. Er zijn veel stappen die u kunt nemen met uw zorgverlener om te helpen bij een gezonde zwangerschap voor u en uw baby.

Welke zwangerschapscomplicaties zijn waarschijnlijker voor vrouwen van 35 jaar en ouder?

Naarmate u ouder wordt, heeft u meer kans dan jongere vrouwen om bepaalde gezondheidsproblemen te hebben die complicaties kunnen veroorzaken voor en tijdens de zwangerschap, waaronder:

  • Problemen met zwanger worden (ook wel vruchtbaarheidsproblemen genoemd). Elke vrouw wordt geboren met een bepaald aantal eieren. Elke keer dat u ovuleert, laat u een ei vrij, ongeveer 14 dagen voordat u ongesteld wordt. Dus naarmate je ouder wordt, heb je steeds minder eieren, en de eieren die je hebt, worden niet gemakkelijk bevrucht door het sperma van een man. Dit alles maakt het voor u moeilijker om zwanger te worden. Als u ouder bent dan 35 jaar en al 6 maanden probeert zwanger te worden, vertel dit dan aan uw zorgverzekeraar. Hij kan vruchtbaarheidsbehandelingen aanbevelen die u kunnen helpen zwanger te worden.
  • Bestaande diabetes. Dit is wanneer u te veel suiker (bloedsuiker of glucose genoemd) in uw bloed heeft. Een te hoge bloedsuikerspiegel kan organen in uw lichaam beschadigen, waaronder bloedvaten, zenuwen, ogen en nieren. Reeds bestaande diabetes betekent dat u diabetes heeft voordat u zwanger wordt.
  • Zwangerschapsdiabetes. Dit is een vorm van diabetes die sommige vrouwen tijdens de zwangerschap krijgen.
  • Hoge bloeddruk (ook wel hypertensie genoemd). Hoge bloeddruk is wanneer de kracht van het bloed tegen de wanden van uw bloedvaten te hoog is.
  • Pre-eclampsie. Deze aandoening kan optreden na de 20e week van de zwangerschap of direct na de zwangerschap. Het is wanneer een zwangere vrouw hoge bloeddruk heeft en tekenen dat sommige van haar organen, zoals haar nieren en lever, mogelijk niet goed werken. Tekenen van pre-eclampsie zijn onder meer eiwit in de urine, veranderingen in het gezichtsvermogen en ernstige hoofdpijn. Als u ouder bent dan 40, is uw risico op pre-eclampsie groter dan voor jongere vrouwen.

Deze gezondheidsproblemen kunnen tijdens de zwangerschap problemen veroorzaken, waaronder:

  • Vroeggeboorte. Dit is wanneer uw baby te vroeg wordt geboren, vóór 37 weken zwangerschap. Premature baby's hebben meer kans dan op tijd geboren baby's op gezondheidsproblemen bij de geboorte en later in hun leven.
  • Laag geboortegewicht. Dit is wanneer uw baby wordt geboren met een gewicht van minder dan 5 pond, 8 ons.
  • Zwanger zijn van een veelvoud (tweeling, drieling of meer). Oudere vrouwen hebben meer kans dan jongere vrouwen om zwanger te worden van een veelvoud. Dit kan vanzelf gebeuren vanwege veranderingen in uw hormonen met de leeftijd, en sommige vruchtbaarheidsbehandelingen maken het waarschijnlijker dat u zwanger wordt van veelvouden. Zwanger zijn van een veelvoud kan problemen veroorzaken tijdens de zwangerschap, zoals vroeggeboorte, pre-eclampsie, zwangerschapsdiabetes en problemen met de groei van uw baby. Als u een vruchtbaarheidsbehandeling krijgt om zwanger te worden, vraag dan uw leverancier naar behandelingen die u kunnen helpen zwanger te worden van slechts één baby.
  • Geboorteafwijkingen, waaronder het syndroom van Down. Geboorteafwijkingen zijn gezondheidsproblemen die bij de geboorte aanwezig zijn. Geboorteafwijkingen veranderen de vorm of functie van een of meer delen van het lichaam. Ze kunnen problemen veroorzaken in de algehele gezondheid, hoe het lichaam zich ontwikkelt of hoe het lichaam werkt. Oudere vrouwen hebben meer kans dan jongere vrouwen om een ​​baby met een aangeboren afwijking te krijgen.
  • Een keizersnede nodig hebben (ook wel keizersnede genoemd). Een c-sectie is een operatie waarbij uw baby wordt geboren door een snee die uw arts in uw buik en baarmoeder (baarmoeder) maakt. Zoals elke operatie, brengt een c-sectie risico's met zich mee, zoals infectie en reactie op anesthesie. Hoe ouder u bent, hoe groter de kans dat u zwangerschapscomplicaties krijgt die een keizersnede noodzakelijk maken.
  • Miskraam. Dit is wanneer een baby sterft in de baarmoeder vóór 20 weken zwangerschap.
  • Doodgeboorte. Dit is wanneer een baby sterft in de baarmoeder na 20 weken zwangerschap.

Als u ouder bent dan 35, heeft u dan speciale prenatale tests nodig?

Omdat oudere vrouwen meer kans hebben dan jongere vrouwen om een ​​baby met een aangeboren afwijking te krijgen, wil je als je ouder bent dan 35 misschien wat prenatale tests ondergaan om te zien of je baby risico loopt.

Screeningstests, zoals celvrije foetale DNA-screening of maternale bloedscreening, controleren uw bloed om te zien of uw baby risico loopt op bepaalde geboorteafwijkingen. Een screeningstest vertelt je niet zeker of je baby een aangeboren afwijking heeft. Het geeft alleen aan of uw baby risico loopt op een aangeboren afwijking.

Als uit de resultaten van uw screeningstest blijkt dat uw baby mogelijk risico loopt op bepaalde geboorteafwijkingen, wilt u misschien enkele diagnostische tests ondergaan. Deze tests kunnen u zeker vertellen of uw baby een aangeboren afwijking heeft of niet. Deze tests omvatten vlokkentest en vruchtwaterpunctie.

Praat met uw provider over deze tests om te beslissen of ze geschikt voor u zijn.

Als u ouder bent dan 35, wat kunt u dan doen om een ​​gezonde baby te krijgen?

Zelfs als je jonger bent dan 35, kan het doen van deze dingen voor en tijdens de zwangerschap je helpen om een ​​gezonde zwangerschap en een gezonde baby te krijgen:

Vóór de zwangerschap

  • Vraag een preconceptiecontrole. Dit is een medische controle om er zeker van te zijn dat je gezond bent voordat je zwanger wordt. Praat bij uw controle met uw leverancier over uw algehele gezondheid, levensstijl en zorgen over zwanger kunnen worden. Praat ook met uw leverancier over uw familiegeschiedenis, vaccinaties die u nodig heeft en medicijnen die u gebruikt. De gezondheidsgeschiedenis van uw familie is een overzicht van alle gezondheidsproblemen en behandelingen die u, uw partner en iedereen in uw gezin hebben gehad. Het helpt uw ​​zorgverlener eventuele gezondheidsproblemen in uw gezin te herkennen die van invloed kunnen zijn op uw zwangerschap. Vaccinaties kunnen u helpen beschermen tegen bepaalde ziekten.
  • Krijg een behandeling voor alle gezondheidsproblemen die u heeft, zoals diabetes, hoge bloeddruk en depressie. Zorg ervoor dat uw leverancier op de hoogte is van elk geneesmiddel dat u voor deze aandoeningen gebruikt. Mogelijk moet u overstappen op een geneesmiddel dat veiliger is tijdens de zwangerschap.
  • Slik elke dag een multivitamine met 400 microgram foliumzuur. Foliumzuur is een vitamine die elke cel in je lichaam nodig heeft voor een gezonde groei en ontwikkeling. Het gebruik van foliumzuur voor en tijdens de vroege zwangerschap kan helpen bij het voorkomen van geboorteafwijkingen in de hersenen en wervelkolom van uw baby, neurale buisdefecten genaamd, en geboorteafwijkingen in de mond van uw baby, genaamd hazenlip en gespleten gehemelte.
  • Ga naar een gezond gewicht. U heeft meer kans op gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap als u te zwaar (te veel weegt) of ondergewicht (te weinig weegt). Om op een gezond gewicht te komen voordat je zwanger wordt, moet je gezond eten en elke dag iets actiefs doen.
  • Rook niet, drink geen alcohol, gebruik geen straatdrugs en maak geen misbruik van voorgeschreven medicijnen. Vertel het je provider als je hulp nodig hebt bij het stoppen.
  • Bescherm uzelf thuis of op het werk tegen onveilige chemicaliën. Het gebruik van sommige chemicaliën, zoals schoonmaakmiddelen en verf, kan uw kansen op een baby met een aangeboren afwijking vergroten.
  • Verminder je stress. Uw zorgverlener kan u helpen manieren te vinden om stress te verminderen, zodat het uw zwangerschap niet beïnvloedt.

Tijdens de zwangerschap

  • Ga naar al je prenatale controles, zelfs als je je goed voelt. Door regelmatig prenatale zorg te krijgen, kan uw zorgverlener u en uw opgroeiende baby controleren. Ga voor je eerste prenatale zorgbezoek zodra je weet dat je zwanger bent. Praat met uw leverancier over prenatale tests die u mogelijk wilt hebben en vaccinaties die u nodig heeft. Sommige vaccinaties, zoals de griepprik, zijn veilig om te krijgen tijdens de zwangerschap.
  • Blijf op de hoogte van de behandeling voor eventuele gezondheidsproblemen die u heeft. Zorg ervoor dat uw leverancier op de hoogte is van elk geneesmiddel dat u voor deze aandoeningen gebruikt. Mogelijk moet u tijdens de zwangerschap overstappen op een geneesmiddel dat veiliger is voor uw baby.
  • Krijg de juiste hoeveelheid gewicht. De hoeveelheid die u tijdens de zwangerschap wilt aankomen, hangt af van hoeveel u vóór de zwangerschap weegt. Praat met uw leverancier over hoeveel gewicht u moet krijgen.
  • Eet gezond voedsel, neem je prenatale vitamine en doe elke dag iets actiefs. Een gezond dieet kan u helpen de voedingsstoffen binnen te krijgen die u en uw baby nodig hebben, zoals calcium, foliumzuur, ijzer en vitamine D. Het nemen van prenatale vitamines kan u helpen de voedingsstoffen binnen te krijgen die u nodig heeft.
  • Rook niet, drink geen alcohol, gebruik geen straatdrugs en maak geen misbruik van voorgeschreven medicijnen. Praat met je provider als je hulp nodig hebt bij het stoppen.
  • Bescherm uzelf thuis of op het werk tegen chemicaliën die schadelijk kunnen zijn voor uw baby en verminder uw stress.
  • Blijf actief. Regelmatige lichamelijke activiteit zoals wandelen kan helpen om ongemak te verminderen en je kracht op peil te houden voor de bevalling. Praat met uw provider over wat een veilige hoeveelheid lichaamsbeweging voor u is.

Laatst beoordeeld:april 2020


Previous:

Next: