Hoe maak je een Back-to -Front Permanent Comfort Positie in de Arbeid

Staande troost posities in arbeid zijn essentieel voor een goede beweging, arbeiden , en positionering van de baby. Veel vrouwen echt van staande posities , omdat het hen in staat stelt om vrij te rocken hun heupen en het gebruik van de zwaartekracht in hun voordeel. Dit zwaartekracht werkt door te helpen met de afdaling van de baby. Het is ook een geweldige positie voor circulatie als je al liggend of zittend te lang.
Wat je nodig hebt
Partner
Aanwijzingen
1

U en uw partner moeten staan met zijn voorkant naar je rug .
2

langzaam leunen terug in je partner. Je moet het mogelijk maken van al uw gewicht op hem te worden geplaatst . Het idee is om helemaal tot rust tegen hem . Leg je hoofd op zijn schouder ( als je even lang of langer ) , of op zijn borst ( als je een beetje korter) .
3

Uw partner kan zowel om zijn armen om u of plaats ze onder je buik voor extra steun .
4

Gebruik ademhalingstechnieken of andere coping-mechanismen door contracties . Omdat je partner is zo dicht bij je , is dit ook een geweldige positie voor hem om je te coachen met behulp van positieve zinnen en liefdevolle woorden .
5

Als het goed voelt , u en uw partner kan doen een langzame wiegende beweging of gewoon stil. Doen wat het beste voelt .

Previous:

Next:

  • Informatie over de vierde fase van de arbeid
    De vierde fase van de bevalling is de eerste twee of drie uur na de geboorte. Gedurende deze tijd kunt u trillingen en koude rillingen ervaren, evenals ongemak van napijn, episiotomie of tranen, en aambeien. U kunt zich ook duizelig of flauw voel
  • 9 kinderopvangtoeslagen die elk gezin zou moeten kennen
    Kinderen opvoeden is duur. Velen van ons begonnen met het budgetteren van onze nieuwe babys voordat ze zelfs maar kwamen, maar weinigen hadden kunnen voorspellen hoe snel de kosten van kinderopvang de afgelopen jaren zouden stijgen. Volgens Care.coms
  • 25 geniale ideeën voor het opbergen van speelgoed voor kinderen
    Kinderspeelgoed lijkt een beetje op fruitvliegjes. Je weet niet precies waar ze vandaan komen, hoe ze zich vermenigvuldigen of hoe je ze kwijt kunt raken - en uiteindelijk lijken ze overal te zijn waar je kijkt. gekmakend? Ja. Maar hier is een geheim