• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

5 strategieën voor zindelijkheidstraining die werken

Welke mijlpaal in het ouderschap wekt echt angst en intimidatie op? Zindelijkheidstraining. Moeders en vaders maken zich zorgen over grote (openbare) rommel, stressvolle driftbuien en een lange, uitgesponnen strijd om de kom - en soms is dat precies wat er nodig is.

“We begonnen Lee te trainen toen hij 2 werd, maar gaven het snel op. Hij was er heilig van overtuigd dat alleen meisjes onderbroeken droegen en jongens hadden luiers te dragen”, zegt Kristen Jones van Whitefish Bay, Wisconsin, moeder van Lee, 4 1/2 jaar oud. Jones en haar man kozen ervoor om de kwestie niet te pushen en een maand nadat Lee 3 was geworden, kwam hij naar zijn ouders en vroeg of hij naar het toilet mocht. "Hij wist precies wat hij moest doen en dat hij Star Wars-onderbroeken wilde", zegt ze.

Jones heeft de juiste beslissing genomen. "Als de training niet goed gaat en jij en je kind gefrustreerd raken, neem dan een pauze van een week en kom er dan op terug", zegt Isabel Schein, LCSW, een opvoeder voor ouders in New York City.

Onthoud dat er niet één goed moment is voor elk kind om met zindelijkheidstraining te beginnen. Hoewel 22 tot 24 maanden een gebruikelijke leeftijd is om te beginnen, probeer je niet te concentreren op de statistieken en werk met de persoonlijkheid en bereidheid van je kind. Leer te zoeken naar signalen dat uw kind klaar is om zindelijk te worden.

En net zoals er niet één perfecte tijd is voor elk kind om met zindelijkheidstraining te beginnen, is er ook niet één perfecte methode om elk kind snel te trainen. Sommige kinderen trainen in een dag, terwijl anderen maanden van voorbereidend werk nodig hebben, zegt Peter Stavinoha, Ph.D., hoofd van de afdeling neuropsychologie van het Children's Medical Center van Dallas en auteur van "Stress Free Potty Training:A Commonsense Guide to Finding the Juiste aanpak voor uw kind.”

Hier vragen we experts om mee te wegen op de top vijf methoden voor zindelijkheidstraining. Kijk welke geschikt zijn voor uw kind.

1. De uurwerkbenadering

In dit stadium kan uw kind u waarschijnlijk niet vertellen wanneer hij de neiging heeft om te plassen of te poepen, dus u moet wat tijd inplannen om naar het toilet te gaan. Probeer ze op het potje te leggen als ze 's ochtends wakker worden, voor en na een dutje en voor een bad, zodat het een vast onderdeel van de dag wordt.

"Als je een kind vraagt ​​of hij moet gaan, zegt hij meestal:'Nee', dus maak er geen keuze van", zegt Schein. In plaats daarvan, legt ze uit, stel een kookwekker in en zeg tegen je kind:"We gaan het potje maken als we de bel horen."

Na een paar dagen begint er een patroon te ontstaan, zegt Stavinoha, dat oefensessies succesvoller moet maken. Vergeet niet om nog steeds veel complimenten te geven, zelfs als er niets is om door de kom te spoelen.

Pluspunten: Er zijn geen ongelukken omdat uw kind tussen de uitstapjes naar het potje in een luier zit. Bovendien zal het gevoel dat je moet 'maken' geassocieerd worden met op het toilet zitten en dat zal al snel worden omgezet in het vermogen om het in te houden totdat je kind het daar haalt.

Nadelen: Wees voorbereid op wat weerstand. Je kind zal niet altijd willen stoppen met spelen om zindelijk te worden. En aangezien luiers nog steeds in het spel zijn, zal een kind "het gevoel" niet ontwikkelen.

2. Het grote onderbroekexperiment

Het is een mijlpaal in het leven van elke ouder:je kind zijn eerste ondergoed kopen. Wacht om te beginnen met de schattige karakterparen en bewaar de leuke lades voor een grote beloning wanneer de training is voltooid. Begin met effen wit trainingsondergoed dat licht gewatteerd is om wat vloeistof op te nemen. Laat uw kind ze korte tijd in huis dragen. Hype up die ondergoed totdat je belachelijk klinkt en je kind zal haasten om ze aan te trekken.

Pluspunten: Als er in ondergoed geplast of gepoept wordt, begrijpt het kind eindelijk hoe het voelt en zal het denken:“Hé, dit voelt niet zo goed!” Ze zullen eerder geneigd zijn om de kom te gebruiken dan om weer nat te worden.

Nadelen: Er zal plassen op het tapijt zijn. Misschien zelfs poepen. Kom er overheen. Scheld het kind niet uit. Leg gewoon uit wat er is gebeurd en vraag ze om je te vertellen of ze weer moeten plassen, zodat je ze naar het potje kunt brengen. Pak dan de rol keukenpapier en vraag ze vrolijk om je te helpen met opruimen.

3. Het naakte weekend

Als de zomer eraan komt, laat je kind dan helemaal naakt de achtertuin in en moedig haar aan om wat extra water te drinken. Zoals experimenteren met ondergoed, als die plas eenmaal over het been van een kind rolt, is het een "Aha!" moment, zegt Stavinoha. Je hebt ze niet nodig om de hele dag in de buff door te brengen, maar een half uur hier en daar zal het proces op gang brengen.

Pluspunten: Geen plas op je vloerkleed. Geen tan-lijnen. (We maken een grapje. SPF is een must!)

Nadelen: Dit is niet voor ouders die het helemaal niet prettig vinden om hun kinderen overal naakt te hebben, behalve in de badkuip. Het is ook niet voor kinderen die dol zijn op het idee om het gras met hun plas te besproeien.

4. De plas plas prijs patrouille

Geef je kind een sticker (ster, prinses, vrachtwagen, kitten … wat maar werkt) voor elke plas, poep, plaspoging en zelfs dat volledig aangeklede ongelukje vlak naast het potje. Je kunt een kaart maken die in de badkamer hangt en je kind de sticker zelf laten plakken. Zelfs een vel papier met de naam van uw kind erop wordt een stickercollage. Probeer het op de achterkant van de badkamerdeur te plaatsen, zodat uw dochter het kan zien elke keer dat ze plaatsneemt en haar eerdere prestaties kan bekijken. M&M's, lolly's, een extra boek voor het slapengaan - elk klein token zal werken (zolang het een echte poging is en geen voorbijgaande squat). De sleutel is om op de lofprijzing te leggen en deze dik erop te leggen.

Pluspunten: Kinderen willen dingen en ze willen zich goed voelen over zichzelf. De belofte van nog een gouden ster - en mama's aanbidding - is een geweldige motivator om ze op de schaal te krijgen.

Nadelen: Sommige wijze kinderen proberen je misschien te pushen om de prijzen tot een onredelijk niveau te verhogen. Trap er niet in.

5. Een beetje van alles

Benodigdheden:een timer, gewatteerd ondergoed, een toilet en prijzen naar keuze.

Zet je kind in ondergoed, stel de timer in en maak de stickers klaar, het is een volledig weekend met zindelijkheidstraining. Oh, en je wilt misschien niet in het openbaar uitgaan of te ver van huis zijn voor deze 48 uur durende periode.

Pluspunten: Dit combineert alle strategieën — iets moet werken, toch?

Nadelen: Je hebt misschien een zeer succesvol weekend, maar aanstaande maandag kan het overweldigend zijn om van de combo-strategie over te gaan naar het dragen van ondergoed op de kleuterschool (geen klok, geen stickers). Probeer je tegen het einde van zondagmiddag voor te bereiden op het scenario zonder klok. Als je kind herhaaldelijk ongelukken heeft gehad, is het misschien nog niet klaar. Neem gewoon een week vrij en probeer volgend weekend een nieuwe aanpak.

Top toilettrucs om de training op schema te houden

• Haal het plezier van het verschonen van luiers. Schein zegt om te stoppen met het gebruik van de comfortabele commode en alle luiers naar de badkamer te degraderen - dat is waar je wilt dat ze alles associëren wat te maken heeft met plassen en poepen. Bovendien kunnen ze helpen om vuile luiers in het toilet te legen en door te spoelen.

• Let op uw taal. Vermijd de uitdrukking "Grote jongens (of meisjes) gebruiken het potje", omdat sommige kinderen misschien terugschrikken om dingen te doen die een "groot kind" zou moeten doen. Zeg in plaats daarvan:"Je bent 3 jaar oud en 3-jarigen gebruiken het potje."

• Maak het toilet interessant. Door wat Cheerios in de kom te laten vallen voor schietoefeningen of voedselkleuring aan het water toe te voegen, zullen ze niet leren daar te plassen, zegt Stavinoha, maar het maakt het proces wel spannender.

• Houd het schoon. Naast het maken van potjes, moet uw kind leren zichzelf af te vegen - voor en achter - en zijn handen te wassen na gebruik van het toilet. De meeste kleuterleidsters zullen uw kind op geen enkele manier helpen zijn of haar lichaam af te vegen of aan te raken. Zelfs als je echt naar binnen wilt en de slaap van je dochter wilt schrobben na een grote stoelgang, weersta de drang. "Tenzij het vreselijk rommelig is, stuurt je opnieuw het bericht dat je kind het niet goed doet", zegt Schein. "Bovendien springt ze sowieso voor het slapengaan in bad."

• Ga zitten. Ouders van jongens, luister! Je zonen moeten leren zittend te plassen en moeten leren hun penis vast te houden en in de kom te richten (nogmaals, kleuterleidsters zullen dit niet voor hen doen). Als je gaat staan, is de kans groot dat ze opnieuw moeten worden getraind om te zitten en te poepen. Ontspan:het is een gemakkelijke overgang van een zittende plas naar een staande plas.

• Wees het eens. Iedereen die een kind gaat helpen om onbenullig te maken, moet op dezelfde pagina staan. Dat betekent dat ouders, de oppas, elke verzorger zoals een grootouder en leraren dezelfde methoden en lof moeten gebruiken. Het is niet alleen verwarrend voor een kind om verschillende regels te horen, maar iemand kan onbewust al het goede onbenullige werk dat heeft plaatsgevonden ongedaan maken.

• Kleed je voor de gelegenheid. Houd kinderen in broeken die ze gemakkelijk zelf op en neer kunnen trekken. Jurken zijn geweldig voor meisjes, maar geen panty's alstublieft (het is te moeilijk om zowel de jurk op te tillen als de panty naar beneden te trekken als ze heel erg moet gaan!).

• Wees niet bang. Dit is misschien wel het moeilijkste voor ouders om te overwinnen:je moet alle fobieën over het gebruik van openbare toiletten kwijtraken. Ze zijn meestal grof, dat geven we je, maar je wilt je kind niet negatief beïnvloeden om ze te vermijden wanneer ze echt moeten gaan. Handen ontsmetten daarna als een gek, maar geef geen commentaar op de netheid van de badkamer. Wees blij dat je kind je heeft verteld dat ze moesten gaan en geen plas op de vloer van het restaurant heeft gemaakt.

Het pull-up-debat

Neen zeggen. In deze hoek van de badkamer zit Isabel Schein. "Pull-ups zijn gewoon draagbare toiletten die een gemengde boodschap naar je kind sturen:ik wil dat je plas-pis potje maakt, maar ik ben bang dat je op mijn tapijt gaat, dus hier is een nieuw type luier." Ze redeneert dat kinderen niet kunnen voelen of ze nat en koud worden van het plassen en niet zullen leren over de drang om te gaan. Bovendien staan ​​sommige kleuterscholen ze niet toe.

Jay zeggen. In de andere hoek van de badkamer zit Peter Stavinoha. Hoewel hij het ermee eens is dat pull-ups een verlengstuk van een luier kunnen worden, gebruiken andere kinderen ze met succes als onderbroek. Een kind dat extreem gevoelig is en zich misschien heel slecht voelt over ongelukken, kan baat hebben bij het product.

Ouders, aan u de keuze.

Het onder de knie krijgen van het potje is een enorme boost voor het zelfrespect van een kind. Welke methode(n) u ook probeert, uw belangrijkste taak is om een ​​geduldige en enthousiaste cheerleader voor uw kind te zijn, ongeacht hoe lang het duurt en hoeveel ongelukken er onderweg kunnen gebeuren.