Voetschimmel
Wat is voetschimmel?
Voetschimmel is een type schimmelinfectie van de huid. Schimmels (meervoud van schimmel) zijn microscopische plantachtige organismen die bloeien in vochtige, warme omgevingen. Ze zijn meestal niet gevaarlijk, maar kunnen soms ziekten veroorzaken. Wanneer ze de huid infecteren, veroorzaken ze milde maar irritante uitslagen. Schimmelinfecties van de huid worden ook wel tinea-infecties genoemd.
Wanneer schimmel op de voeten groeit, heet het voetschimmel (of tinea pedis). Het kreeg deze naam omdat het mensen treft wier voeten geneigd zijn om vochtig en zweetig te zijn, wat vaak het geval is bij sporters. Maar iedereen kan deze infectie krijgen.
Andere schimmelinfecties van de huid zijn schamlipjeuk en ringworm (ondanks de naam is ringworm geen worm).
Deze infecties worden veroorzaakt door verschillende typen schimmels die dermatofyten (uitgesproken: der-MA-to-fieten) heten en leven op de dode weefsels van je huid, haar, en nagels.
Wat zijn de tekenen & symptomen van voetschimmel?
Voetschimmel veroorzaakt meestal roodheid, schilfering, schilfering, of barstjes in de huid op de voeten. Het kan jeuken, steken, of branden, of gewoon oncomfortabel voelen.
Het zit meestal op de zolen van de voeten, de ruimtes tussen de tenen, en soms de nagels. Toen de nagels betrokken zijn, worden ze dik, wit of geelachtig, en bros.
Wat veroorzaakt voetschimmel?
Voetschimmel wordt veroorzaakt door schimmels die normaal op de huid, haar, en nagels leven, de dermatofyten. Wanneer de omgeving waarin ze leven warm en vochtig wordt, groeien ze uit de hand en beginnen ze symptomen te veroorzaken.
Is voetschimmel besmettelijk?
Ja. Het verspreidt zich in vochtige omgevingen, zoals openbare douches of zwembadomgevingen. Het kan ook naar andere lichaamsdelen verspreiden als iemand de aangedane voet aanraakt en daarna andere lichaamsdelen, zoals de handen, aanraakt.
Hoe krijgen mensen voetschimmel?
Rondlopen op blote voeten in warme natte plekken zoals kleedkamers of openbare zwembaden kan de voeten blootstellen aan schimmels die in die omgevingen bloeien. Zweetende schoenen en sokken voegen vocht toe en kunnen de infectie erger maken. Handdoeken, lakens, kleding, of schoenen delen met iemand die voetschimmel heeft, kan de infectie ook verspreiden.
Hoe wordt voetschimmel gediagnosticeerd?
Een huisarts kan voetschimmel vaak diagnosticeren door ernaar te kijken en vragen te stellen over de symptomen en de levensstijl van de persoon. Soms schraapt de huisarts een klein monster van de schilferende geïnfecteerde huid af om onder een microscoop te bekijken of in een laboratorium te testen.
Hoe wordt voetschimmel behandeld?
Zelfzorg antifungale crèmes, sprays, of poeders kunnen het probleem oplossen als het mild is. Ernstigere infecties kunnen receptmedicijnen nodig hebben, ofwel topicaal (op de huid aangebracht) of in pilvorm.
Wat je ook gebruikt, blijf de behandeling zo lang als aanbevolen, zelfs als de uitslag beter lijkt te worden. Zo niet, kan de infectie terugkomen. Sommige mensen gebruiken regelmatig genezen voetpoeders en sprays om dit te voorkomen.
Hoe lang duurt voetschimmel?
Meeste milde gevallen van voetschimmel genezen binnen 2 weken. Maar behandeling kan enkele weken of langer duren als de infectie ernstiger is of de nagels betrokken zijn.
Kan voetschimmel voorkomen worden?
Voetschimmel kan vaak voorkomen worden. Om het te vermijden:
- Houd voeten schoon en droog door ze dagelijks te wassen en ze volledig af te drogen, vooral tussen de tenen. (Gebruik een schone handdoek en deel niet.)
- Draag waterdichte schoenen of slippers bij het rondlopen in kleedkamers, openbare douches, en openbare zwembadgebieden.
- Wissel tussen het dragen van schoenen of sportschenen om opbouw van vocht te voorkomen. Kies ervoor die goed geventileerd zijn met kleine gaatjes om de voeten droog te houden.
- Vermijd sokken die vocht vasthouden of de voeten laten zweeten. Kies in plaats daarvan katoenen of wol sokken of van stof die vocht afvoert.
- Verander regelmatig van sokken, vooral als de voeten zweetig worden.
- Gebruik elke dag poeder op de voeten om te helpen zweeten te verminderen.
-
Toen ik rondkwam op enkele slaapsites, merkte ik dat hun FAQs echt handig waren. Ik dacht, Shit, ik had dit echt nodig toen ik een pasgeborene had omdat ik voor altijd aan het googlen was hoeveel middagslapen ze technisch zouden moeten hebben en hoev -
Als je meer dan één baby verwacht, weet je al dat je extra uitdagingen als ouders tegemoetgaat. Je kunt ook complicaties tegenkomen met je zwangerschap, barsting en bevalling. Meerdere babys (tweelingen, drielingen of meer) leggen extra eisen aan j -
Omgaan met een huilende baby dag na dag kan moeilijk zijn, met name als je moe bent. Daarom is het goed om een plan te hebben voor het omgaan – kalm en veilig – met in gedachten dat deze fase niet voor altijd zal duren. Heb een plan om kalm te blij
