Omgaan met huilen
Dag na dag omgaan met een huilende baby kan moeilijk zijn, vooral als je moe bent.
Het is dus goed om een plan te hebben om rustig en veilig het hoofd te bieden, rekening houdend met het feit dat deze fase niet eeuwig zal duren.
Maak een plan om kalm te blijven in moeilijke tijden. Hier zijn enkele aanbevolen tips om u te helpen:
- Als je boos wordt of de controle verliest, plaats de baby voorzichtig in een veilige omgeving, zoals een ledikant, en verlaat de kamer. Probeer iets vast te houden dat je niet kunt gooien. Tel tot tien, huilen in of stampen op een kussen, of ter plaatse rennen. Raak je baby pas aan als je kalm bent.
- Bel een vriend of familielid die je kunt vertrouwen als je het gevoel hebt dat je de controle verliest. Bewaar hun nummer bij of op je telefoon.
- Neem regelmatig pauze. Laat iemand het overnemen zodat je kunt rusten, wandelen, of wat tijd voor jezelf hebt. Zorg ervoor dat de verzorger een plan heeft als het huilen moeilijk is om mee om te gaan. Laat uw baby niet over aan iemand die problemen heeft met het beheersen van zijn woede.
- Praat met je partner over hoe je elkaar kunt helpen
- Praat met andere ouders over hoe ze ermee om zijn gegaan.
- Vraag uw zorgverlener naar cursussen over opvoeden.
- Bel Healthlink BC op 8-1-1, uw zorgverlener, of gezondheidsdienst.
- Als het huilen constant is, luider dan normaal of de baby koorts heeft of moet overgeven, of u maakt zich zorgen dat er iets mis is, ga naar het ziekenhuis of de gezondheidskliniek.
- Lees meer over het kalmeren van een baby.
- Schud of sla uw baby nooit.
Schud nooit een baby!
Baby's hebben zwakke nekspieren en zware hoofden. Zelfs een paar seconden hard schudden kan ernstig letsel of de dood veroorzaken. Zorg ervoor dat kinderopvangaanbieders vertellen dat ze uw baby nooit mogen schudden of slaan.
Bronnen en links:
HealthLink BC:Huilen, 3 jaar en jonger