• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe de brandende gevoel na de bevalling te behandelen

Na de bevalling is het niet ongebruikelijk om een brandend gevoel in de vaginale zone te voelen. Deze branding wordt vaak veroorzaakt door de druk en spanning van het persen tijdens de bevalling en kan matig tot ernstig zijn. Voordat je je neerlegt bij ongemak, zijn er een paar dingen die je thuis kunt doen om de brandende sensatie na de bevalling te verlichten.

Wat je nodig hebt

• Spuitflesje
• Draagbare zitzbad
• Zout

Instructies

1. Vervang regelmatig je inlegkruisjes en ondergoed. Na de bevalling geven veel ziekenhuizen en verloskundigen vrouwen grote, extra absorberende inlegkruisjes. De extra absorptie gecombineerd met het algemene ongemak maakt het verleidelijk om lang niet te wisselen. Het niet schoon en droog houden van de vaginale zone na de bevalling kan het brandende gevoel verergeren dat veel vrouwen ervaren.

2. Koop een plastic spuit-/knijpflesje (vergelijkbaar met die voor haarkleuring) om de vaginale zone met lauwwarm water te besproeien na het toiletgebruik. Dit helpt de zone schoon te houden, wat de branding vermindert en infecties voorkomt. Het druppelen van lauwwarm water kan ook direct verlichting bieden als de branding overweldigend wordt.

3. Neem 15 tot 20 minuten zitzbaden met een draagbaar zitzbad. Zitzbaden worden vaak gebruikt voor hemorroiden, maar zijn ook perfect voor de brandende sensatie na de bevalling. Draagbare zitzbaden die op de toilet geplaatst kunnen worden, zijn in elke apotheek of drogisterij te krijgen. Sommige ziekenhuizen geven nieuwe moeders gratis een zitzbad mee naar huis als je erom vraagt.

   Bij gebruik plaats je het zitzbad op de toilet volgens de instructies. Vul het met voldoende warm water om je billen en vaginale zone te bedekken. In sommige gevallen (afhankelijk van advies van je arts) kan zout worden toegevoegd voor extra verlichting. Zit 15 tot 20 minuten in het water, meerdere keren per week naar behoefte. Droog de vaginale zone na een zitzbad altijd zachtjes af, wijd nooit, want wrijving kan meer irritatie en branding veroorzaken.

4. Gebruik pijnstillers zonder recept naar behoefte. Milde pijnstillers zoals Advil en Tylenol kunnen verlichting bieden, vooral 's nachts als ongemak aanhoudt na een zitzbad of reinigen met warm water. Als je borstvoeding geeft of andere medicijnen gebruikt, raadpleeg dan je arts voordat je pijnstillers zonder recept inneemt.