Hoe om te gaan met Harde buik
Harde buik , ook wel bekend als valse arbeid, kan zo vroeg als je tweede trimester te starten, maar komen vaker voor in het derde trimester . Harde buik zijn een normaal onderdeel van de zwangerschap , niet een indicatie dat er iets mis is . Als u niet zeker weet of uw weeën zijn die van de arbeid of de Braxton Hicks verscheidenheid , wees geduldig . Harde buik zal niet verder komt, en uiteindelijk stoppen , terwijl de echte weeën sterker en frequenter zullen krijgen . Als je een hoog risico zwangerschap , of om het even welke reden om te geloven dat je in vroeggeboorte , contact op met uw zorgverlener onmiddellijk .
Instructies
1
Verander posities. Soms is alles wat er nodig is om Harde buik te stoppen is om te bewegen . Als u nog steeds zijn geweest , lopen een beetje rond; als je actief , leugen zijn geweest aan uw kant voor een tijdje.
2
Drink wat water . Uitdroging is een veel voorkomende oorzaak van Harde buik , dus altijd drink een glas of twee van water wanneer u voelt dat ze beginnen .
3
U kunt ontspannen in een warm bad . Als het wijzigen van posities en wat water drinken niet de Harde buik te stoppen , neem een warm bad . Ontspannen in een warm bad voor minder dan een half uur moet voldoende zijn om een einde te maken aan de valse arbeid .
4
Ken de tekenen van echte arbeid. Zelfs als je begrijpt wat Harde buik zijn , en dat ze normaal zijn , ze kan stressvol zijn . Het herkennen van de tekenen van echte arbeid kan u helpen te ontspannen . Echte weeën beginnen meestal in je rug en wikkel rond uw maag, terwijl Harde buik zijn geconcentreerd in de buik en lies .
-
Lezen verbetert niet alleen het begrip en de cognitie, maar het kan uw kinderen ook wegleiden van eindeloze uren tv- en videogames. Hier is een lijst met nieuw gepubliceerde bestsellers die uw kinderen deze zomer kunnen lezen. Tieners/jongvolwassene -
De keuken is een leuke en interessante plek voor een nieuwsgierige peuter, maar - net als andere delen van je huis, het heeft ook verborgen gevaren. Kijk om je heen en zorg ervoor dat je keuken kindveilig is gemaakt. Hier is wat advies. Houd al -
Nu je peuter tussen de 30 en 36 maanden is, cognitieve vaardigheden ontwikkelen zich razendsnel. Je kind kan nu maten vergelijken, met woorden als groter, kleiner, en heel weinig. Dit is wat je nog meer kunt verwachten. Cognitieve mijlpalen
