• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Acne en borstvoed geven: oorzaken, behandelingen en huismiddelen

Kan borstvoed geven acne veroorzaken?

Een stijging van serum-androgenniveaus in de zwangerschap leidt tot verhoogde talgproductie en dus acne. Dit blijft na de bevalling ook aanhouden. Na de bevalling duurt het even voordat de hormonen zich weer hebben gevestigd, en dus kan acne optreden. Bovendien kunnen bij jonge moeders verminderde slaap en verhoogde stress ook puistjes veroorzaken.

Als uw huid geneigd is tot acne, is de kans groot dat u het tijdens het borstvoed geven ook heeft. Echter, niet alle vrouwen die borstvoed geven zullen uitbraken krijgen.

Oorzaken van acne tijdens het borstvoed geven

Hoewel hormonale veranderingen gezegd worden acne te veroorzaken, is de exacte oorzaak nog niet vastgesteld. Hieronder staan enkele mogelijke redenen voor acne bij vrouwen die borstvoed geven:

• Slaaptekort en verhoogde stress
• Dehydratie
• Gefrituurde, pittige voeding, matig verwerkte voedingsmiddelen
• Hoge androgene verhogen de talgproductie en kunnen acne veroorzaken
• De kleine poriën op het huidoppervlak zijn verbonden met de talgproducerende klieren onder de huid door een kanaal, ook wel haarfollikel genoemd. Soms kunnen talg, haar en dode hudcellen verzamelen en een prop vormen. De bacteriën in de prop veroorzaken zwelling, en uiteindelijk leidt dit tot acne.
• Een toename in talgproductie in de laatste maanden van de zwangerschap en tijdens het borstvoed geven kan ook acne veroorzaken
• Endocriene systeemaandoeningen zoals polycysteus ovariumsyndroom
• Vrouwen met Cushing-syndroom

Sommige van de bovenstaande oorzaken zijn generiek en kunnen acne veroorzaken ongeacht of een vrouw borstvoed geeft of niet.

Huismiddelen voor acne tijdens het borstvoed geven

Een huidverzorgingsroutine ontwikkelen en erbij blijven kan helpen bij de preventie en terugkeer van puistjes. De volgende maatregelen kunnen u helpen om acne te hanteren:

• Drink acht tot tien glazen water per dag.
• Was uw gezicht met een milde, olievrije reiniger en lauwwarm water twee keer per dag. Schrob de huid niet, want dit kan de talgproductie verhogen.
• Knijp de puistjes niet uit, want dit kan leiden tot verspreiding van bacteriën naar andere lichaamsdelen.
• Gebruik een milde reiniger voor gevoelige huid.
• Breng geurvrije vochtcrème en zonnebrandcrème aan.
• Eet een gezond en gebalanceerd dieet. Vermijd junkfood en erg pittig voedsel. Neem gezonde fruit, groenten en volkorengranen op in uw dagelijkse dieet. Vermijd voedsel met een hoog glycemisch index.
• Probeer voldoende slaap te krijgen. Slaap wanneer de baby slaapt. Het kan moeilijk zijn met een zuigeling, dus vraag vrienden of familie om hulp met koken, schoonmaken, klussen waar mogelijk.

Sommige kruiden en natuurlijke middelen worden gebruikt voor acne. Het is echter niet bekend of deze veilig zijn tijdens het borstvoed geven. Gebruik deze na overleg met uw dokter.

• Het aanbrengen van theeolie wordt als effectief beschouwd
• Consumptie van probiotica kan helpen acne te verminderen
• Etherele oliën, zoals basilicumolie en copaiba-olie, kunnen ook helpen
• Groene thee drinken
• Topicale toepassing van citrusvruchten
• Topicale toepassing van honing kan helpen, vanwege de antibacteriële en antifungale eigenschappen
• Topicale toepassing van extra vergine kokosolie vanwege de antimicrobiële en antivirale eigenschappen
• Annekdotisch bewijs suggereert het gebruik van zuiveringszout
• Een masker gemaakt van havermout en komkommer

Alles wat onder het label "natuurlijk" valt, is niet noodzakelijk veilig wanneer u borstvoed geeft. Het is daarom het beste om een dokter te raadplegen voordat u deze huismiddelen gebruikt.

Acnebehandeling tijdens het borstvoed geven

Als de acne-uitbraak ernstig is, kan de dokter een behandelplan voorstellen dat veilig is tijdens het borstvoed geven. De eerste lijn van behandeling is de topicale toepassing. Zalfjes accumuleren in de follikels en behandelen de acne door hun antibacteriële en anti-inflammatoire eigenschappen.

De dokter kan zalfjes voorschrijven die een of een combinatie van de volgende geneesmiddelen bevatten:

• Antibiotica zoals erythromycine, clindamycine, metronidazol, dapson, etc.
• Benzoylperoxide
• Azeïnezuur
• Salicylzuur

Al deze medicijnen zijn als vrij verkrijgbare medicijnen beschikbaar, maar gebruik ze niet zonder uw dokter te raadplegen.

Ernstige gevallen van acne, zoals cystische acne, kunnen niet genezen worden met alleen topicale zalfjes. In dergelijke gevallen kan de dokter het gebruik van orale medicijnen of lichttherapie aanbevelen. Orale medicijnen omvatten:

• Orale macroliden (erythromycine of azithromycine)
• Cefalexine
• Zinkverbindingen

Blauw-violette of rode lichtfototherapie wordt gebruikt als een afzonderlijke behandelingsentiteit of wordt geadministreerd samen met topicale of orale medicijnen.

Te vermijden behandelingen tijdens het borstvoed geven

Topicale toepassing en orale medicijnen die de volgende geneesmiddelen bevatten, zijn gecontra-indiceerd voor borstvoedende moeders:

• Hormonale therapie
• Co-trimoxazol
• Fluorchinolonen
• Topicale en orale retinoïden

Helpt borstvoeding acne te verhelpen?

Een studie merkte op dat menselijke borstvoeding een natuurlijke verbinding bevat genaamd laurinezuur, dat het potentieel kan hebben om acne te behandelen. Laurinezuur zit ook in kokosolie. Daarom kunt u ook ongeraffineerde kokosolie gebruiken.

Acne tijdens het borstvoed geven is veelvoorkomend, maar ook tijdelijk. Aarzel niet om uw dermatoloog of gynaecoloog te contacteren als de acne u te veel lastigvalt. Vermijd het gebruik van commercieel verkrijgbare niet-voorgeschreven producten. In de meeste gevallen zakt de acne in naarmate uw hormonen zich op hun normale niveaus vestigen.