• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Bescherm uw baby tegen SIDS

Uw baby veilig houden

Als ouder is de veiligheid van uw baby uw eerste prioriteit. Om u gerust te stellen en u de rust te geven die u nodig hebt, delen we expertadvies en tips om ervoor te zorgen dat uw baby in de veiligst mogelijke omgeving slaapt. Dr. Tom Keens, kinderarts en voorzitter van de California SIDS Advisory Council, geeft inzicht in hoe u het risico op de plotselinge kinderdoodsyndroom (SIDS) kunt verminderen.

Slaaphouding

Twijfel: Leg ik mijn baby op de rug, de zij of de buik?

Oplossing: Hoewel er ontevreden adviezen zijn geweest over dit onderwerp, stelt de American Academy of Pediatrics (AAP) dat voor de veiligste slaapgewoontes een baby op de rug moet slapen totdat hij of zij oud genoeg is om zelf om te keren. "Studies lieten zien dat baby's die op hun rug slapen, een verlaagd risico op SIDS hebben," aldus dr. Keens.

Temperatuur

Twijfel: Hoe zorg ik ervoor dat de kamer de juiste temperatuur heeft voor mijn baby?

Oplossing: Het probleem met temperatuur is dat een oververhit baby een groter risico loopt op SIDS, zegt dr. Keens. De AAP adviseert dat de kinderkamer op een temperatuur gehouden moet worden die comfortabel is voor een licht geklede volwassene. Een eenvoudige body in de zomer en een voetenpyjama of slaapzak in de winter zijn veilige opties.

Dekens

Twijfel: Mijn baby houdt van zijn deken en we nemen het overal mee heen. Moet ik het in zijn bedje leggen?

Oplossing: Dekens kunnen verstikking of wurging veroorzaken. Als het koud is wanneer u hem neerlegt, kleed hem dan in een slaapzak of voetenbody in plaats van een deken. De AAP adviseert om alle losse beddengoed, inclusief kussens en bedranden, uit het bedje te houden tijdens de slaap. Gebruik dekens alleen wanneer baby wakker is en u hem veilig in de gaten kunt houden.

Speelgoed & knuffels

Twijfel: Mijn baby speelt graag met zijn knuffels en ander speelgoed. Mag hij die mee naar bed nemen?

Oplossing: Speelgoed vormt risico's voor wurging en verstikking, en baby's hebben geen speelgoed nodig voor comfort om in slaap te vallen. "Knuffels horen echt niet in het bedje. Uw baby kan er wakker mee spelen, maar niet tijdens het slapen," zegt dr. Keens. Volgens de AAP-website healthychildren.org moeten hangend speelgoed, zoals mobiles of bedjes, "buiten bereik van baby zijn en verwijderd worden zodra de baby oud genoeg is om op handen en knieën te duwen of 5 maanden oud is, afhankelijk van wat het eerst voorkomt."

Huisdieren

Twijfel: Hoe zorg ik ervoor dat mijn slapende baby veilig is voor ons huisdier?

Oplossing: Houd uw kat of hond uit de kamer van uw kindje terwijl hij of zij slaapt. Huisdieren kunnen in bedjes springen en het risico op verstikking of andere letsels vergroten. De AAP adviseert huisdieren ook uit de slaapruimte van baby te houden om een andere reden: zwevende haren of huidschilfers kunnen de ademhaling van uw kind beïnvloeden. Als u een huisdier heeft, gebruik een babyfoon en houd de deur gesloten tijdens de slaaptijden of breng het dier in een hok of een andere gecontroleerde ruimte, zoals de kelder of garage.

Samen slapen

Twijfel: Ik heb gehoord dat ik met mijn baby in mijn bed kan slapen, zodat ik dichtbij ben om hem 's nachts te horen. Is dat waar?

Oplossing: Dr. Keens zegt dat samen slapen met baby het risico op SIDS verhoogt. "Het is echt geen veilige slaapomgeving. De zorg is dat overtmoede ouders op de baby kunnen rollen en niet adequaat kunnen reageren." Volgens dr. Keens is het veiligst om het bedje van uw baby in uw kamer te zetten, vaak aangeduid als co-slapen. U kunt dan gemakkelijk en snel reageren op elke situatie zonder zelf een risico te vormen voor de gezondheid van uw baby.

Bedjeveiligheid

Twijfel: Hoe weet ik of mijn bedje veilig is voor mijn baby?

Oplossing: Volgens de AAP heeft een veilig bedje staven die niet meer dan 2-3/8 inch (ca. 6 cm) uit elkaar staan. Controleer ook of het bedje vrij is van splitters en gekraakte verf en of alle benodigde bevestigingsmateriaal stevig zit. Gebruik een stevige bedjematras die strak in het bedje past, zonder ruimte tussen de matras en de staven. Als u een verstelbaar bedje hebt, kan de zakzijde gelicht worden voor gemakkelijkere toegang totdat uw kindje zichzelf kan optrekken. Wanneer hij begint te kruipen en op te trekken, zet de zakzijde omhoog zodat hij niet kan uitklimmen. Het is ook belangrijk om alert te zijn op gordijnen en rolgordijnen met touwtjes, die ook een wurggevaar vormen.

Kinderdagverblijf

Twijfel: Hoe weet ik of mijn baby veilig is op de kinderdagverblijf?

Oplossing: Kinderdagverblijven kunnen een grote bron van angst zijn voor ouders. Dr. Keens zegt dat ongeveer 20 procent van de SIDS-gevallen op kinderdagverblijven plaatsvindt. Om de veiligheid van uw baby op de kinderdagverblijf of in de zorg van een andere volwassene te garanderen, zijn communicatie en bewustzijn de beste oplossingen.

Vraag uw kinderdagverblijf of gastouder de vijf W's over slapen:

1. Wanneer en hoe vaak zal mijn baby slapen?
2. Waar zal mijn kind slapen?
3. Wie zal mijn baby neerleggen?
4. Wat is de noodprocedure als er iets met mijn baby is?
5. Waarom zou ik mijn kind hierheen brengen?

Houd uw kinderdagverblijf altijd aan dezelfde zorgstandaarden die u thuis hanteert. Informeer hen over uw verwachtingen en aarzel niet om uw zorgen te uiten, veiligheidsrisico's te controleren of vragen te stellen. Laat uw kind nooit achter met iemand wier u niet vertrouwt.

Vertrouw op uw instincten

U bent de ouder en u kent uw baby beter dan iemand anders. Dat maakt u tot het beste veiligheidsnet, vooral bij het neerleggen. Let op wat u doet, wat er in haar bedje ligt en hoe haar gedrag is. Vertrouw uzelf dan, zet de babyfoon aan en maak een dutje.

Copyright 2010 Meredith Corporation.