• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Tandzorg voor schoolgaande kinderen

Gezonde tanden en tandvlees zijn essentieel voor de algemene gezondheid van je kind. Je kunt je kind helpen sterke, gezonde tanden te ontwikkelen door ervoor te zorgen dat zijn tanden tweemaal per dag worden ge poets.

Tandontwikkeling

Kinderen beginnen meestal hun melktanden te verliezen rond de zes jaar. Van 6-12 jaar hebben kinderen een mengeling van volwassen en melktanden. De melktanden achterin worden rond 10-12 jaar vervangen. Op deze leeftijd hebben de meeste kinderen al hun blijvende tanden, behalve de derde kiestanden (verstandskiezen). De blijvende tanden worden niet vervangen, dus je moet er goed voor zorgen.

Als de melktanden van je kind laat doorkwamen, zullen de blijvende tanden waarschijnlijk ook laat zijn. Als je je zorgen maakt over de tandontwikkeling van je kind, raadpleeg je tandarts.

Wanneer blijvende tanden doorkomen:

• Je kind kan kauwen moeilijker vinden wanneer tanden los zitten of ontbreken.
• Moedig je kind aan om een gevarieerd aanbod gezonde voedsel te eten.
• Houd de poetsroutine van je kind vol, met extra aandacht voor losse tanden of gevoelige gebieden.
• Laat losse tanden vanzelf uitvallen. Als je probeert een tand te trekken voordat hij klaar is, kan hij breken. Dit kan pijn en infectie veroorzaken.
• Soms komt een blijvende tand door voordat de melktand is uitgevallen. Als de melktand niet binnen 2-3 maanden is uitgevallen, ga naar de tandarts.

Tanden poetsen van je kind

Op de tijd dat je kind op school gaat, begint hij of zij misschien zelf de tanden te poetsen. Zo ja, is het een goed idee om het poetsproces te beginnen of af te ronden. Je kind heeft nog steeds je toezicht en hulp nodig tot hij of zij ten minste acht jaar oud is.

Probeer het volgende bij het helpen van je kind met tanden poetsen:

1. Gebruik een kindertandenborstel met zachte borstels van verschillende hoogtes om de tanden en het tandvlees goed schoon te maken.
2. Sta of zit achter je kind zodat hij of zij veilig is. Voor een spiegel doen is ook goed, omdat je zo de mond kunt zien.
3. Ondersteun de kin van je kind in je handen met het hoofd rustend tegen je lichaam.
4. Kantel de borstels van de tandenborstel richting het tandvlees en beweeg de borstel in zachte cirkels om de buiten- en binnenzijden van de tanden en het tandvlees schoon te maken. Poets waar de tanden en het tandvlees samenkomen.
5. Poets zacht de tong van je kind.

De tandenborstel schoon houden
Om het risico op kariesverwekkende bacteriëen te verminderen, spoel de tandenborstel en laat hem na elk gebruik op de lucht drogen. Zorg ervoor dat de tandenborstels van gezinsleden elkaar niet aanraken wanneer ze bewaard worden. En geen delen van tandenborstels! Één per gezinslid is het beste.

Tandenborstels moeten elke 3-4 maanden vervangen worden, of wanneer de borstels versleten of uiteengelopen zijn.

Tandenstokers
Poets een keer per dag tussen de tanden van je kind met een stoker of draad.

Tandpasta en fluor
Fluor helpt sterke tanden en botten op te bouwen en tandbederf te voorkomen.

De meeste kinderen krijgen voldoende fluor door tweemaal per dag een kleine hoeveelheid fluortandpasta te gebruiken. Controleer de ingrediënten van de tandpasta op fluor.

Je hoeft slechts een hazenootgrote hoeveelheid tandpasta op de borstel te doen. Moedig je kind aan de tandpasta uit te spoelen tijdens het poetsen. Ze hoeft niet met water te spoelen. De kleine hoeveelheid fluoriderende tandpasta die nog in haar mond blijft, helpt sterke, gezonde tanden op te bouwen.

Wist je dat?
Vroeg tanden poetsen en verzorgen stelt goede tandgewoontes voor het leven in en ondersteunt goede tandgezondheid.

Andere tandzorgvragen

Duimzuigen
De meeste kinderen groeien de gewoonte van duim- en vingersuigen uit tussen de 2-4 jaar.

Je kunt de effecten van duimzuigen meestal omkeren tot 5-6 jaar, omdat kinderen nog hun melktanden hebben. Als kinderen na deze leeftijd nog suigen, kunnen tandproblemen ontstaan.

Hevig vingersuigen (dat is wanneer je een knalpunt hoort wanneer een kind duim of vingers uit zijn mond haalt) en langdurig zuigen kan de groei van de kaken en de stand van de tanden beïnvloeden. Als je je zorgen maakt over de zuiggewoontes van je kind, praat met je tandarts.

Tanden knarsen
Tanden knarsen bij schoolgaande kinderen is vrij algemeen en heeft meestal geen behandeling nodig.

Sommige kinderen knijpen hun kaken stevig samen, en anderen knarsen zo hard dat het geluid maakt. Sommige kinderen knarsen tijdens de slaap. Meestal duurt tanden knarsen niet lang en veroorzaakt het geen schade aan de tanden van je kind. Maar als het doorgaat, wil je misschien met een tandarts praten. Het kan leiden tot hoofdpijn, tand- of kaakpijn, of het inslijten van de tanden. Apparaten om de tanden te beschermen tegen knarsen 's nachts kunnen helpen. Je kunt ze bij tandartsen krijgen.

Tandlakken (sealants)
Je tandarts kan tandlakken aanbevelen voor je schoolgaande kind.

Tandlakken zijn dunne, kunststof coatings die tandartsen op de kauwvlakken van tanden aanbrengen (waar de meeste gaatjes bij kinderen ontstaan). Deze lakken voorkomen plakkersopbouw in de gaten van de tanden en helpen tandbederf te voorkomen. Het aanbrengen van het lak is simpel en snel, zonder pijn en met zeer min ongemak voor je kind.

Lakken blijven niet voor altijd op de tanden van je kind. Je tandarts controleert ze regelmatig. Ze moeten soms gerepareerd of opnieuw aangebracht worden.

Als je geïnteresseerd bent in tandlakken voor je kind, spreek je tandarts erop aan.

Tandletsels
Letsels aan het gezicht en de tanden van je kind kunnen gebeuren tijdens rennen, klimmen, steppen, fietsen of sporten. Het is een goed idee om een huisarts of tandarts te raadplegen als je kind zijn tanden of gezicht beschadigt.
Als je kind een melktand uitklopt, probeer hem niet terug te zetten, want dit kan later problemen geven wanneer de blijvende tand begint te groeien. Een melktand verliezen voordat hij klaar is, is meestal geen ernstig tandheelkundig probleem, maar het is belangrijk dat je je kind direct naar de tandarts brengt voor een controle. De tandarts te zien en te weten dat een blijvende tand uiteindelijk de ruimte zal vullen, en dat pijn of gevoeligheid in het gebied snel verdwijnt, kan helpen jou en je kind te verzekeren.

Een blijvende tand verliezen is wat erger, maar er zijn een paar dingen die jij en je kind kunnen doen om te voorkomen dat de tand permanent verloren gaat na een ongeluk:

• Vind de tand.
• Houd de tand vast aan de kroon, niet de wortels.
• Als de tand vies is, spoel hem enkele seconden in melk of kraanwater.
• Laat de tand niet uitdrogen.
• Zet de tand direct terug in zijn alveolus.
• Houd de tand op zijn plaats met aluminiumfolie. Als je geen aluminiumfolie bij de hand hebt, kan je kind zacht op een zakdoek bijten.
• Ga direct naar je tandarts.

Als je de tand om een of andere reden niet in de alveolus kunt zetten (bijvoorbeeld je kind is beweloos), leg de tand in melk, water of verpak het in plastic folie en ga direct naar je tandarts.

Als je kind een tand afbreekt of scheurt, bewaar het stukje tand in melk. Ga direct naar je tandarts.

Mondbeschermers
Mondbeschermers kunnen helpen de tanden van kinderen te beschermen tegen klappen en vallen. Als je kind sport, is het een goed idee om hem of haar van jongs af aan te wennen aan het dragen van een mondbeschermer.

Er zijn drie soorten mondbeschermers:

• kant-en-klaar
• 'kook en bijt', die je vormt om de tanden en kaakbot van je kind
• op maat gemaakt, door een tandheelkundige professional. Deze bieden de beste bescherming omdat ze specifiek zijn aangepast aan de tanden en kaken van je kind

Mondbeschermers moeten:

• dik genoeg zijn (4 mm) om bescherming te bieden tegen impact
• goed zitten en comfortabel zijn
• geurloos en smaakloos zijn
• normale ademhaling en slikken toelaten
• normale spraak toelaten

Om de mondbeschermer van je kind schoon en in goede staat te houden, kun je ervoor zorgen dat je kind:

• hem voor elk gebruik spoelt, en daarna poets met een non-abrasieve tandpasta
• hem af en toe in zeepwater reinigt, en zorg dat hij goed wordt afgespoeld
• hem in een bakje met ventilatie-openingen draagt
• hem niet in de zon of in heet water laat liggen

Neem de mondbeschermer mee naar de tandartsbezoeken van je kind om te controleren of hij nog goed past. De mondbeschermer moet misschien vervangen worden wanneer er veranderingen in de mond van je kind plaatsvinden, zoals doorkomende blijvende tanden.

Tandartsbezoek
Volwassenen, tieners en schoolgaande kinderen moeten een of twee keer per jaar naar de tandarts.

© Raising Children Network Limited, gereproduceerd met toestemming.

Bronnen &Links:

HealthLink BC: Tandzorg 6 tot 16 jaar
HealthLink BC: Tandcontroles voor kinderen en volwassenen
HealthLink BC: Je kind en de tandarts
HealthLink BC: Mondbeschermers voor sport
HealthLink BC: Uitgeklopte tand – EHBO
Canadese Tandartsvereniging: Tandzorg voor kinderen